Тест на блокування вуглеводів; Порівняння 2020 - найкращі продукти
Найкращі блокатори вуглеводів у порівнянні .
- Вуглеводні блокатори - це харчова добавка, яка призначена для оптимізації втрати ваги. Вони пропонуються у формі порошку та у вигляді таблеток або капсул.
- Вуглеводи відіграють важливу роль в енергетичному балансі організму. Якщо їх надходить у надлишку, це призводить до збільшення накопичення жиру. Вуглеводні блокатори запобігають засвоєнню та перетравленню, тим самим зменшуючи вироблення жиру в організмі.
- Ці таблетки для схуднення призначені як супутній засіб лише для схуднення. Якщо ви хочете схуднути в довгостроковій перспективі, здорове харчування та достатня кількість фізичних вправ дуже важливі.
Ожиріння стає все більшою проблемою. Все більше людей по всьому світу страждають. Причин цьому багато, але результат завжди однаковий. Зайві кілограми легше встановити, ніж видалити. Окрім здорового харчування та достатніх фізичних вправ, різні дієти також обіцяють полегшення. Блокатори вуглеводів для цього стають все більш популярними. За останні кілька років дієтичний підхід поєднання їжі набув значної популярності.
Дієтологи клянуться тим, що зменшення споживання вуглеводів призводить до швидкого успіху в зниженні ваги. У нашому комплексному Тест на блокування вуглеводів 2020 з’ясувати всю важливу інформацію по темі. Який найкращий вуглеводний блокатор відповідає вашим потребам? Як таблетки впливають на метаболізм? І що можуть запропонувати переможці порівняння вуглеводів?
1. Що таке блокатори вуглеводів?
Якщо ви знайомі з темою харчування з низьким вмістом вуглеводів, то принцип вуглеводних блокаторів легко зрозуміти. Наш організм поглинає вуглеводи, що надходять, і переробляє їх далі. Йдеться насамперед про вироблення енергії. Фермент альфа-амілази здатний зв’язаний з їжею Для виділення вуглеводів.
Потрібна енергія відразу витрачається організмом. Надлишок енергії, серед іншого, призводить до підвищення рівня інсуліну в крові. Підвищений рівень цукру в крові стимулює накопичення жиру та підвищує апетит - і те, і інше призводить до збільшення ваги.
Блокатори вуглеводів з'єднуються з ферментом альфа-амілазою і запобігають викиду вуглеводів.
2. Які типи вуглеводних блокаторів існують?
Ви можете вибрати з різних типів вуглеводних блокаторів. В основному вони різні в Лікарська форма та у складі діючих речовин. Типовими активними інгредієнтами, які знову і знову з’являються при порівнянні вуглеводних блокаторів, є хітозан та інгредієнти білої квасолі.
| Хітозан | Тваринний продукт хітозан отримують із оболонки ракоподібних. Тому такий тип блокаторів вуглеводів не підходить для вегетаріанців. Інгредієнт повинен зв’язувати жир і мати антибактеріальну дію. Кажуть також, що він здатний пов’язувати важкі метали в крові. |
| Біла квасоля | Рослинну діючу речовину для блокаторів вуглеводів отримують з білої квасолі. Відомий як фазоліт або гліколіта (залежить від виробника), він відомий як надзвичайно ефективний блокатор вуглеводів. |
Небезпека: Дія речовин ще офіційно не підтверджена. Тому в тесті на блокатори вуглеводів на даний момент можна використовувати лише особистий досвід споживачів.
На додаток до основних активних інгредієнтів, призначених для мінімізації засвоєння вуглеводів, використовуються інші активні інгредієнти:
- Кофеїн - стимулює обмін речовин
- Екстракт зеленого чаю - сприяє спалюванню жиру
- Омега 3 - прискорює травлення
3. Купівля порад для вуглеводних блокаторів - на що звертати увагу
Оскільки асортимент таблеток для схуднення досить великий, легко втратити слід. Порівняння блокаторів вуглеводів може допомогти вам з’ясувати, які таблетки найкраще підходять для вас. Наступні напрямки особливо важливі при виборі особистого переможця порівняння вуглеводів.
3.1. Лікарська форма вуглеводного блокатора
Добавки з низьким вмістом вуглеводів доступні як Порошок, таблетки або капсули. Порошок можна змішувати з дієтичними коктейлями і чудово підходить для здорових смузі. Якщо ви хочете чаклувати смачні рецепти порошком, він повинен бути термостійким; звичайний порошок втрачає свою ефективність в процесі варіння. Неароматизовані порошки підходять для змішування в мюслі або йогурті.
Таблетки та капсули мають різні переваги та недоліки:
- Легко дозувати
- Практично для руху
- Легко взяти
- Деякі капсули використовують желатин і, отже, не є веганською
3.2. Які виробники вуглеводних блокаторів є надійними?
Оскільки ці продукти для схуднення користуються все більшим попитом, не дивно, що пропозиція величезна. У тестах на блокатори вуглеводів саме ці виробники переконують у хороших результатах:
- Фаза Carbo Protekt
- XLS Medical
- Натуральні продукти Sankt Pirmin
- Добре струнка
- Фервітал
- Св. Крістофа
- Альтафарма
- Біавіта
- Лікар. Невелика фарма
- Medicorn Pharma GmbH
3.3. Де я можу купити вуглеводні блокатори?
Блокатори вуглеводів на Stiftung Warentest
Поки що результатів від Stiftung Warentest, спеціально для блокаторів вуглеводів, немає. Доступні різні тести, які вивчають вплив різного роду дієт. Тут основна увага приділяється інгредієнтам. За даними фонду, на ринку немає пропозицій, що містять сумнівні активні інгредієнти або навіть викликають серйозні побічні ефекти.
Тому що вуглеводні блокатори не вимагає рецепта доступні майже скрізь. Аптеки, такі як DM і Rossmann, мають широкий асортимент. В Інтернет-магазинах їх зазвичай можна знайти в категорії харчових добавок. Але класичні супермаркети, такі як Kaufland, Aldi, Edeka та Penny, також продають блокатори вуглеводів.
У порівнянні вуглеводних блокаторів 2020 року немає істотних відмінностей між торговими точками. В аптеці вибір, як правило, більш широкий.
3.4. Скільки коштують вуглеводні блокатори?
Продукція доступна у всіх цінових сегментах. Ціна капсули становить близько 50 центів посередині. A Упаковка з 120 капсул коштує близько 60 євро нести. Дешеві вуглеводні блокатори доступні від 35 центів за капсулу. Ціна не завжди свідчить про якість. Дешеві пропозиції виявляються переможцями порівняння вуглеводів.
4. Чи є відомі побічні ефекти?
В основному слід зазначити, що препарати є не підходить для вагітних. Жінкам, що годують груддю, слід також утриматися від використання засобів. Якщо у вас є такі медичні проблеми, як запалений травний тракт, проконсультуйтеся з лікарем або фармацевтом.
Переносимість вуглеводних блокаторів в основному залежить від вашої травної системи. Можуть бути незначні побічні ефекти:
- Судоми в шлунку
- запор
- діарея
Негативний досвід блокації вуглеводів в основному пов’язаний з алергіками. Багато споживачів не знають, що діюча речовина хітозан отримується з ракоподібних.
Примітка: Багато споживачів вважають використання вуглеводних блокаторів для контролю ваги дуже критичним. Щоразу читається і чується про побічні ефекти та негативні наслідки для здоров’я.
5. Які ще існують засоби для схуднення?
Вуглеводні в’яжучі речовини призначені для виведення з організму неперетравлених вуглеводів. Після цього той же принцип роботи Зв’язувач жиру. Вони пов’язують харчовий жир у кишковому тракті. Перетворення в жирові клітини таким чином неможливе.
Пригнічувачі апетиту використовувати натуральні та штучні інгредієнти, які набрякають у шлунку при прийомі. Кажуть, що штучне наповнення шлунка зменшує апетит і призводить до низького споживання їжі. спалювач жиру стимулювати природне спалювання жиру за допомогою таких інгредієнтів, як кофеїн. Посилений метаболізм може перетворити більше енергії за коротший проміжок часу - ідеальна основа для ефективного схуднення.
На жаль, поки що є лише кілька досліджень, які показують, що прийом препарату для схуднення є високоефективним. Хоча ефект доведений для окремих інгредієнтів, вони, як правило, досить мінімальні. В Поєднання зі здоровим харчуванням і достатніми фізичними вправами Успіх у зниженні ваги також можна зберегти в довгостроковій перспективі.
6. Вживайте їжу з низьким вмістом вуглеводів?
Якщо ви хочете підтримати свій раціон, уникаючи вуглеводів, то це один Важливий відповідний план дієти. Класичні джерела вуглеводів - це цукор, хліб та макарони. Повністю обійтися без цього часто буває складно в повсякденному житті. Однак кілька простих прийомів надзвичайно зменшують споживання вуглеводів:
- Все більше пекарів продають випічку з низьким вмістом вуглеводів. Для рецептів використовуються такі інгредієнти, як кокосове борошно та мигдальне масло. Вміст вуглеводів надзвичайно низький.
- Макарони також доступні в низьковуглеводних варіантах. У деяких супермаркетах ви можете знайти відповідні готові страви, що включають навіть піцу з низьким вмістом вуглеводів.
- Почніть день з ситного і корисного сніданку. Замініть хліб мискою з йогуртом і фруктами. Яйця, авокадо та банани - це смачне поєднання з низьким вмістом вуглеводів.