Тіньова робота та інтуїтивне харчування - живіт; Розум - Антидієта - німецькі подкасти

Пізнай свою тінь, пізнай себе
(цитовано з тіньової роботи Деббі Форд)
(цитовано з тіньової роботи Деббі Форд)
(цитовано з тіньової роботи Деббі Форд)
(цитовано з тіньової роботи Деббі Форд)
У кожному з нас похований скарб золота. Ця золота сутність - наш розум, чистий і славний, відкритий і сяючий. Але це золото заховане під твердою кіркою. Це походить від нашого страху: це наша соціальна маска, обличчя, яке ми показуємо світові. Коли ми виводимо тінь на світло, наша маска стає видимою. Вам потрібно дивитись на цю маску з любов’ю і співчуттям, тому що важливо зрозуміти, що ви ховаєте за нею.

робота

Якщо ми можемо зняти маску і свої страхи, це дуже допомагає наблизитися до наших справжніх, глибоких потреб. Прийняти себе такими, якими ми є, жити автентично і бути собою і дивитись на всі грані себе з любов’ю.

Belly & Mind - Антидієта

Це подкаст для тих, хто втомився від постійних дієт і нарешті хоче знайти здорову самооцінку, незалежно від того, яку вагу вони мають, який розмір вони носять або скільки їм років. Подкаст про психологію, фальшиві ідеали краси, антидієти та шлях до себе.