Тиждень походів на цілющу їжу - монастирський портал
Дата: нд. 20 травня 2018 р. - нд. 27 травня 2018 р
Лінія посту:
Андреас Вухнер, Пфулендорф,
Лідер посту, альтернативний практик, керівник медитації, автор книги
Справжня досконалість полягає в простоті. Залишення цього звільняє нас і дозволяє заново відкрити смак життя.
Цей тиждень дає вам можливість залишити суєту повсякденного життя позаду, відпочити на відкритому повітрі та насолодитися простими, смачними стравами.
Лужна дієта відповідає м’якій дренуючій дієті за словами доктора. F.X. Мейр. Він містить біологічно цінну їжу, яка готується щойно, повільно та свідомо насолоджується спільнотою.
Ця легка дієта полегшує та регенерує органи травлення, зміцнює імунітет та призводить до внутрішньої легкості та життєвих сил.
З кожним днем ти будеш відчувати себе легше та свіжіше, знаходити нові сили та життєлюбство та відкривати, наскільки легко прожити гарне життя.
Великий піст:
- Молоко
- Солодова кава
- трав'яний чай та мінеральна вода
- Сир, сир
- овочевий бульйон, базовий суп
- Овочі
- Рулон курсу
- картопля, кукурудза
- рис, макарони та багато іншого.
У разі непереносимості їжі можна використовувати інші відповідні продукти.
Супровідна програма:
- походи:
Плануються легкі походи, пристосовані до погоди, здібностей людини та людей
групи.
Обладнання: туристичні черевики, рюкзак, дощовик, пляшка для поїлок
- гімнастика
- медитація
- Ці Гун
- Їсти разом мовчки
- вправи на розслаблення
- Лекції на теми: піст, цілісне здоров’я, харчування
Пропозиція включає:
- 7 ночей
- Полегшення та відновлення їжі
- грамотна підтримка та поради натщесерце
- 2 часткові масажі
- 5 процедур Кнайпа
- Безкоштовне користування критим басейном, сауною, паровою лазнею
- плата за семінар
від 797,00 євро за особу та домовленість
На додаток до програми, ви знайдете достатньо часу, щоб скористатися корисними оздоровчими процедурами вдома або відмовитись.
Просимо вас вживати лише легку їжу (бажано м’ясо) протягом останніх кількох днів до вашого приїзду, щоб вам було легше перейти на піст. Ви отримаєте більше інформації заздалегідь від адміністрації посту.
Наші курси посту проходять самостійно. Брати участь може кожен, хто здоровий і здатний впоратися із звичайними фізичними та психічними навантаженнями. У разі виникнення будь-яких сумнівів або прийому ліків та задля власної безпеки ми просимо попередньо проконсультуватися з вашим сімейним лікарем. Ми просимо людей, які вперше постили старше 65 років, завчасно поговорити зі своїм лікарем.