Топ-7 дивовижних переваг чаю з гороху блакитного метелика Mak-Migro Farms Limited
Всім доброго ранку! Ви коли-небудь бачили це прекрасне блакитний чай в інтернеті? ну, зелений та чорний чаї є загальним явищем, але як щодо того, щоб спробувати блакитний чай? Цей варіант не тільки надає чудовий смак, але також пропонує багато корисних для здоров’я позитивних наслідків. Гороховий чай із блакитною метеликом ще називають чаєм з анчан, чаєм, що змінює колір, чаєм з кліторією, тайським блакитним чаєм, блакитним чаєм, блакитним чаєм (Індія) та чаєм з гороху Дарвіна в різних куточках світу. Це ботанічні назви, такі як Clitoria ternatea. Це насправді напій, що походить з країн Південно-Східної Азії, таких як Таїланд та В'єтнам, виготовлений з допомогою кип'ятіння у воді свіжих квітів гороху блакитного метелика або сухих квітів гороху метеликів. Зараз цей дивовижний блакитний чай набирає популярності у всьому світі завдяки своїм неймовірним лікарським цілям.
Квітка гороху-метелика - це квітка рослини Clitoria ternatea (азіатські голубині крила), і його можна зустріти на присадибних двориках, в садах і в природі. Зазвичай вона має яскраво-сині квіти, але насправді ця рослина також має різні кольорові варіації, такі як рожевий, фіолетовий та білий. Яскраво-блакитна квітка використовується як природний барвник у багатьох рецептах, оскільки це один з найбільш яскравих блакитних кольорів, який зустрічається в природі в природі. Кажуть, що гороховий чай із блакитною метеликом - це трав'яний чай без кофеїну, який готували століттями, але лише нещодавно був представлений споживачам за межами рідних районів...
Ти знав?
Цей блакитний чай може змінити колір, як тільки ви додасте рисочку лимонного соку або порошку вітаміну С; що означає, що він набуває фіолетового кольору, як тільки баланс рН чаю змінюється. З іншого боку, якщо додати гібескус фужезії розелі, колір змінюється на яскраво-червоний. Цікаве право?
Аромат блакитного чаю
Багатий антиоксидантами
Однією з найважливіших переваг вживання синього чаю є те, що він містить багато антиоксидантів. Антоціани сильно концентруються в темно-синіх пігментах синього чаю, які містять більш високий рівень антиоксидантів, ніж у багатьох інших продуктах харчування. Споживання продуктів, багатих антиоксидантами, життєво важливо для здоров’я, вони борються із вільними радикалами, які є основною причиною передчасного старіння організму. (1) Тому бажано час від часу проводити детоксикацію організму за допомогою напоїв, багатих антиоксидантами, таких як синій чай.
Це знижує ризик розвитку раку
Регулярне вживання синього чаю також захищає від раку. Рослина горох блакитний метелик - одна з тих рідкісних рослин, яка містить циклотиди або пептиди, що пригнічують ріст ракових клітин.
Він стимулює мозкову діяльність
Історично найпопулярнішим використанням гороху блакитного метелика було пропагування пам’яті та розуму. Дослідження підтвердили, що споживання цієї трави підвищує рівень ацетилхоліну, нейромедіатора, необхідного для правильної роботи мозку. На жаль, ацетилхолін знижується зі старінням, що призводить до втрати пам’яті та інших проблем. Вживання настою квітки гороху блакитного метелика допомагає змінити цей процес.
Лікує тривогу та депресію
Занепокоєння та депресія стали звичним явищем у наші дні. Рівень стресу зріс серед молодого населення, що спричиняє депресію. Квітка гороху метелика відомий своїми антитревожними та антидепресантними властивостями (2). Регулярне його вживання принесе спокійні, щасливі та мирні наслідки.
Це покращує зір
Також відомо, що антиоксиданти (проантоціанідин) у цій квітці покращують кровообіг в капілярах очей, тим самим покращуючи зір і зменшуючи прогресування катаракти.
Він має протизапальні властивості
Споживаючи чашку гарячого горохового чаю з метеликами, це зменшить як біль, так і запалення. Це також може полегшити загальні болі, такі як головний біль.
Він має протидіабетичні властивості:
Блакитний чай чудовий для хворих на цукровий діабет. Він контролює всмоктування цукру в кров. Чашка синього чаю з метеликами, прийнята між прийомами їжі, допоможе регулювати рівень цукру в крові та збереже рівень цукру в крові стабільним до наступного прийому їжі.
Побічні ефекти горохового чаю з блакитною метеликом
Цей чай має менше побічних ефектів. Клінічно також було доведено, що він має дуже, дуже низьку токсичність, навіть якщо його приймати у великих кількостях. Хоча він безпечний для споживання, я не знайшов жодних досліджень, які б доводили, що він безпечний для вагітних та жінок, які годують груддю, тому для них я пропоную бути обережними. Якщо ви споживаєте, робіть це лише в помірних кількостях.
Чому б не спробувати цей блакитний чай.
На додаток до всіх цих дивовижних переваг, квітка гороху блакитного метелика робить досить цікаву чашку чаю. Коли ви опускаєте в чашку кілька квітів (сухих або свіжих) і додаєте окріп, крута випускає яскравий яскраво-блакитний відтінок, який красиво спостерігати.
Інгредієнти
- 2-6 органічних сухих квітів гороху блакитного метелика (на чашку чаю)
- Лимонний сік (за бажанням)
- 1 столова ложка сирого меду або стевії (за бажанням)
- Гаряча/кипляча вода
Напрямок
Для легкого аромату візьміть лише 2-3 органічно висушені квітки гороху метелика на чашку чаю, додайте окропу, кип’ятіть протягом 10 хвилин, розмішайте лимонний сік, мед і насолоджуйтесь.
все ж для більш вираженого смаку додайте 6 сухих квіток на чашку чаю, круто протягом 15-20 хвилин, розмішайте лимонний сік, мед, а потім сідайте, піднявши ноги, спокійно спостерігаючи за чаєм, попиваючи гарне здоров'я.
Гарячий трав’яний чай відмінно підходить вранці, він детоксикує травну систему та налагоджує ситуацію. Під час обіду вдень та ввечері ви можете охолодити трохи чайного гороху з метеликами у формочках для льоду, а коли будете готові, закиньте кілька у високу склянку води для освіжаючого підйому.
Повідомте нас у сесії коментарів нижче, якщо у вас є синій чай, повідомте нам, сподобався він вам чи ні.
здорова їжа, здорове життя
Не забувайте люб’язно Поділіться цією статтею з іншими на платформах нижче ↓.