Тренер зі спортивного харчування ESG Тренер із спортивного харчування
Дієта залежить від дисципліни кожного спортсмена, а також від інтенсивності зусиль, які потрібно докласти. Тому спортивний дієтолог встановлює адекватний добовий раціон, який враховує як здорову вагу, так і споживання енергії. Які навички потрібні та яку підготовку потрібно пройти, щоб отримати доступ до цієї професії? Відповіді на ваші запитання.
Тренер з питань харчування виконує допоміжну роль у разі надмірної ваги або допомогу у випадку порушення харчового балансу. Цей технік пропонує поради щодо здорового харчування. Він працює як із суб’єктами із зайвою вагою, так і з тими, хто страждає від харчових розладів. За необхідності він встановлює програму харчування, якої слід дотримуватися протягом певного періоду, або стежить за дієтичним переходом своїх пацієнтів у разі дієти для схуднення або певного лікування. Також турбуються спортсмени, які бажають кращих фізичних показників. Крім того, керівництво людьми у їх повсякденному раціоні є також компетенцією цього дієтолога.
На відміну від спортивного дієтолога, спортивний дієтолог є справжнім медичним працівником. Його місія - стежити за харчуванням спортсменів усіх видів. Його метою є забезпечення гігієни здорового харчування, адаптована до діяльності клієнта. Для цього цей фахівець з питань харчування проводить загальну оцінку, під час якої визначаються щоденні зусилля, вага, м’язова маса, розмір, фізичний внесок, необхідний для занять спортом, прогрес тощо. На цій основі він розробляє персоналізовану програму, а також дієту, призначену для підвищення фізичної працездатності свого пацієнта.
Як фахівець у галузі харчування та спорту, спортивний дієтолог повинен мати добру основу в цьому питанні. Міжособистісні навички, почуття педагогіки та контакт також є ключовими факторами для формування впевненості пацієнта. З іншого боку, тренер з питань харчування повинен представляти характери керівника, який є уважним, відкритим, інтуїтивним та чуйним. Для цього дієтолога благополуччя та здоров’я його пацієнтів є пріоритетними.
Повноцінний лікар, спортивний дієтолог пройшов спеціалізований курс на медичному факультеті. Щоб стати тренером з питань харчування, необхідно отримати BTS з дієтології або DUT з біологічної інженерії з дієтологічним варіантом.