Тренування Ци Гун - Буджінкан
Навчання Ци Гун
Ці Гун (робота з життєвою енергією) займається регуляцією дихання, тіла та свідомості. Це три суміжні сутності, які відповідають за здоров’я, радість і довголіття.
У доджо в Мюнхені ми практикуємо Ци Гун двічі на тиждень. Це китайське мистецтво може бути використано не тільки для бойових мистецтв як баланс та регулювання, як профілактика здоров'я та гармонізація тіла, розуму та душі.
Що таке Ци Гун?
За останні кілька десятиліть Китай пережив певне відродження древньої мудрості. Це відображає потребу у наданні медичних послуг понад мільярду людей. Потрібна була медична система, яка була простою і недорогою у використанні. Класичне акупунктурне навчання в Китаї займає 2-3 роки, тоді як навчання фітології займає 4 роки. Для вивчення терапії Ци Гун зазвичай встановлюються 1-2 роки навчання. Для порівняння, західна медична освіта займає в середньому 7 років! Немає сумнівів, що багато людей зацікавлені в самолікуванні і хочуть допомогти іншим людям розпочати власний процес зцілення.
Тренування Ци Гун покращує потік Ци (енергії) в організмі. Це стимулює механізми самовідновлення організму і може застосовуватися як при гострих, так і при хронічних станах. Людина вчиться керувати Ци в тілі і свідомо направляти його на певну ділянку тіла. Завдяки наполегливим тренуванням ви можете досягти хороших результатів зцілення та загалом зміцнити свою імунну систему. По всьому Китаю є багато лікарень, де майстри Ці Гун лікують за допомогою Ци Гун широкий спектр синдромів.
Для чого ще корисний Ци Гун?
На додаток до профілактики здоров’я, Ці Гун загалом покращує стан тіла. Західний підхід до цієї теми дуже енерговитратний, і в довгостроковій перспективі він може виснажити організм і навіть прискорити процес старіння. Ці Гун зберігає та використовує енергію більш збалансовано. Тіло залишається напоготові і контролює. Правильне дихання з хорошою координацією рухів є ключовим для будь-якої фізичної активності.
Ці Гун також можна використовувати в бойових мистецтвах як самозахист. Легкі, вільні та прості рухи Ци Гун розвивають спонтанність та пристосованість. Ці Гун вдосконалює всі перцептивні навички, включаючи інтуїцію, телепатію та невербальне спілкування. Однак усі ці речі потрібно сприймати у напрямку, який має сенс. Кожна людина має внутрішній характер для свого духовного розвитку. Ці Гун допомагає краще контролювати емоції, загострювати думки та забезпечувати духовні ресурси для більш свідомого і справжнього життя.
обізнаність
Людина - це частинка усвідомлення нескінченного буття. Кожен з нас є посланцем Творця. Кожному з нас було дано внутрішній, особистий дар, який, як ми маємо зробити, з’явиться і засяє у світі. Для досягнення цієї мети нам потрібно розвивати та вдосконалювати свою обізнаність. Погане повинно зникнути, лише хороше може залишитися. Для цього існує необмежена кількість світлової та життєвої енергії, доступної кожному. Почуття - це скарби, які ми повинні берегти та берегти. Емоції - це пригнічені почуття. Бажання визначають наше життя і позбавляють свободи. Тільки тоді, коли розум контролює і керує емоціями, людина стає вільною.
Рух і тиша
дихання
Навчання як тренер з медичного цигун (MQT)
На додаток до регулярних тренувань Ци Гун, ми також пропонуємо тренінг Ци Гун. Тут ми викладаємо методологію медичного Ци Гун, біомеханіку та енергетику тіла в 5 семінарах. У цьому навчальному модулі тренер MQT знайде повний метод культивування Ци (життєвої енергії) та підтримання здоров’я. Ви можете використовувати принципи Ци Гун, щоб підвищити власну якість життя або навчити інших людей у групах або індивідуально лікуватись. Як люди, ми відповідаємо за своє психічне, духовне та фізичне здоров’я. Допоможіть собі - і іншим теж. Ви можете знайти інструменти для досягнення цього тут. Для отримання додаткової інформації про тренінг MQT, будь ласка, відвідайте сторінку: www.osteopathen-ausbildung.de
TCM - традиційна китайська медицина
Китайці мають унікальну діагностичну систему, яка принципово відрізняється від західного підходу. Концептуальною основою є ідея про те, що люди живуть між небом і землею і самі представляють свого роду маленький Всесвіт.
TCM - це сукупність знань та досвіду медичної практики, якій понад 3000 років і практикується не лише в Китаї, але й сьогодні у всьому світі. Як цілісна медична система вона сьогодні використовується поряд із західною медициною та разом із нею. Цілісний підхід розглядає людей як частину цілого, як мікросвіт у космічній загальній структурі. Ми пропонуємо вам повне навчання з акупунктурної терапії, фітотерапії, масажної терапії та медичного тренера Ци Гун.
Інь та ян
На китайський погляд, енергія поділяється на інь та ян. Це означає подвійність рівноваги в тілі, як у Всесвіті. Енергія землі називається інь, енергія неба - ян. Інь існує в Ян, а Ян існує в Інь. Ян - чоловічий, гарячий, твердий, легкий і яскравий. Інь проявляється як пасивно поглинаюча жіноча, "холодна", м'яка і темна. Динаміка між Інь та Ян постійно змінюється та формує життєву енергію тіла. Матеріал, з якого все зроблено, має інь чи жіночі, пасивні та сприйнятливі властивості. Функції життя, навпаки, визначаються як Ян, вони стають активними, чоловічими та розвивають природу. Функції в організмі людини поділяються на п'ять центрів тіла:
СІН: серце або розум. Це командний центр тіла, він проявляється як свідомість та інтелект.
FEI: легені. Ця система регулює внутрішні функції та підтримує організм в кібернетичному балансі.
ГАН: печінка. Сюди також входять тулуб і кінцівки. Усі емоційні реакції на навколишнє середовище та дії органів також належать до цієї системи.
PI: Селезінка: Цей орган відповідає за розподіл їжі в організмі, за обмін речовин. Через них зміцнюється фізичне тіло.
ШЕН: Нирки: Вони відповідають за зберігання їжі у вигляді енергії, життя просто залежить від цієї функції.
Акупунктурна терапія
Ця терапія намагається компенсувати дисбаланс між інь і ян в організмі за допомогою різних інструментів, таких як голки, банки, мокса або магніти. Найефективнішим і, можливо, найпоширенішим є використання голок. Окремі точки акупунктури лежать на меридіанах. Це настанови або канали, за допомогою яких енергія розподіляється в організмі. Меридіани залежать від органів. Існує дванадцять основних меридіанів, дванадцять вторинних меридіанів і вісім спеціальних меридіанів. Загалом на сьогодні відомо понад 1100 ефективних акупунктурних швів. Не всі пункти мають однакове значення. Всього існує п’ять типів балів. Основою лікування є діагностика за загальновідомими китайськими критеріями, такими як мова та пульс.
Терапія Ци Гун
Ци Гун
Ци означає життєву енергію, а Гун означає майстерність, тому Ци Гун - це вміння концентрувати життєву енергію, давати їй циркулювати та концентрувати та використовувати її на собі або на інших в терапевтичних цілях. Сьогодні в Китаї існує три напрямки шкіл Ци Гун: - медичний напрямок - напрямок бойових мистецтв - духовний напрямок. Усі три школи базуються на одній філософській системі. Багато технік та медитацій однакові, вони відрізняються головним чином спрямованістю. медичний цигун Школи навчають учнів підтримувати міцне здоров'я та довге життя, запобігати захворюванням та надавати методи діагностики та лікування найрізноманітніших захворювань. Три основні методики медичного Ци Гун включають наступне:
1. Очистити організм від патогенних факторів
2. Тонізувати і зміцнювати внутрішні органи тіла
3. Регулювати баланс внутрішньої енергії організму
В мистецтві боротьби лежить Ци Гун зосередитися на нарощуванні сили для бойових завдань.
У духовному Ци Гун основна увага приділяється пошуку духовного просвітлення за допомогою Ци Гун.
Тренінг Ци Гун використовує всі почуття людини.Концентрація зосереджена на диханні, слуху, баченні та розслабленні м’язів. Іноді прийоми масажу або певні послідовності рухів також використовуються для контролю внутрішньої енергії тіла.
Вей Ци
Загальна процедура медичної терапії Ци Гун:
1. Усунення внутрішніх патогенних факторів (накопичення надмірних емоцій, таких як гнів, смуток, тривоги, страхи тощо), таких як усунення зовнішніх патогенних факторів (холод, спека, волога з навколишнього середовища).
2. Збільшуйте або зменшуйте Qi відповідно до потреб пацієнта.
3. Регулювання та врівноваження енергії інь та ян пацієнта та повернення до гармонійного балансу.
Ці Гун використовує методи, в яких регулюються три зовнішні поля Вей Ци (фізичне, психічне/емоційне та духовне) та чотири внутрішні поля життєвої енергії (Інь Ци, Озеро Крові, Озеро Марки та Тайцзи Пол). Деякі із захворювань, які можна лікувати за допомогою Ци Гун, наприклад: Діабет, артрит, високий кров’яний тиск, кісти, безсоння, атрофія м’язів, і навіть певні типи пухлин або інсульт можна лікувати за допомогою Ци Гун. Лікування в основному базується на заспокоєнні болю, очищенні організму від шкідливих емоцій та виправленні власних Ци. Терапевт-цигун може використати для цього п'ять методів:
1. Терапія на відстані
2. Саморегулююча терапія
3. Цигун-масажна терапія
4. Енергетична точкова терапія
5. Терапія невидимими голками
Наша свідома психологічна діяльність контролюється психічними та емоційними аспектами. Психічний аспект є активним і вольовим, зазвичай він залишається під нашим вольовим контролем. Емоційний аспект, навпаки, спонтанний і виглядає скоріше як рефлекс розумової діяльності, як реакція на різні подразники, що надходять у нас ззовні чи зсередини. Таким чином, емоції підлягають психічному контролю, який може керувати ними позитивно чи негативно, залежно від того, позитивні чи негативні емоції. Позитивна розумова діяльність виражається в організмі з динамічною енергетичною поведінкою, що дає можливість нормальних фізичних навантажень. Мало того, рівень енергії зростає, що виражається у творчості та гарному емоційному стані. Негативна розумова діяльність, навпаки, виражається в організмі блокуванням потоку енергії, зацікавлена людина вже не може самовиражатися природно і вільно, виникають погані почуття, які в свою чергу викликають негативну емоційну реакцію.
Терапія на відстані
Китайський масаж
Китайська масажна терапія охоплює всі методи ручного лікування, які застосовуються в Китаї. Сюди також входить маніпуляція не тільки шкірою, м’язами, сухожиллями, суглобами, нервами та внутрішньою фасцією, а й внутрішньою системою органів. Терапія застосовується як в профілактичній, так і в лікувальній формі. Він містить спеціальні рецепти маніпулятивних технік, які адаптуються до принципів китайської медичної теорії. Китайський масаж розділений на п’ять різних шкіл:
Jie Gu - китайська мануальна терапія, що складається з випрямлення та маніпулювання кістками та сухожиллями для розчинення застою крові та ци у суглобах.
Tui Na використовується для розтягування м’язів для нормалізації аномальної циркуляції Ци.
Терапія Гуа Ша використовується для випуску тепла з тіла, охолодження крові та зняття застою.
Jing Punkt Therapy займається поліпшенням кровообігу, збалансуванням Інь та Ян, зміцненням слабких органів, виснаженням надлишків та патогенних факторів.
Терапія Мо - це масаж внутрішніх органів, який використовується спеціально для певних внутрішніх захворювань.
Фітотерапія
Приблизно дві третини лікування ТКМ проводять за допомогою рослинних сумішей. “Трави” частково рослинного, частково тваринного або мінерального походження. Фітотерапія особливо корисна при хронічних захворюваннях. Трави, як правило, м’якші та повільніші за своїм способом дії, подібно до того, як хронічні розлади накопичувались роками. Кожен рецепт індивідуально пристосований для пацієнта. Для кожного пацієнта складається певний рецепт, виходячи з його особистої дисгармонії. У фітотерапії також метою є відновлення енергетичного балансу людей. Фітотерапію можна поєднувати з голковколюванням або іншими методами лікування, щоб досягти максимального успіху лікування. На додаток до індивідуально підібраних рецептур, є також готові препарати, які доступні на ринку у вигляді таблеток.
Фітотерапія використовує ці трави у рецептах, настоянках, порошках, таблетках, оліях, бальзамах, чаях або супах
Китайська дієтотерапія
Це нова форма терапії, заснована на давньокитайських писаннях. У своїх "Рецептах на тисячу золота" Сун Сіміао з династії Тан описує властивості та використання фруктів, овочів, зерен, дичини, комах та риби, а також їх вплив на певні форми хвороб. Дієтотерапія в основному застосовується в профілактичній формі
Ци масажна терапія
Тренінг тренера "Медичний тренер Ци Гун (MQT)"
Вивчіть теорію та практику медичної терапії Ци Гун для свого здоров’я та здоров’я своїх ближніх.
5 семінарів по 3 дні кожен (Нд-Пн-Вт)
Всього 100 уроків (20 уроків на семінар)
Сертифікат "Медичний тренер Ци Гун MQT"
Початок курсу: Вступ можливий у будь-який час
Вимоги: Курси відкриті для всіх зацікавлених учасників.
Семінари проводяться 4 рази на рік, у січні, травні, липні/серпні, жовтні/листопаді.
Цілі тренувань:
Тренінг для здобуття кваліфікації медичного тренера з цигун MQT повинен надати учасникам наступні знання:
Можливість розробляти та вести власні курси Ци Гун.
Діагностика та лікування пацієнтів з медичним Ци Гун.
Знання основних концепцій традиційної китайської медицини (ТКМ) та їх застосування в Ци Гун.
Створення конкретних рецептів Ци Гун для пацієнтів.
Проведення курсів вправ Ци Гун.
Профілактика особистого здоров’я та розвиток розуміння біоенергетичних процесів в організмі.
Отримайте більше життєлюбства завдяки навчанню здоров’я за допомогою Ци Гун
Зміст:
Вправи в Ву Данг Ци Гун, Шисан Тайбао Гун
Вправи на дихання в русі та нерухомість
Зв'язок між формою та функцією
Очищення, тонізування, регулювання, культивування Ці в застосуванні на власному тілі та як тренер. Ці вправи призначаються як рецепт у медичній терапії Ци Гун.
Специфічні медичні вправи Ци Гун та медитація. Навчитися розрізняти, коли в клінічній практиці ці вправи є доречними, а коли ні.
Енергетична психологія та способи боротьби з емоційними розрядами у пацієнтів
Ближче до кінця тренінгу прогресивна серія медитацій та вправ Шенгун. Це сприяє яскраво вираженому, інтуїтивному відчуттю діагнозу.
Методи створення основних медичних протоколів лікування Ци Гун
Розуміння специфічних психоемоційних взаємодій, таких як проектування, передача, перенесення зустрічей, встановлення відповідних меж та етики.
Люди отримали знання про життєву силу, яка тече у Всесвіті. Всі створені речі походять з одного джерела. Вони мають спільну силу. Давні китайські майстри називали цю невидиму, нескінченну життєву силу Ци. Зараз, коли західний та східний підходи зближуються, наука та містика приходять до однакових висновків. Цілісна енергетична модель також привертає все більшу увагу в західному світі.
Незважаючи на величезні фармакологічні та технологічні досягнення, тепер стає ясно, що ми ще далеко від лікування хвороб. Симптоми спростовуються, і вони можуть з’явитися пізніше, можливо, у загостреній формі.
У медичній терапії Ци Гун пацієнт відчуває цілісний підхід до діагностики та терапії, при якому його оцінюють як єдине ціле в рамках загального енергетичного статусу, психологічного, соціального та соціально-економічного стану, режиму харчування, фізичної активності та оточення. Ми лікуємо причини захворювання, а не його симптоми. Більше того, медична терапія Ци Гун спрямована на запобігання хворобам, працюючи над єднанням тіла та душі.
Старі майстри створили техніки збалансування енергії тіла, Ци, щоб люди могли жити в гармонії із собою та довкіллям.