Triphala - ефект, досвід, побічні ефекти Де купити

Сила індійського триплоду

огляд

Аюрведична рослинна суміш Triphala повинна очищати і «омолоджувати» організм, не створюючи звикань. Засіб зазвичай приймають у формі порошку, таблеток або капсул, але мазі та масажні олії також мають оздоровчий ефект. Основні галузі застосування включають розлади травлення, метаболічні захворювання та імунну недостатність. Triphala також рекомендується як допоміжний засіб для очищення та детоксикації.

Застосування та ефект

Трифала - це не назва однієї лікарської рослини - термін являє собою суміш трьох різних рослин. В аюрведичній медицині та дієтології ця суміш застосовується як профілактично, так і при певних захворюваннях або скаргах. Трифала вважається могутньою Расаяною в Індії. Расаяни - це фруктово-трав'яні суміші, приготовані за традиційними рецептами, які, як кажуть, мають зміцнюючий та омолоджуючий ефект.

Однак «омолодження» не означає, що Triphala зменшує зморшки або діє як засіб проти старіння; швидше це означає, що тіло внутрішньо підтримується, зміцнюється та оновлюється. Кажуть, що трифала підтримує травлення, покращує функції пам’яті та зору, надає детоксикаційний ефект, зміцнює імунну систему та збільшує поглинання поживних речовин. Крім того, трав’яна суміш, як кажуть, має протизапальну та регулюючу обмін речовин дію.

Triphala (у перекладі "три плоди") - це поєднання плодів трьох міробаланів. Це Харітакі (Terminalia chebula), Бібхітакі (Terminalia belerica) та Амалакі (Phyllanthus emblica; плоди дерева Амла). Кожен плід означає одну з трьох дош (потужностей) - фруктова суміш, таким чином, сприяє внутрішній рівновазі. Згідно з Аюрведею, людина може залишатися здоровою лише в тому випадку, якщо три доші Вата (повітря), Пітта (вогонь і вода) і Капха (земля і вода) знаходяться в гармонії.

Згідно з традиційними індійськими цілющими мистецтвами, Трифала зазвичай використовується для:

Омолодження клітин
Зміцнення клітин
Посилення
регенерація
Зміцнення імунної системи
Поліпшити зір
Сприяють травленню
Очищення кишечника
дренаж

Це призводить до наступних основних областей застосування:

Шлунково-кишкові скарги
Детокс лікує
імунодефіцит
Детоксикаційні ліки
запальні захворювання кишечника
Синдром подразненого кишечника
Порушення обміну речовин (наприклад, діабет)
Проблеми з печінкою
Алергія
Ожиріння
Запалення шкіри

Дізнатися, які завдання беруть окремі фрукти, можна тут:

Харітакі

Харітакі протягом тисячоліть відігравав важливу роль в Аюрведе. У традиційних текстах рослина також описується як "така поживна і корисна, як грудне молоко". Харітакі в першу чергу призначений для поліпшення засвоєння поживних речовин та підтримки травного тракту (травний, зміцнюючий кишечник, детоксикаційний, проносний ефект). Крім того, фрукт, як кажуть, сприяє розумовій ясності, покращує функції пам’яті, підтримує здоров’я серця і печінки, стимулює жировий обмін і сприяє виведенню відходів, відкриваючи так звані канали організму.

Бібхітакі

В Аюрведе Бібхітакі (що означає: «те, що утримує вас від хвороб») вважається гомеостатичним, тому він повинен сприяти очищенню крові та підтримці внутрішнього балансу. Крім того, він повинен промивати тканини тіла та канали тіла, зміцнювати імунітет, голосові зв’язки та очі, зміцнювати коріння волосся та виводити з жирової тканини метаболічні відходи. Також кажуть, що Бібхітакі має протизапальні властивості та позитивно впливає на обмін холестерину та жирів.

Коли Бібхітакі не приймають до складу Трифали, його зазвичай використовують при таких станах, як бронхіт, біль у горлі, пневмонія, астма, кашель, очні інфекції, високий рівень холестерину та високий кров'яний тиск.

Амалакі

Аюрведична медицина описує Амалакі як "божественну їжу". У цій країні він також відомий під назвою індійський агрус. Амалакі має високу частку антиоксидантів і багато вітаміну С (800 міліграмів на 100 грам). В індійському мистецтві зцілення кажуть, що він захищає клітини та судини, очищує кров, зміцнює серце, знижує рівень цукру в крові, зміцнює органи, знижує рівень холестерину, стимулює обмін речовин, в’яжучий (в’яжучий), покращує зір та зміцнює кістки. Крім того, фрукти, як кажуть, зв’язують шлункову кислоту і тим самим збільшують засвоєння мінералів.

Типовими областями застосування для Амалакі є дефіцит мінеральних речовин, порушення обміну речовин та проблеми зі шлунком. Плід також відіграє важливу роль у детоксикації печінки, регенерації клітин та зміцненні імунітету. Застосовуючи зовнішньо, він також використовується для догляду за шкірою.