Троїсі; я триместр вагітності чекаю пологів

Додати до вибраного iStock

Останній триместр вагітності - це очікування, незабаром ви перебуваєте у декретній відпустці або вже є. Це можливість відпочити та підготуватися до приходу вашої дитини.

Сьомий місяць вагітності: ви відчуваєте втому

ви
Бувають дні, коли ти звинувачуєш певного втомлений. Усі ваші органи виросли (крім печінки), щоб впоратися з перевантаженням. Ваше серце б’ється швидше, ніж до вагітності, і збільшений об’єм крові також швидше циркулює. відчуття тяжкості стає більш вираженим, кишечник стає більш ледачим, а затримка води та солі в організмі іноді викликає набряки. Привіт важкі ноги ! Ваша матка готується до пологів і може скорочуватися кілька разів на день. І тим більше, якщо переборщити ... Що стосується вашої дитини, то він добре справився: за місяць його вага зросла майже вдвічі. Зараз це життєздатно, але не поспішайте. Якби він народився, він був би дуже недоношеним.

Твоя дитина
Її легені наповнені навколоплідними водами (те, що не було вигнано під час пологів, буде всмоктуватися після народження). У його мозку нейрони, зв’язані між собою дендритами, утворюють дротову мережу. мієлінізація (утворення ізолюючої оболонки навколо нервових волокон) починається, це триватиме двадцять років! Його очі повністю відкриті, але оскільки сітківка не отримує світла, вона залишається неактивною. Наприкінці цього місяця ваша дитина важить близько 1,5 кг і має розмір 37 см від голови до п’ят.

Поради акушерки
У третьому триместрі вагітності відчувайте кілька сутички на день не про що турбуватися. Більше, ніж їх кількість, насправді саме їх інтервал повинен вас насторожити та змусити проконсультуватися. Це пов’язано з тим, що кілька хворобливих скорочень, що відбуваються за дві години, не впливають на модифікацію та розкриття шийки матки настільки, наче вони виникають протягом доби. Будьте пильними.

Восьмий місяць вагітності: ви готуєте її маленьке гніздечко

ви
Ви стаєте нетерплячі, і ваш великий живіт важить. Деякі жінки мають труднощі в русі, інші іноді мають почуття утиску неприємний (діафрагма підштовхується збільшуваною маткою, зменшуючи тим самим розмір грудної клітки). Готуючись до пологів, таз розширюється на кілька міліметрів, а суглоби розслабляються. Це може бути болісно, особливо під час ходьби або підйому і спускання сходами. У більшості майбутніх мам є певні занепокоєння щодо наближення пологів. Обговоріть це з акушеркою та вашими друзями, які вже народили, це допоможе вам почуватись заспокійливо. Ваш декретна відпустка починається цього місяця, тож побалуйте себе, приготувавши маленьке затишне гніздечко для своєї дитини ...

Твоя дитина
Зараз він займає практично весь об’єм матки. Через брак місця він рухається набагато менше і приймає, якщо це ще не було зроблено, положення, яке він буде тримати до пологів (найчастіше догори дном). Її нігті доходять до кінчиків пальців, але не до кінчиків пальців ніг. Він ковтає навколоплідні води за кількістю багато пісяють. В кінці місяця ваша дитина важить близько 2,2 кг і має розмір 43 см від голови до п’ят.

Поради акушерки
Змініть свої звички до сну. Ваші ночі зараз важкі та непосидючі: біль у спині, часті позиви до сечопису, живіт важкий. Не потрібно боротися з безсонням, радить Крістін Курсаже, ви лише наберете нервозності. Що краще робити? Читання, з’їдання яблука, складання головоломок Судоку ... поки потяг сну не повернеться. Ви будете спати або лінуватися рано вранці (не беріть на себе зобов’язання), а після обіду загальмувати.

Дев'ятий місяць вагітності: ви все більше і більше нетерплячі

ви
Вага, що сильно натискає на низ живота, свідчить про те, що ваш дитина почала спускатися в басейн. Ця заручина відбувається, переважно, за кілька тижнів до пологів, особливо для першої дитини. На вашому обличчі все більше видно втоми. Ви взяли в середньому Від 12 до 15 кг і ти опиняєшся величезним ... Терпіння, через кілька днів твоя дитина буде на руках. До того ж, чи не стане це скорочення, трохи сильніше і трохи болючіше за інші, не сповістити про початок пологів? ?

Твоя дитина
Він починає розпушуватися завдяки жиру, який накопичується під шкірою. Вернікс, жирна речовина, яка покриває і захищає шкіру, поступово відривається і плаває великими пластівцями в навколоплідних водах. Лануго знаходиться в процесі зникнення. Мозок не повноцінний, він буде продовжувати дозрівати до зрілого віку. В кінці місяця ваша дитина важить приблизно 3,3 кг і має висоту 50 см від голови до п’ят.

Поради акушерки
Ви втратили воду? Зустріч у пологовому відділенні протягом години, не з’ївши та не випивши (можливо, ви зможете перекусити на місці після огляду акушерки). Можна приймати душ, але не ванну (через ризик зараження). Якщо кишеня води не зламалася, Крістін Курсаже радить не залишати, поки через дві години дуже болісні сутички, що відбуваються кожні п'ять хвилин (для першої дитини). На думку акушерки, якщо майбутня мати добре підготувалася до пологів, вона повинна мати можливість спокійно чекати вдома до цього часу. Ти спробуй ?

Пам'ятати

Дізнайтеся прогодування молоком з сьомого місяця. Поговоріть зі своїм партнером про свій вибір, запитайте акушерку, ваших друзів ...
Призначте зустріч дляУЗД третього триместру (на 30-му тижні вагітності).
Зверніть увагу на початок вашого декретна відпустка. Для першої чи другої дитини це починається за шість тижнів до пологів і триває десять тижнів після.
Запишіться на прийом доанестезіолог (зазвичай наприкінці восьмого місяця), навіть якщо ви цього не хочете епідуральна.
Підготуйте свої дві валізи за місяць до передбачуваної дати доставки, та організувати догляд за людьми похилого віку під час перебування у пологовому відділенні.