У 42 роки Мінодора зуміла отримати силует юності! Він розкрив, як схуд на 38 кг
У 42 роки Мінодора зуміла отримати силует підліткового віку і дуже щаслива, що їй вдалося не відставати від кожного кроку у новому способі життя. Крім того, після сотень повідомлень, отриманих у соцмережах, але також і приватно, співачка вирішила розкрити, як схудла на 38 кг. Звичайно, вона також згадала про їжу, від якої відмовилася, щоб остаточно виграти боротьбу із зайвими кілограмами.
У віці 42 років Мінодорі вдалося досягти фігури підліткового віку після схуднення на 38 кг
З минулої весни, Мінодора Міхон, як називають художника після одруження, він розпочав дієту, якої священно дотримувався і часто дотримувався її. Сьогодні Мінодора Міхон відправилася в салон краси, де зробила брови, а у фотогалереї статті ви можете побачити, як виглядає художниця зараз після зміни зовнішнього вигляду.
“Дорогі мої дами! Ви запитали мене у своїх коментарях, навіть приватно, як мені вдалося схуднути. Я коротко розповім вам історію!У січні 2017 року мені зробили операцію на шлунку, щоб зменшити живіт. Мені вдалося скинути близько 20 кг за допомогою операції, після чого я трохи з’їв (бо через операцію не можна), але, часто, я почав набирати ... 8 кг. Це мене зовсім не влаштовувало.
З минулого року ДІЄТА (повільно, але впевнено) АМБІЦІЇ. Я мав .... Пс: Я також показую вам кілька фотографій минулого року, із шоу «La Măruță», куди мене запросили разом із чоловіком та хлопчиком ... це було 14 лютого, День Святого Валентина! » - це повідомлення, яке зірка нещодавно написала у Facebook.
Мінодора про продукти, від яких вона відмовилася: «Я зовсім не їжу жиру, макарони, рис або картопля "
Шість років тому співачці потрібна була ліпосакція, щоб позбутися зайвої шкіри на животі. На той час вона схудла на 23 кг за допомогою дієти та фізичних вправ. На жаль, тим часом він знову набрав вагу, тому в 2017 році пройшов операцію по зменшенню шлунку.
"Я завжди був примхливим і робив лише те, що хотів. Лікар сказав мені, що якщо я хочу скинути більше 20 кг, я повинен скинути 30 кг, а не їсти між прийомами їжі. Що відбувається, я з’їдаю 4-5 глоток і не можу! І я мав би годину сидіти за столом. Я не роблю цього. Я з'їдаю 4-5 глотків, я втомився і через 2 години знову зголоднів. Я також вам кажу, що я не їжу нічого смаженого, крім печі, на грилі чи відвареного! Я зовсім не їм жиру, я не їжу макарони, рис або картоплю, без солодощів після 19:00 вечора, а о 20.00 я сплю, щоб більше не голодувати. Дуже важливо тримати години на приготування їжі », артистка також написала у своєму акаунті у Facebook.
У минулому Мінодора важила 98 кілограмів і в одному з інтерв'ю зізналася, що недбало ставилася до дієти і жадібна.
"Я їв на заправках, приймав протизаплідні засоби, я набрав близько 15 кг, плюс близько 20, від їжі. Я потураю роками. Я жадібний, жадібний, готую, я важив не більше 98 кілограмів. Але я ніколи не був слабким, я був трохи міцнішим "., - сказав співак у попередньому інтерв'ю Antena 1.