У чому різниця між зневодненою і сухою шкірою та які найефективніші методи лікування
Сухість шкіри не найпоширеніша, але зневоднена, так.
Які відмінності між сухою та зневодненою шкірою
Хоча суха шкіра є одним із типів шкіри, поряд із нормальною, комбінованою та жирною шкірою, зневоднення шкіри - це стан, який не належить до певного типу шкіри. Коротко, суха шкіра стикається з нестачею ліпідів, а зневоднена шкіра - нестачею води у верхніх шарах шкіри.
У кожного може бути зневоднена шкіра, включаючи людей з жирною шкірою, поверхневе зневоднення викликане зовнішніми факторами (наприклад, незахищене перебування на сонці, вживання продуктів, що сушать шкіру), тоді як глибоке зневоднення шкіри має досить внутрішні причини - точніше, порушення, пов’язані з водним обміном (організм не затримує воду).
Зневоднення шкіри - одна з умов, яку часто згадують серед причин, що призводять до передчасного старіння шкіри, поряд з неправильним харчуванням, надмірним курінням або недостатнім сном.
Які ознаки зневодненої шкіри
Зневоднений колір шкіри грубий, створює відчуття «стягування», легко відшаровується, чутливий та має ознаки передчасного старіння (дрібні або навіть глибокі лінії та втрата тонусу шкіри).
Що викликає зневоднення шкіри
Причини можуть бути множинними, але найчастіше мова йде про неправильний догляд, наприклад, використання засобів та процедур, невідповідних типу шкіри, або гарячий душ, які руйнують захисний бар’єр на поверхні шкіри.
Зневоднення також викликане тривалим перебуванням на сонці, вітрі, забрудненнях, кондиціонерах; низьке споживання води; продукти харчування та напої, що зневоднюють організм, включаючи ковбаси, алкоголь, каву та солодкі соки; різні проблеми зі здоров’ям.
Ось що ви можете зробити неправильно і зневоднити шкіру:
- відсутність режиму користування зволожуючим кремом
- надмірне використання мила
- застосування продуктів з високим вмістом алкоголю
- використання різких відлущувачів, які атакують шкіру
- використання протягом дня кремів без фактора захисту
- проведення часу в приміщеннях, де повітря сухе
- вживання (та ванни) жорсткої вапняної води
Як лікувати суху або зневоднену шкіру
Першим кроком є достатня гідратація зсередини за рахунок збільшення щоденного споживання води.
Щодо використання зволожуючих кремів, дуже важливо вибрати найкращі інгредієнти, оскільки деякі можуть нашкодити сухій шкірі більше, ніж корисно (слід уникати подразників, включаючи алкоголь та ментол). Фахівці рекомендують, наприклад, використовувати засоби (креми та сироватки), що містять гіалуронову кислоту, він відіграє роль утримання води в тканинах. Найефективнішими є сироватки з гіалуроновою кислотою, оскільки вони проникають в шкіру швидко і на більш глибокому рівні, ніж креми.
Це також добре знати інтенсивно зволожуючі засоби стають необхідними з приходом холодної пори року, навіть для типів шкіри, які не потребують додаткового зволоження, як правило. Не тільки зміна погоди створює проблеми, але й проводить велику кількість годин у опалювальних приміщеннях, де повітря стає сухим. Це також причина, чому ми не повинні обмежуватися лише використанням косметики, а забезпечувати належний рівень вологості в приміщенні.
Влітку показані легкі креми, але з інгредієнти, що забезпечують хороше зволоження - не тільки гіалуронова кислота, але й інші інгредієнти, визнані своєю ефективністю, будь то антиоксиданти або відновлюючі інгредієнти: кофермент Q10, вітамін Е, вітамін С, зелений чай, екстракт виноградних кісточок, кераміди, амінокислоти, гліцерин, олія жожоба, ретинол. Найважливішими в цьому сезоні є споживання води та зменшення кількості кавових чашок.
Які процедури та маски показані для зневодненої шкіри
Перед початком будь-якого лікування, a глибоке очищення шкіри, ультразвукова технологія, яка виконує роль усунення мертвих клітин, активізації циркуляції в шкірі, стимулювання утворення колагену та закриття пір.
- Це щадне та ефективне лікування зневодненої шкіри поживне очищення, за допомогою Dermactif Roll-on та Nomasvello Revitalizing Facial Fluid, двох професійних засобів, що використовуються на додаток до процедури очищення обличчя ProSkin.
- Якщо у вас є лікування вдома, гаряче випаровування, з настоєм трав або квітковими водами вітається перед застосуванням масок.
- Для сухої та зневодненої шкіри вони ефективні маски містять глину у поєднанні з персиками/морквяним соком/медом та пшеничними висівками/медом та трав'яним настоєм з користю для шкіри.
- Це також дуже хороший спосіб лікування масаж пом’якшувальним кремом, такі, що на основі ланоліну, жирної речовини, яка пом’якшує шкіру та зменшує втрату води з тканин.
- Використовувані креми повинні бути насиченими, поживними, альтернативними натуральні олії, такі як мигдальне масло, масло виноградних кісточок, арганове масло, масло авокадо, масло абрикосових кісточок або квіткова вода (рожева вода, вода неролі). В якості відлущувальних засобів вказуються засоби типу AHA (пілінги BHA рекомендуються, скоріше, людям зі змішаною та жирною шкірою), які значно покращують зовнішній вигляд шкіри.
Природні засоби для зневодненої шкіри
На додаток до вже згаданих рішень, ви також можете використовувати наступні природні процедури та маски:
- Зробіть власний засіб для чищення, поєднавши столову ложку жирного крему з кількома краплями рожевої води. Не тримайте цю суміш довше, оскільки вона швидко втратить свої властивості, але повторюйте процедуру кожного разу, коли знімаєте макіяж.
- Маска з авокадо та медом є одним з найефективніших засобів для зневодненої шкіри. Крім того, м’якоть фруктів, розтертих в пюре, можна поєднувати з оливковою олією, особливо якщо шкіра дуже суха. Таку маску слід залишити приблизно на 15 хвилин.
- З’єднайте в мисці дві столові ложки інтенсивно зволожуючого крему, подрібнений банан, столову ложку меду, столову ложку вівсяних пластівців і трохи звичайної води. Ви отримаєте маску, яка виконує не тільки зволожуючу роль, але й оздоровлює шкіру під впливом факторів навколишнього середовища.
- Якщо шкіра не тільки суха, але і чутлива, показана маска на основі йогурту та меду, яку ви можете тримати на обличчі чверть години.
Додаткові поради щодо догляду за сухою або зневодненою шкірою
Процедури для шкіри виявляться неефективними, якщо вони не супроводжуються здоровим способом життя, який включає збалансоване харчування, вживання достатньої кількості води, уникання, наскільки це можливо, стимуляторів (кава, алкоголь, тютюн) та належний захист від ультрафіолету.
Не забувайте тримати продукти, що подразнюють або сушать шкіру, подалі від вашої шкіри та підтримуйте вологість повітря в приміщенні на оптимальному рівні, використовуючи осушувач повітря або, якщо це можливо, спавши з відкритим вікном. Ще одна рекомендація, про яку варто пам’ятати, - скоротити хвилини, проведені під душем, особливо якщо ви віддаєте перевагу гарячій воді.