Улунний чай або чорний дракон
0 Акції
Його також називають "Блакитний чай" або "чорний дракон" і це один з наймодніших чаїв у світі.
Суміш зеленого та червоного чаю, у певних пропорціях, має надзвичайний смак, і існує незліченна кількість досліджень, які підтверджують його переваги в дієтах для схуднення.
Улун Він виробляється на Тайвані та в Китаї і традиційно використовується для схуднення поступово, природним шляхом.
Вплив регулярного вживання улунського чаю
- Прискорення метаболізму призводить до спалення жиру природним шляхом
- зниження рівня холестерину
- підвищують імунітет завдяки антиоксидантним властивостям
- профілактика та поліпшення жирності печінки, оскільки це прискорює процеси печінки
- очищення судин і поліпшення кровообігу
Дослідження групи дослідників з Університету Колорадо показали, що чай улун спалює калорії і діє як сечогінний засіб, усуваючи надлишок рідини.
Велика кількість катехінів - речовин з антиоксидантними властивостями - спричинює посилення метаболізму та ефект спалювання жиру.
Крім того, велика кількість поліфенолів допомагає запобігти діабету, оскільки це також впливає на спалювання глюкози.
Як зробити чай?
Існують певні правила, яких потрібно дотримуватися, щоб отримати користь від його цілющої сили: використовуйте по чайній ложці чаю в кожній чашці, воду потрібно добре нагріти, закип’ятити, вимкнути вогонь, додати чай і дати відпочити трьом. хвилин.
Цей час не слід перевищувати, оскільки "чорний дракон" швидко окислюється і втрачає свої якості.
Щодня можна вживати три чашки чаю, за годину до або після основного прийому їжі, щоб дубильні речовини в чаї не перешкоджали засвоєнню заліза.
Ви хочете почати сьогодні, і ви не знаєте як?
Замовити останню редакційну статтю "Секрети життя без раку", в якому крок за кроком веде вас дослідник Штефан Манеа, провідна особистість у румунській фітотерапії!
Тільки 19 лей або безкоштовно за замовлення 200 лей з веб-сайту HOFIGAL!
Стаття написана Юліаною Замфір