Ущелини в Гессені від джунглів до казкової землі; Що за життя
Тихо лепечучи струмки, нерівні скелі та букове листя, що тихо шелестять на вітрі: гессійська природа пропонує мрійливі екскурсійні напрямки, щоб відключити від повсякденного шліфування та міського шуму. Навіть некваплива прогулянка лісом зміцнює вашу імунну систему, знижує артеріальний тиск і допомагає зменшити стрес.
Активний в лісі: зменшити стрес та зміцнити імунітет
Ви хотіли б насолодитися природою усіма своїми почуттями? Тоді ми рекомендуємо лісові купання - оздоровлення для тіла та духу. Наприклад, ви досліджуєте навколишнє середовище руками. Або ви можете перевірити, як відчувається лісова підлога під вашими босими ногами на босоніжній стежці. Ви побачите: через деякий час ви відчуєте, як занурюєтесь у природу і дедалі більше відпочиваєте.
Ще один чудовий спосіб зменшити стрес - це піші прогулянки. Це ідеальне поєднання спорту та відпочинку на вихідних. Тому що ви насолоджуєтесь природою - і тренуєте все тіло одночасно: Ви робите масаж ніг, стимулюєте м’язи живота та тазу та розслабляєте плечі та шию. Але перш за все ви наповнюєте легені свіжим повітрям і дозволяєте розуму блукати.
Фантастичні екскурсійні напрямки: Гессійські ущелини
Гессіанські гірські регіони з їх дикими та романтичними ущелинами - ідеальне місце для походів, як неквапливих з дітьми, так і зі спортивними амбіціями. Ми підібрали для вас найкрасивіші напрямки.
1. Понад 16 мостів у Лохбахкламмі
Лохбеккламм простягається між Валленштейном і Хюльсою в Кнулгебірге. Вісімкілометровий шлях Лохбаха запрошує родини та недосвідчених туристів прогулятися. З ним ви перетинаєте 16 дерев'яних мостів, натрапляєте на міцні стіни з червоного пісковику та дикі потоки. За ним відкриваються барвисті луки з великою різноманітністю квітів. Ви можете навіть помітити рідкісну орхідею?
2. Прісна джерельна вода в Helenenschlucht
Національний парк Келлервальд-Едерзе є частиною Всесвітньої природної спадщини ЮНЕСКО і вражає своїми старими буковими лісами. Тут знаходиться ущелина Хеленшлюхт між Одерсгаузеном та Бад-Вільдунгеном. Ви пройдете пустелею, схожою на джунглі, до Хелененгейлкелле, де зможете насолодитися прісною джерельною водою.
3. Ущелина Алеї: там, де потік раптово зникає
Gasseschlucht - суха долина в Ротааргебірге. Карстовий район між Брайтшайдом та Ердбахом особливо вартий для прогулянки з дітьми. Тут ви можете знайти поглиблення, пролізти крізь кам’яні камери та дивуватися потоку, який раптово зникає, а потім знову з’являється. Легка пішохідна стежка від Ердбаха довжиною близько трьох кілометрів. Особливою родзинкою є осінній печера лабіринтів.
4-й. Романтичні водоспади в Каскадній ущелині
Ви починаєте похід через Каскаденшлюхт у Сандберзі поблизу Герсфельда в біосферному заповіднику Рен. Ви біжите крізь густий буковий ліс вздовж струмка, який занурюється в долину невеликими водоспадами, повз нерівні скельні стіни. Каскаденшлюхт особливо гарний взимку, коли потік замерзає. Простий круговий маршрут від автостоянки для відвідувачів становить близько семи кілометрів. Якщо ви хочете пройти трохи далі, ви вирушаєте в похід до Червоного Мавра.
5. Ущелина Обрунн: казковий дитячий атракціон
Ущелина Обрунн поблизу Хехста в Оденвальді - чудове місце для сімей. На чотирикілометровій круговій трасі можна відкрити мініатюрні замки, млини, гномів або жирну Емму Майкла Енде. Доріжка особливо підходить для дітей, які вже добре ходять.
Більше (розслаблюючих) захоплюючих екскурсійних напрямків у Гессені
Прогулянка лісом заспокоює нерви. Окрім ідилічних ущелин, у Гессені є ще багато захоплюючих екскурсійних напрямків. Насолоджуйтесь походом по природних парках Гессія. Або ви можете відпочити на одній з прекрасних річок Гессену.
Ваш AOK Hessen бажає вам міцного здоров’я та багато розваг на природі.
Двічі нагороджений Focus Money
Для ділового журналу FOCUS Money (випуск 10/2019 та рейтинги DFSI) AOK Hessen знову є одним із найкращих страховиків у Німеччині. У дисциплінах "Послуги для сімей" та "Цифровий чемпіон" він навіть отримав відмінний статус. Визнано особливу доброзичливість сім’ї та позитивну інноваційну культуру.
Що за життя! Інформаційний бюлетень
Ще не учасник?
Потім перейдіть на AOK Hessen.
Ми з радістю проконсультуємо вас.