Усні 10 підказок для жування потреб - Blog Hop; Іграшки
Усна: 10 порад для жувальних потреб
Чи відчуваєте ви часом невгамовне бажання вкусити сирі овочі, жувати жуйку? Ви коли-небудь жували кінчики ручок? Погризли нігті? Зрозуміло, що всі ми маємо більш-менш важливі сенсорні звички щодня ... Однак сенсорні особливості ротової порожнини можуть бути набагато важливішими, особливо в контексті аутизму або оральної гіперсенсорності. Жування, особливо під час стресу або тривоги, може допомогти дитині заспокоїтися, зосередитися та саморегулюватись .
То як ви задовольняєте ці сенсорні потреби? Будь то для дітей, молодих дорослих та навіть набагато старших, ось наші поради, які адаптуються до будь-якого віку !
1. Нехай жує стільки, скільки потрібно
Справа не в тому, що вони хочуть жувати, а в тому, що вони відчувають потребу. Змусити дитину зупинитися, сказавши їй цього не робити, не допоможе, він все одно матиме цю усну та усну сенсорну потребу, якщо це не виражено інакше. Жування - це здебільшого механізм адаптації, саморегуляції, повторюваних рухів, що дозволить дітям зменшити свій стрес.
Деякі люди, яких ви знаєте, можуть сказати, що грубо жувати жуйку за певних обставин, класти щось у рот, щоб жувати її, і багато інших думок про поведінку вашої дитини ... це не ваша вина як батька, це поведінковий. Його тіло каже йому, що йому потрібно пропріоцептивне введення, і він слухає і виконує саме те, що просить його тіло від нього.
Не хвилюйтеся, існують допоміжні засоби та альтернативи спробі зменшити жування, про які ми розповімо нижче. Таким чином, ви допоможете йому знайти перші механізми адаптації та терапевтичні втручання.
2. Дайте йому потрібні інструменти
Деякі діти почнуть гризти нігті, жувати пальці, рукави або олівці. Дитина часто може поранити себе, кусаючи частини тіла, але це може бути небезпечним залежно від предметів, які він кладе в рот. Деякі з них зашкодять рукам, пальцям, щокам, інші можуть покласти шкідливі речовини в рот. Що, якби ви обрали безпечну альтернативу ?
Жувальні коміри були спеціально розроблені для цього використання з універсальними та стриманими моделями. У вигляді ювелірних прикрас, їх унікальний та грайливий дизайн дозволяє дитині мати розважливий жувальний інструмент, співзвучний часу: будівельна іграшкова цегла, світловий меч, акулячий зуб, браслети з різною фактурою та стійкістю, але також жувальний наконечник олівця ... Є щось для кожного! Більшість нашийників досить довгі, щоб дістатися до верхніх молярів, де часто найбільш необхідне жування, оскільки воно забезпечує найбільш пропріоцептивний вхід у щелепу.
Як тільки дитина прикладе руку або щось до рота, попросіть її жувати інструмент. Будьте послідовними та терплячими, оскільки переосмислення цієї звички може зайняти деякий час. Для досягнення найкращих результатів не соромтеся залучати всіх, з ким дитина близька, від вчителів до братів і сестер до бабусь і дідусів. !
Потреби у сенсорній порожнині рота можуть коливатися в широких межах: деякі діти мають дуже м’яку потребу жувати, інші набагато більше, тоді як інші мають помірну потребу. Одні люблять жувати дуже м’які та гумові предмети, інші мають більші сенсорні потреби в порожнині рота і потребують чогось набагато складнішого.
Часто намиста, браслети та підказки для жувальних олівців - лише одна із стратегій серед багатьох. Важливо застосовувати всі сенсорні та заспокійливі стратегії, які будуть необхідні дитині, особливо у випадках агресивного та деструктивного жування або коли потреба жувати настільки велика, що це заважає іншим аспектам її життя.
3. Зрозумійте, чому ваша дитина жує
Перше, що потрібно зробити, це зрозуміти, чому у вашої дитини є така необхідність жувати: стрес, занепокоєння, нудьга, потреба зосередитися, гіпочутливість у порожнині рота, аутизм, розлад сенсорної інтеграції, розлади харчування (хвороба Піка) ... Є багато причин, які можуть змусити дитину жувати.
Поспостерігайте, коли і як вони жують, записуючи в зошит тригери звички: втома, нудьга, розчарування тощо. Якщо стрес є тригером, ви можете бути обережними, щоб не поставити дитину в стресову ситуацію. Коли цього не уникнути, ви зможете надати своїй дитині правильну стратегію, яка допоможе їй краще управляти ситуацією.
Не соромтеся звертатися до відповідних медичних працівників, щоб виявити та виключити можливу медичну причину. Спочатку слід проконсультуватися з дитячим педіатром та стоматологом. Вони можуть направити вас до логопеда, ерготерапевта, поведінкового психолога, дієтолога тощо ...
4. Змусьте його дотримуватися сенсорної дієти
Коли необхідність жувати є сенсорною, важливо проконсультуватися з ерготерапевтом. Зазвичай вони встановлюють те, що називається «сенсорною дієтою», щоб допомогти регулювати сенсорну систему дитини. Мета ? Переконатися, що дитина отримує потрібну кількість пропріоцептивної підтримки протягом дня, що може допомогти зменшити потребу в жуванні.
5. Масаж ясен
Масаж ясен у дитини іноді може допомогти зменшити потребу в жуванні, надаючи інший внесок у рот. Таким чином, масаж підвищить усну усвідомленість гіпочутливих дітей, одночасно заспокоюючи та приємним або десенсибілізуючим у разі гіперчутливості.
Існує кілька способів масажу ясен:
- Поставивши вказівний палець трохи вище верхніх і середніх зубів, ви зможете переміщати його через ясна до правих задніх молярів і назад, з того місця, з якого ви починали. Ви можете повторити це три рази і продовжувати повторювати той самий рух для нижніх ясен. Перемістіть його через ясна до правих задніх молярів і поверніться туди, де ви починали. Повторити приблизно 3 рази. Потім повторіть той самий рух на нижніх яснах. .
- Великим пальцем повторіть ті самі рухи з іншого боку рота. Почніть вище верхніх середніх зубів і проведіть великим пальцем вздовж ясен до лівої задньої молярної області. Повторити приблизно 3 рази. Потім повторіть той самий рух на нижніх яснах.
- На кожному кроці записуйте відповідь дитини і відповідно її коригуйте. Дитина розслабляється чи він досить напружений? Намагайтеся поступово зменшувати кількість повторень, масажуючи повільніше і легше з часом. Повторюйте ці рухи кілька разів протягом дня, якомога частіше: саме регулярність дає бажаний ефект.
Якщо дитина не дозволяє робити масаж ясен всередині рота, спробуйте спершу почати з щік по лінії ясен.
6. Додайте більш тверду жувальну їжу
Морква, яблука, навети, хрусткі ... Спробуйте додати в раціон дитини більш тверду їжу або під час їжі, або під час перекусів. Як і при масажі ясен, це може забезпечити додаткову стимуляцію щелепи, оскільки тверда їжа забезпечує більший опір. Звичайно, поважайте ритм вашої дитини, її потреби та її навички усної моторики, щоб дитина не пішла неправильним шляхом.
7. Включіть усну діяльність у повсякденне життя
Нехай дитина пограє з Томом Свистуном, подує в солому кульки Левіта, щоб побачити, як м’яч відлітає, випити з соломинки, і разом грати у вибухові ігри, дути милі бульбашки під час купання за допомогою труби з бульбашками або навіть запропонувати йому мистецька діяльність з Блоппенами, повстяні дути !
Для ускладнення всмоктування використовуйте вигнуту та скручену соломку. Запропонуйте загущені рідини через соломинку (яблучний пюре, молочні коктейлі, йогурт тощо), щоб збільшити опір і опрацювати всю область рота.
Коли у дитини в роті є жувальний інструмент, попросіть його сильно вкусити протягом декількох секунд, а потім спробуйте вийняти його з рота, попросивши стиснути його між зубами, щоб утримати його.
Ці заходи не тільки обробляють область порожнини рота, але й забезпечують усний сенсорний зворотний зв’язок.
8. Використовуйте вібрації
Як щодо того, щоб ти взяв у нього електричну зубну щітку? Легкі вібрації стимулюватимуть і десенсибілізують область рота, заспокоюючи дитину при її щоденному використанні. У сенсорних дослідженнях йому сподобається ця сенсація! Ви також можете використовувати Z-Vibe або Z-Grabber (вібруючий засіб для стимуляції ротової ділянки обличчя) протягом дня, погладжуючи, погладжуючи та роблячи легкий тиск на всі ділянки рота (щоки, губи, ясна, язик). Ці вібрації можуть допомогти дітям з гіпосенсорністю порожнини рота, прокинувши всю область рота.
Набір z-vibe від Ark: у цьому наборі пропонується Z-Vibe від ARK, еталонний професійний інструмент для реабілітації обличчя та 5 різних підказок. Видаючи вібрації, Z-Vibe забезпечує точну та ефективну роботу. Всі наконечники можна стерилізувати. Без латексу. Пластмасова ручка.
Z-grabber: Цей засіб для стимуляції орофаціального обличчя поєднує в собі переваги z-vibe та переваг Ark Grabber: він сумісний з усіма наконечниками Z-Vibe, маючи жувальну петлю. Яскравий, це дозволяє точно і ефективно працювати. Може використовуватися для переходу на жувальні та кусальні вправи.
9. Займіться грубою руховою діяльністю !
Дуже часто, коли сенсорні потреби відчуваються в роті, вони є і в інших місцях! Коли організм отримує потрібну кількість пропріоцептивного введення, потреба у жуванні зменшується. Це може варіюватися від заходів опору, що штовхають або тягнуть до тіла, наприклад, плавання водою, що штовхає тіло, або сходження на мавпячі бруски, де вага тіла створює опір.
10. Ваша дитина не єдина !
Багато дітей мають жувальні потреби, які можуть бути тимчасовими або останніми. Будьте впевнені, ви не єдині батьки, як сім'я. Не соромтесь заглянути в наш блог, щоб знайти всі публікації, пов’язані з розладми жування та порожнини рота у дітей, а також на нашій сторінці у Facebook !
А ви, яку пораду ви могли б дати батькам дітей, які є великими смітниками? Будь ласка, не соромтеся залишати свої коментарі в кінці цієї статті та тим, хто може зацікавити !