Вади розвитку плода роль материнського харчування
Збалансоване харчування матері до зачаття зменшить шанси народити дитину з певними деформаціями.
Ми ніколи не перестанемо хвалити переваги збалансованої дієти, навіть якщо це може здатися - помилково - явно очевидним. До класичних переваг, які приписують здоровому харчуванню, ми можемо додати зниження ризику розвитку певних вад розвитку у новонароджених жінок, які правильно годувались до зачаття. Це те, що щойно було сказано цього тижня на веб-сайті огляду Архіви педіатрії, Американські вчені, які порівнювали дієту перед вагітністю матерів, чиї діти народилися з розщепленням хребта (вади розвитку деяких хребців) або з розщепленою губою та піднебінням (розщелина губи) та іншими, хто народив здорову новонароджену дитину. Вже кілька років відомо, що призначення фолієвої кислоти майбутнім мамам знижує ризик народження дитини з роздільною хребтом. Але чи має хороша дієта також захисний ефект від ризику вад розвитку, а це страх майбутніх мам? ?
Переваги середземноморської дієти
Щоб відповісти на це запитання, команда Сюзани Кармайкл із Стенфордського університету (США) використала дані, вже зібрані для “національного дослідження вроджених вад”. У цьому файлі дієти жінок, у яких народилася дитина з одним із цих двох вад розвитку в десяти американських штатах, у період між 1997 та 2005 роками, були терпляче проаналізовані та порівняні з дієтами “контролю”.
Дослідники розробили дві підказки. Перший - це «Середземноморський бал, або MDS», другий - «Індекс якості харчових продуктів, або DQI». "Таким чином, ми змогли показати, що підвищення якості їжі, оцінене за тим чи іншим з цих індексів, пов'язане зі зменшенням двох вивчених вад розвитку", - заявляють автори дослідження. Як правильно харчуватися? Середземноморська дієта любить дослідників, багата овочами, оливковою олією, мало жирів тваринного походження, швидких цукрів тощо.
У 2007 році канадська команда продемонструвала, що молоді жінки, які бажають завагітніти і отримують користь від дієти, збагаченої вітаміном В9 (відомою як фолієва кислота через її велику кількість в зелених листових овочах), вдвічі зменшили ризик `` народити дитину з аненцефалія (відсутність мозку) або роздвоєння хребта, що може призвести до важкої інвалідності.
Щоб дійти цього висновку, дослідники порівняли в семи канадських провінціях кількість народжень немовлят, хворих на спину біфіду, до та після цього прикорму в зернових культурах було зроблено обов'язковим (в 1998 р.) Вони підрахували, що кількість відхилень зросла з 1,59 на 1000 народжень до 1998 р. До 0,86 на 1000 після цієї дати. Тепер слід також рекомендувати майбутнім мамам збалансовано харчуватися перед початком вагітності.