Вагітність, як обмежити ризик варикозного розширення вен Doctissimo
Якщо вагітність - це велике щастя, вона іноді супроводжується невеликими турботами. І ноги платять ціну! Сильніший тиск на нижню частину тіла, порушення гормональної секреції, ослаблення вен ... Всі ці фактори збільшують ризик розвитку варикозу. Важливо запобігти його появі якомога більше. Подробиці дій щодо уникнення цієї патології.
Щодо появи варикозного розширення вен, ми не рівні. Ця патологія справді набагато частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків.
Що таке варикозне розширення вен ?
Варикоз є аномально розширена вена, що видно під шкірою. Це збільшення діаметра також пов'язане з аномаліями венозної стінки.
Переважна більшість варикозу спостерігається на ногах і стегнах. варикоз при вагітності також мають певні місця розташування (варикозне розширення вен у вульві та промежині) і може бути дуже болючим. Вони відповідають за свербіж, важкість у статевих органах і, іноді, біль під час статевого акту.
Чому жінки більше схильні до варикозу під час вагітності ?
Вагітність може погіршують або виявляють варикозне розширення вен. Дійсно, це справжнє потрясіння для організму, і гормональна секреція повністю порушена. Кількість статевих гормонів, що виділяються організмом, набагато вище протягом цього періоду. Однак естроген сприяє поява набряків а прогестерон має тенденцію до значно розширюють вени. Це сприяє появі варикозу.
Крім того, надмірна вага у вагітних також є фактором, який може спричинити набряки, відчуття тяжкості, а отже, і варикозне розширення вен. здавлювання матки малим тазом вен Зростання також пояснює виникнення цього виду патології.
Але не варто панікувати при варикозі зменшуватися або зникати після пологів.
Примітка: фактор ризику зростає із збільшенням кількості вагітностей, перенесених на термін. Це є:
- на 23% під час 1-ї вагітності
- на 27% під час 2-ї та 3-ї вагітності
- на 31% під час 4-ї вагітності.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Як запобігти варикозу, коли ви вагітні ?
Тому вагітність є особливо небезпечним періодом для вен. Але профілактика краще, ніж лікування. Здоровий спосіб життя часто може затримати початок:
- Пийте багато води
- Піднімаючи ноги, лежачи: застій крові сприяє рефлюксу крові вниз, який може проходити через малі вени і, таким чином, спричиняти їх розширення.
- Уникайте схрещування ніг тривалий
- Уникайте носити тісний одяг і вибирайте вільні штани.
- Регулярно гуляйте, у своєму власному темпі та займіться спортом (плавання, м’яка гімнастика або їзда на велосипеді) за згодою лікаря.
- Максимально уникайте контакту з нагріванням (гаряча ванна, перебування на сонці тощо): ноги вагітних жінок, як правило, «набрякають» під впливом тепла і підвищеної ваги. Увечері прохолодний душ на ногах може полегшити і стимулювати кровообіг.
- Зробіть кілька лімфодренажних процедур (або масаж), щоб освітлити і знежирити ноги.
Ваш браузер не може відтворити це відео.
Які способи лікування варикозу ?
Коли ви вагітні, лікар також може призначити відповідне лікування:
Наявні сьогодні препарати дуже ефективні і їх легше переносити влітку, ніж компресійні панчохи, які не дуже зручні в дуже спекотну погоду. Особливо рекомендується використовувати венотоніки, і важливо добре стежити за його лікуванням протягом усієї вагітності. (і навіть пізніше!). Ці препарати чинять місцево протизапальну дію, стимулюють венозний тонус і захищають ендотеліальні клітини, що вистилають внутрішню частину вен. Венотоніки полегшують симптоми венозної недостатності.
Примітка: хірургічне лікування варикозу протипоказане під час вагітності.
Венозна хвороба може представляти справжні страждання, що посилюються під час вагітності. Ці кілька простих дій та ці специфічні методи лікування можуть швидко полегшити біль. Ось чому важливо продовжувати лікувати цю патологію всіма можливими засобами, щоб не страждати. І проведіть ці дев’ять місяців спокійно.