Ванесса Параді Її секрети краси - Франція Діманш
Опубліковано 17 січня 2016 року
У свої 42 роки Ванесса Параді все ще така прекрасна, як коли ми виявили її у 14. Вона дає нам поради залишатись у найкращій формі.
Вона виявляє, що Ромі Шнайдер є однією з найбільш жіночих жінок у світі, і Мерилін Монро засмучує її. Але у нас би виникло спокуса сказати: "Гей, Ванесса Параді, ти не подивився на себе! »Оскільки, чесно кажучи, з часу своєї першої появи на наших маленьких екранах, яка інтерпретувала таксі Джо з усією свіжістю молодості, до останніх фотографій, опублікованих у Vogue Paris, на яких вона демонструє своє тіло як витвір мистецтва, вона ніколи не припиняла збуджувати зіниці так само, як вуха.
За кілька років Ванесса Параді стала символом французької краси з усім тим, що передбачає свободу і волю.
-> Дивіться також - Ванесса Параді: Кривава ванна посеред концерту !
Дійсно, навіть якщо здається очевидним, що артистка винна своїм батькам своїм гарним обличчям, саме завдяки своїй волі вона сформувала свій характер як актриса та співачка, серед іншого працюючи над своїм статурою. Бо якщо природа зіпсувала її, Ванесса день за днем трансформувала її фігуру і продовжує це робити, розуміючи, що їй довелося мати змогу розраховувати на порізане тіло, щоб витримати випробування, з якими він зіткнеться.
І оскільки Ванесса, окрім прекрасної як день і ніч, не егоїстична, вона, не вагаючись, відкрила багато своїх секретів нашій колезі Vogue !
-> Дивіться також - Ванесса Параді від П'єра Террассона
Суворість
Отож, скоростигла у всьому, у віці 5 років вона почала тренуватися в штанзі на підлозі. Для тих, хто не знайомий із цим заняттям, він поєднує вправи на гнучкість та силові тренування, які мають підготувати танцюристів до їх мистецтва. Це вимагає великої строгості та великого почуття дисципліни !
І Ванесса, на відміну від інших дітей, які дорослішають, відмовляючись від надмірно вимогливих занять спортом, продовжувала. Небо треба заслужити! Сьогодні вона насправді продовжує присвячувати себе стовбур на землі, у своєму темпі: «Інколи по одній годині п’ять разів на тиждень, іноді зовсім не протягом двох місяців, залежно від екскурсій, зйомок. … Лінощі », - пояснила вона, все ще у моді.
Ще одним секретом його краси та форми є регулярне заняття йогою та медитацією. Ванесса Параді починала сама, дивлячись DVD. І з волею, яка її характеризує, вона трималася, прогресувала, поки не стала експертом у цій справі. "Якщо у мене сильний стрес або я відчуваю нездатність функціонувати, достатньо 15 хвилин йоги, щоб перезапустити машину, допомогти мені дихати і думати", - повірила вона нашій колезі.
І якщо ви не той тип, хто намагається зберегти свою фігуру, Ванесса має для вас кілька маленьких рецептів. Перш за все, для шкіри, яка є відображенням нашого душевного стану. Співачка та актриса підтримує його з косметичними засобами, але також з інгредієнтом, який не коштує ні копійки: морозивом !
"Кубики льоду на вашому обличчі є радикальними для вирівнювання шкіри та гарного вигляду", - сказала вона. Додавши, що Пол Ньюман волів занурити голову в тазик з кубиками льоду. !
Якщо молода жінка не заходить так далеко, вона, не вагаючись, споживає їжу, яка їй корисна, як у прямому, так і в переносному сенсі, коли вона відчуває, що це для неї потрібно. Серед них вона називає "темний шоколад, мигдаль та шкаралупу шинки та масла"! У розумних кількостях це само собою зрозуміло !
Енергія
І коли вона хоче відновити всю свою енергію, Ванесса випиває вранці натщесерце гарячий лимонний сік. Якщо це не кожному на смак, знайте, що цей рецепт має гідність забезпечити хорошу дозу вітаміну С! У співачки є ще одна порада, щоб повернути форму: тимчасово вимкнути зі свого раціону молочні продукти та пшеницю.
"Я знайшла плоский живіт і божевільну енергію", - сказала вона. Що стосується косметичної хірургії, Ванесса дуже чітко висловилася на цю тему: «Для кривого носа, мішків під очима, мрії про великі груди, так. Щоб затримати наслідки часу та омолодити, явно ні! "
Але те, що робить її такою привабливою, можливо, її слід шукати в іншому місці, в її надійному розумі. Тому що коли наш колега з Vogue запитує її, яким є її спосіб пережити делікатний період, вона відповідає: «Ходьба, роздуми, читання, сміх, заняття на підлозі, йога та сон. "
Але ось що Ванесса Параді потім додає, що цікаво, і може надихнути нас: "І якщо врешті-решт все, що вам потрібно зробити, це спати і думати, це вже не так погано ..."