Ваша дитина загорнулася в теплі - на свіжому повітрі - незважаючи на холод - в дорозі - жити разом - сім’я -
Немовлятам слід щодня гуляти, навіть взимку, - це справедливо для двотижневих дітей. Що слід враховувати: Немовлята швидко втрачають тепло тіла на морозі, особливо через голову, оскільки вони ще не здатні повністю регулювати свій температурний баланс. Якщо одяг занадто легкий, існує ризик переохолодження, а в гіршому випадку - обмороження. Стурбовані батьки часто надто покладають своє потомство, що є настільки ж неправильним, оскільки це призводить до перегріву, пітливості та застуди.
Кілька шарів
Важливою рекомендацією є одягатися після Цибульний принцип, це означає в кілька шарів. Багато тонких шарів утримують дитину тепліше, ніж кілька товстих. Крім того, окремі шари можна швидко надягати і знімати при зміні зовнішньої температури. Отже, коли ви переходите від холоду до тепла, один-два верхні шари видаляються. Ви також повинні взяти це близько до серця, якщо ваша дитина спить - у магазині, в автобусі або трамваї і, звичайно, в машині.
Скільки шарів наноситься, залежить від температури навколишнього середовища. Як правило, вашій дитині потрібен ще один шар, ніж вам самим. Покладіть на тіло щільно прилягаючий верх і колготки. Залежно від температури існують штани та куртка/светр/світшот або комбінезон. Якщо ви покладете дитячий одяг на обігрівач перед тим, як одягнути його, ваша дитина відразу почуватиметься в ньому комфортно.
Як дізнатися, чи достатньо тепло дитині?
Руки та ноги дитини часто відчувають трохи прохолоди через ще не повністю розвиненого кровотоку, хоча температура тіла насправді є оптимальною.
Краще скористайтеся кнопкою, щоб перевірити, чи занадто тепло чи не холодно вашій дитині Тест на шию: Для нього занадто тепло, коли на шиї дуже тепло і волого. Якщо, навпаки, пальці на ногах дуже холодні, це явна ознака того, що мерзне, бо пальці ніг і пальці першими втрачають тепло тіла. Температура шкіри живота також повинна бути нормальною, тобто приємно теплою. Якщо в животі холодно, слід одягнути дитину тепліше. Деякі діти стають неспокійними, коли їм холодно або дуже блідне обличчя.
Дитячий одяг для холодних днів
Чутливій дитячій шкірі особливо подобаються синтетичні волокна, такі як поліестер (наприклад, фліс) або змішані тканини з невеликим відсотком вовни, оскільки шерсть легко дряпається. Фланель забезпечує додаткове тепло для холодних днів.
Шкарпетки з вовни або суміші з вовни частіше надягають на ноги, можливо, над тонкими бавовняними панчохами, особливо якщо ваша дитина в штанах, а не в комбінезоні з ногами. Як варіант, також підійдуть бавовняні шкарпетки з м’якими капцями або шкарпетки з АБС. Настільки ж гарний, як бавовна влітку - взимку вам потрібен одяг, який створює теплоакумулюючу повітряну подушку, але зберігає вологу якомога менше.
Застібки, липучки або блискавки практичні для компенсації швидких перепадів температури. Такі металеві деталі, як блискавки, не повинні довго лежати безпосередньо на ніжній шкірі дитини, оскільки це може призвести до локалізованих висипань. Верхній шар одягу повинен мати вітро- та водовідштовхувальну поверхню.
Капелюх і рукавички
Теплозахист рук, ніг та голови завжди важливий. Діти віддають більшу частину тепла через голову. Товста шапка повинна повністю закривати вуха і не повинна ковзати. Шийні шарфи краще, ніж шарфи. Покладіть шарф вільно на шию, щоб дитина не була занадто стиснутою.
Рукавиці найкраще використовувати як рукавички. Вони менш громіздкі в надяганні, ніж пальчикові рукавички, і пропонують більше тепла. Ремені, натягнуті через рукави, гарантують, що рукавичка не втрачається постійно. Для ніг потрібні теплі шкарпетки і - якщо ваша дитина вже ходить - водонепроникні черевики.
Загрожували і носили взимку
У колясці або баггі ваша дитина зігріта і захищена в підкладці для ніг. Тому товстих колготок і шкарпеток достатньо в футлярі. Пару штанів зазвичай занадто багато, сніговий костюм/комбінезон ще більше. Однак верхній частині тіла потрібен светр і товстий анорак. Якщо ви переживаєте, що коляска може бути занадто холодною, виріжте спальний килимок і покладіть його всередину. Овчина також корисна.
Мами, що виношують дітей, найкраще можуть мати свою дитину в сумці для переноски або під праскою під власною курткою взимку. Немає необхідності в дитячому анораці, оскільки тепло тіла матері достатнє. Однак ні в якому разі не обійтися без колготок і теплого взуття, адже ноги, що висять знизу, також повинні залишатися теплими. Те саме стосується, звичайно, теплої шапки.
На більші відстані в автомобілі не забудьте зняти верхній шар з вашої дитини. Поєднання анораку та штанів і, можливо, флісової ковдри краще, ніж сніговий костюм. Важливо: При пряжці з міркувань безпеки між дитиною та ременем не повинно бути ковдри. Ковдра лежить над поясом.
Спецодяг практичний
Якщо ваша дитина вже може ходити, практичний комбінезон із прокладеним вітром та водонепроникністю (сніговий костюм). Навіть якщо його трохи складніше одягнути, він не може зісковзнути і, отже, завжди тримає дитину в теплі. Сніговик не повинен обмежувати рухи дитини, тобто не бути занадто жорстким і важким.
Шкіра дитини потребує захисту від сонця, холоду та вітру
Холодний вітер швидко атакує чутливу дитячу шкіру. Холодний Bise може спричинити обмороження навіть при температурі вище нуля градусів. Завжди кремуйте обличчя жирним, перш ніж виходити на прогулянку Крем для захисту від холоду, з максимально високим рівнем захисту від ультрафіолету. Малий вміст води та високий вміст жиру важливі, щоб уникнути місцевих обморожень обличчя через випаровування води. На снігу та сонці дитячі сонцезахисні окуляри корисні, щоб чутливі очі не сліпили.
Не перегрівайте спальню!
Найкраща температура в кімнаті для дитини становить близько 20 ° C. Підкладний зимовий спальний мішок та затишна піжама зігрівають вас досить. Ковдри не потрібні в дитячому ліжечку - ні влітку, ні взимку, оскільки вони представляють небезпеку задухи та збільшують ризик раптової дитячої смерті. Однак ви можете розігріти холодну ліжко, наприклад, за допомогою подушки з вишневої кісточки або пляшки для ліжка. Попередження: вийміть їх перед тим, як укласти дитину спати!
Виходьте на мороз - навіть із застудою?
Легкий холод не є перешкодою для зимової прогулянки! Немовлята втрачають набагато більше тепла через шкіру, оскільки площа їх поверхні тіла більша по відношенню до об’єму тіла, ніж у дорослих. А знижена температура тіла робить вас більш сприйнятливими до патогенів. У більшості випадків причиною холодної дитини є не зимова прогулянка, а контакт із братами та сестрами або родичами, які вже хворіють. Якщо навіть потрібно побоюватися хвилі грипу, батьки не повинні піддавати свою дитину занадто великій кількості зовнішніх контактів, щоб утримати ризик зараження низьким.