Вчені визначили, наскільки життя голодне
Ця стаття була перекладена через Google translate
Біологам доводиться з'ясовувати, чому голод продовжує життя, тоді як фізична вагітність під час цього не впливає. Здається, їжа натще створює сприятливий гормональний фон і веде до довголіття.
У статті, опублікованій в American Journal of Physiology, дослідники виявили, що вплив збільшення тривалості життя на мишей з обмеженою їжею давно відомий, і що фізична активність не призводить до такого самого ефекту.
"Ми знаємо, що худий краще захищений від багатьох товстих захворювань. Однак дослідження гризунів показали, що вони живуть довше, якщо мають недостатню вагу через дефіцит. Фізична активність також є причиною втрати ваги, а не пропонує таку перевагу. Наше дослідження було проведене, щоб з'ясувати, що відбувається ", - говорить провідний автор дослідження Дерек Хаффман з Медичного коледжу імені Альберта Ейнштейна в Нью-Йорку.
Вчений зазначив, що ці цифри стосуються в основному гризунів, які різними способами є людьми. Однак останні дослідження привели до подібних результатів і для людей. Як виявилося, люди, які дотримуються суворої дієти, частіше живуть довше, ніж ті, хто не просто їсть, а стає фізично серйозною вагітністю.
Одна з гіпотез, що пояснює ефект, який викликає стрес при фізичній активності, впливаючи на тканини та ДНК. Згідно з іншим екраном, на користь організму призводить бажання обмежити споживання калорій.
Дослідники проводили експерименти на основі раніше отриманих доказів. Попередні експерименти показали, що миші, чиї регулярні фізичні навантаження в середньому живуть довше своїх "ледачих" колег, які отримують однакову їжу. Позитивний ефект фізичних вправ виражається лише настільки, наскільки він запобігає розвитку певних захворювань. Що збільшує тривалість життя фізично активних мишей.
Вивчаючи дві групи мишей, одна з яких була обмежена в харчуванні, а друга зазнала фізичних навантажень, вчені виявили, що обидві групи знизили рівень маркера (8-гідроксигуанозин), говорячи про пошкодження ДНК. У той же час у тварин, які отримували стільки їжі, скільки хотіли, і не зазнавали фізичних навантажень, рівень цього маркування був дуже високим.
Таким чином, перша гіпотеза була відкинута - дослідники дійшли висновку, що ступінь пошкодження ДНК і тканин збільшується з віком, ожиріння прискорюється, але сповільнює низькокалорійну дієту або фізичну активність.
Вправи можуть запобігти ранній смерті від хвороб, але самі по собі не продовжують життя. У той же час чемпіони за тривалістю життя групи отримують значно меншу кількість їжі, яка прожила довше, ніж рекордсмени активів фізичної групи.
"Натомість дослідження показало, що обмеження споживання калорій призвело до сприятливих змін гормонального фону організму, які не викликають фізичного стресу. Вчені роблять висновок, що ці зміни в обміні речовин сприяють продовженню життя"., - - зазначив він у заяві.
Хаффман зазначив, що користь від спорту для людей більша, ніж для мишей, оскільки люди більш схильні до серцево-судинних захворювань, які можна запобігти регулярними тренуваннями.
"Я не хочу сказати, що результати цього дослідження можуть бути застосовані до людей зараз. Але які фізіологічні зміни викликають фізичні вправи та обмеження калорій. Ми можемо продовжувати ці дослідження до тих пір, поки не зрозуміємо, як це працює у людей ", - сказав учений.