Veg an Bio CÔLON Клізми - Зрошення - Гідротерапія

Їжте живими і садіть, щоб жити здорово та динамічно !

  • МАГАЗИН
  • ХТО МИ
  • ОСТАННІ СТАТТІ/Архіви - КАТЕГОРІЇ
  • ПОГЛАДКИ/Переваги-Рецепти
  • Їжте СИРИНУ І ЖИВУ/Чому-Як
  • ШВИДКО
  • СИРИЙ ВЕГЕТАЛІЗМ/ПИТАННЯ - ДІТИ - ПШЕНИЧНА ТРАВА - ДИКІ РОСЛИНИ, їстівні
  • ХВОРОБА/ЛІКУВАННЯ - ОЖИРІННЯ/ПЕРЕВАГА - КОЛОНА - Відгуки
  • La GAZETTE/Новини - ВІДЕО
  • РЕЦЕПТИ - ЕЛЕКТРИЧНЕ ОБЛАДНАННЯ

Цитата

ПОШУК
у цьому блозі

Без будь-яких гарантій отримання правильної відповіді: Цей модуль, на жаль, не є абсолютно надійним !

КНИГИ
що ми любимо

Ті з магазину
та деякі інші:

Colette HERVÉ-PAIRAIN та Nadège PAIRAIN (Editions Jouvence) - щоб знати все про харчову насиченість зелених смузі, їх вплив на здоров’я, простоту виробництва, рецепти на чотири сезони а для дітей - використання дикорослих рослин. A зелена пропозиція лікування тиждень навіть пропонує вам можливість фітнес будинок з найменшими витратами !
Ця маленька книжка, створена Вікторією Бутенко та доктором Люком Бодіном, стане підбадьоренням та підтримкою для збільшення споживання різних зелених листків:

Мішель ДРЕЙДЕМІ - Метод 3С з часом наклав на себе автор завдяки його досвіду викладача йоги та релактолога. Натхнений давньосхідними практиками, пов’язаними з більш сучасними практиками, цей метод застосовується в школах для позитивної боротьби з агресією та сприяння концентрації та увазі учнів.
Це по суті практична книга, яка дозволяє дорослим - батькам, вчителям, вихователям - легко застосовувати вправи методу. Перегляньте веб-сайт.

Жанна ГЕСНЕ - Відмовляємось від змагання за „доведення” до розширення „свідомості буття” у найглибших вимірах, таким є повідомлення Жанни Гесне. Ця книга супроводжувала мене протягом багатьох років. Я постійно повертаюся туди: це безцінне нагадування про присутність і невичерпний скарб завдяки питанням, які він задає. Він розмовляє з усіма простими словами завдяки "розрізаному" досвіду жінки, надзвичайно обдарованої для такого типу обміну.

Дуже щільний провідник. Моя інформація для "жити і працювати по-різному". Сотні адрес, різноманітна інформація, починаючи від органічних магазинів і закінчуючи діяльністю дітей на ранній стадії, включаючи расизм, асоціації, захист жінок, здорове житло. цієї сторінки було б недостатньо, щоб перерахувати все! Я все ще використовую попереднє видання з тим самим дивом.

Анджела СТОКЕС. Дізнайтеся, яким обладнанням володіти, які продукти купувати, та знайдіть прості, легкі та швидкі рецепти. Ця книга є підтримкою та вірним супутником на шляху сирої, веганської та живої їжі.

"Найбільше міжнародне дослідження з питань харчування"

(Французька назва: "Китайське дослідження" - див. Посилання нижче для французької версії)

Пр. Т. Колін КЕМПБЕЛЛ.
Це важливо для тих, хто хоче знати вплив їжі на здоров’я. Дозволяє серйозно переглянути диктати, що стосуються білків тваринного походження. Примітно, за результатами роботи десятків вчених.

Сьюзен ШЕНК, з Вікторією БІДВЕЛЛ.
Мабуть, найбільш вичерпна та пояснювальна книга, коли-небудь написана про сиру їжу. Чіткої та бездоганно задокументованої, однієї цієї книги було б достатньо, щоб на сьогодні знати все з цього питання.
Англійською лише на цей момент.

від Селіма АССЕЛЯ. Адаптовано та представлено Йоханом Хільдом.
Карта персоналу на шляху до самопізнання. Ясно, просто, ефективно, конкретно. Щоденник та путівник під час цієї важкої подорожі !

Девід СЕРВАН-ШРАЙБЕР, лікар - має величезну гідність прояснити, просвітлити та повідомити про способи збереження, про що нам говорять занадто мало у все ще занадто жорсткій корпорації, де автор проводив службу (що пояснює напади, які він може мати були піддані). Слід розширити медичний кругозір багатьох.
Дивіться його веб-сайт та нашу статтю від червня 2011 року.

Габріель КОУЗЕН, психіатр, дієтолог, випускник аюрведичної медицини. Справжня енциклопедія, що охоплює всю можливу інформацію, що стосується їжі та її зв’язку зі здоров’ям, включаючи різні типи конституції. Спостереження протягом 30 років досвіду та догляду за живою та сирою їжею. Є навіть рецепти.
ВРАЖЛИВО !
Французький переклад, зроблений на ECO-BIO, тепер доступний для завантаження тут.

англійською мовою, Вікторія БУТЕНКО - Щоб виявити важливість листових овочів, якомога темніших зелених, єдиної їжі на землі, яка об’єднує всі поживні речовини, необхідні людському організму.
ОСНОВНИЙ !
Вже перекладений більш ніж на 40 мов (майже світовий успіх), його завершений французький переклад очікує на публікацію.

гідротерапія

DVD
що ми цінуємо

від Dany Culaud
Прості, швидкі, смачні та недорогі рецепти, щоб весело познайомити вас з живою їжею, все за 80 хвилин! Хоча їх називають «весняними рецептами», їх легко можна зробити більшу частину року.

від Моргана Сперлока
Документальний фільм мав кинути виклик нам: що сталося б, якби ви їли лише в ресторанах швидкого харчування ?
Це те, що автор робив протягом 30 днів під наглядом 3 лікарів, і тим, що він ділиться з нами. Серйозні, часом кумедні, нещадні та реалістичні.
Фільм, який розповсюджуватиметься у школах інформувати молоде населення про важливість вибору їжі з урахуванням неминучих наслідків для їх здоров’я.

від Michèle DREIDEMY
Три DVD здійснюється експертом у цій галузі, вчителем йоги (спеціалізація у дітей) та релактологом.
У дуже конкретні періоди "побудови" в житті (майбутні дорослі та вагітність), які очевидно можна поширити на повсякденне життя кожного, вона із щастям і талантом веде до глибокої релаксації, важливого джерела рівноваги та добра. Коштовний подарунок, який можна подарувати чи подарувати.

Еннея Тесс Гріффіт
Вправи САМАДЕВА призводять до глибокого розслаблення, під час якого фізичне та психічне можуть відновлюватися, позбавляючись від усіх накопичених негативних вібрацій. Навчитися розслаблятися, відпускати, щоб краще управляти своїм життям. Для кращого дня потрібно лише 20 хвилин «перерви»: рутина, яка покращує повсякденне життя.
Багатство та глибина роботи Еннеї Тесс Гріффіт є додатковою гарантією якості щодо ефективності методу.

КОЛОН: Клізми - Зрошення - Гідротерапія

15 липня 2014 року

Як і навіщо робити зрошення товстої кишки (або клізми) - відео

Кількість людей, з якими ми зустрічалися протягом багатьох років, здавалося, розгублені ідеєю зрошення товстої кишки (і це, здається, через якесь табу навколо предмета, страх перед операцією або незрозумілість) вирішило зробити це запис пояснень. в результаті чого 3 відео !
Останнє, дуже коротке, є лише коригуючим доповненням.

Колетт

09 листопада 2012 р

4 кроки до покращення здоров’я

Це резюме, запропоноване Анджелою Стокс-Монарх, яке, звичайно, не навчить наших відданих читачів нічому новому, але що може бути хорошим нагадуванням, і про яке ось переклад (цей текст існує у Англійська і в Іспанська на сайті Метта та Анджели):

    Покращена дієта -

Поліпшення дієти будь-яким способом має важливе значення для здоров’я. Це «поліпшення» може означати перехід від «регулярного годування» до «повноцінного годування». Це може означати перехід з приготовленої їжі на понад/всю «сиру» їжу; зменшення споживаної кількості; вибір органічних продуктів харчування; вживаючи більше овочів тощо. Як абсолютний мінімум, ми пропонуємо вилучити з споживання всі оброблені/рафіновані продукти.
Не існує одного стандартного вдосконалення для всіх - вона варіюється від людини до людини; Головне - забезпечити постійне та постійне будь-яке вдосконалення. Це зменшує роботу органів травлення, забезпечуючи можливість «очищення»/детоксикації.

Очищення товстої кишки -

Товста кишка (товста кишка) є центром відходів організму. Періодичне очищення товстої кишки водою (гідротерапія товстої кишки/або зрошення) є важливим наступним кроком на шляху до бадьорого здоров'я. Вважається, що у «середньої» людини в кишечнику застрягло від 5 до 10 фунтів старих відходів. Пора очистити цей бруд !
Незалежно від того, робите ви прості зрошення вдома за допомогою клізмової дошки * чи звертаєтесь ви до професіоналів, гідротерапія товстої кишки пропонує вам можливість повністю перетворити своє здоров’я, вивільняючи старі відходи, детоксикуючи вас та роблячи вас легшими та сяючими. Люди часто вирішують робити чистку товстої кишки щодня, якщо вони стикаються з дуже серйозними проблемами зі здоров'ям. Очищення товстої кишки принаймні раз на тиждень було б розумним вибором для обслуговування.
Не намагайтеся пропустити цей крок, це життєво важливо .

Харчова щільність/Системні ферменти -

Поряд з очищенням нашого організму від накопичення сміття, важливо також максимально підживити себе найбільш щільною та поживною їжею високоякісною їжею для відновлення нашого здоров’я. Свіжі овочеві/фруктові соки є класичним вибором для того, щоб забезпечити наше тіло живильним, підщелачуючим, насиченим поживними речовинами. Свіжі зелені соки особливо корисні для живлення, підлужування та відновлення, наприклад: селера/шпинат/огірок/яблуко.
Ви також можете додати системні/метаболічні ферменти до споживання. Ці ферменти надзвичайно ефективні, і є історії про людей, які бачили камені/пухлини та інші проблеми просто зникають із застосуванням ферментів.

Емоційне/психічне/«духовне» дослідження -

Запитайте себе, які основні фактори можуть сприяти вашому здоров’ю. Наприклад, чи завжди ви ставите бажання інших на перше місце? Ви почуваєтесь самотніми? Ви відчуваєте щось «негідне»? Що вам важко "проковтнути" ?
Існує незліченна кількість можливих причин, що створюють для нас проблеми зі здоров’ям. Хоча ми можемо відчувати опір, як думати, наприклад, "Ну, очевидно, я не створив цього стану здоров'я, чому б я хотів захворіти?", Якщо ми чесно знайдемо час, щоб подумати над цим. ми зазвичай можемо знайти (хоч і з невдоволенням) якусь відповідь внизу нашого дискомфорту. Чесно кажучи, ми можемо почати вирішувати коріння своїх проблем, постійно з’ясовуючи речі про себе та на багатьох рівнях, а не лише фізичні. !

* "Дошка для клізми" (дорога) не є важливою для практики "зрошення товстої кишки" вдома, клізму можна використовувати без цього обладнання, деякі з яких, однак, можуть віддавати перевагу комфорту.

Колетт

14 травня 2012 р

Детальний огляд ДЕТОКСИФІКАЦІЇ

Детоксикація в наш час дуже модна. і багато хто хотів би знайти чудодійну пігулку або найпростіший можливий спосіб, який би не сильно змінив (не кажучи "нічого") у своєму способі життя, щоб легко досягти "очищення".
Ця стаття Метта Монарха, яка встановлює рекорд, може бути корисною для когось із вас, хто може знайти в цьому натхнення для ефективної практики:

ЩО ТАКЕ ДЕТОКСИФІКАЦІЯ ?

Я скажу тобі одне:
жодна таблетка чи миючий засіб, що приймаються всередину, не має нічого спільного з справжньою детоксикацією !
Справжня детоксикація відбувається, коли ви вилучаєте речовину, яку регулярно вживали. Коли це трапляється, ви проходите елімінації. Ці усунення свідчать про те, що відбувається справжня детоксикація.
Прикладом може бути кавовик, який протягом десятиліть усуває каву, страждає від головного болю, відчуття голоду та поганого самопочуття. Або коли курець сигарет, алкоголік чи героїн припиняє вживання речовини, що викликає залежність: вони пройдуть масові етапи елімінації, також відомі як детоксикація.

Продовження статті тут, у нашому новому блозі.

11 квітня 2012 р

Де постити? Чи доводиться вам перебувати в спеціалізованому центрі ?

Це питання, які я чув, особливо після нещодавнього ефіру чудового шоу * з ARTE Про що я говорив у цій статті.
Дійсно, деякі вважають, що ціни на перебування німецького лікувального центру, представлені в програмі, завищені. кожен повинен судити. Однак дерево не повинно ховати ліс! Очевидною метою шоу було не прославляти цей Центр (який не єдиний згаданий), а представити переваги голодування та вражаючі результати, які він дав.
Надзвичайно рідкісна інформація в основних ЗМІ не сказати повністю відсутнім, а як щодо медичної спільноти. здебільшого, і донині, незнаючи якості терапевтичного голодування. Що робить цей документальний фільм ще більш винятковим !
* Для тих, хто її пропустив і не міг побачити в Інтернеті, виглядає ще одна повторна передача, яку слід зробити Вівторок, 17 квітня, о 10:40 .

Щодо цін на це місце лікування, то певно, що зі свого боку я не можу дозволити собі цю розкіш. Що не змушує мене стверджувати, що воно "непомірне". Ми, звичайно, платимо не за воду посту !

Є й інша допомога, медичні огляди (якщо врахувати вартість найменшого обстеження і якщо соціальне страхування не компенсує його, принаймні частково: скільки їх могли собі дозволити?), Зарплата кваліфікованого персоналу та лікарів, утримання приміщень та обладнання тощо. В готелі вам доведеться заплатити за номер, навіть не харчуючись! Я думаю, що краще добре подумати, перш ніж стріляти червоними кулями на цих здравницях.

Зважаючи на це, якщо я не можу дозволити собі спеціалізований центр, це не завадило мені робити найбільший успіх 92-денний піст з соком, і все вдома! Це все ще має вартість: на овочі у великих кількостях, це означає, що, незважаючи на всю мою добру волю та мотивацію, я не можу повторити це протягом такого довгого періоду на даний момент. але для тих, кому пощастило мати сад, вартість стрімко падає !
Піст, мабуть, існує тисячоліття. і доводилося практикуватися поза будь-яким «Спеціалізованим центром». Однак, Цілком очевидно, що якщо ви перебуваєте в стані крайньої слабкості, або що у вас є дуже сильний страх розпочати цю авантюру без пильної підтримки, або що ви лікуєтеся від будь-якої хвороби: найелементарніший здоровий глузд хоче, щоб ви зверніться до фахівця.

Тисячі людей у ​​всьому світі щороку поститься на соці, самі вдома. Вони почуваються "натренованими" та підтриманими чудовим сайтом (я кажу це з тим більшим ентузіазмом та щирістю, що я завзято відвідував його протягом 92 днів ... але ви повинні розуміти англійську!), Який ведуть Девід та Катріна Райношек та форум дозволяє задати питання, які можуть виникнути під час цієї пригоди, і знайти відповіді. Я вже говорив про це в попередніх статтях, що стосуються цього посту, зробленого в 2008 році.
Але цей піст (який насправді є скоріше «очищенням», ніж справжнім пістом) не можна порівняти з постом з водою, який сильно напружує організм, перш ніж викликати всі його переваги. Святкове голодування на основі соку забезпечує організм усіма необхідними поживними речовинами без будь-якої стомлюваності травлення. дозволяючи (якщо у вас немає можливості зробити перерву протягом цього періоду) продовжувати працювати нормально, перебуваючи в олімпійській формі !

Ось переклад статті на цю тему, написаної Фіоною Робертсон у нещодавньому бюлетені Шаззі:

Історія посту налічує тисячі років. Філософи, вчені та лікарі використовували його як засіб зцілення. Древні йоги завжди знали про позитивні наслідки внутрішнього очищення, і їх методи включають голодування, очищення товстої кишки, зрошення та чисту сиру їжу. Багато релігій, включаючи християнство, іудаїзм та східні релігії, використовували і досі використовують піст як процес зцілення для духовного очищення та спілкування з Богом.
Піст впливає не тільки на наше фізичне Сутність, але і на розумову, емоційну та духовну. Коли нам потрібно зарядитися енергією, ми робимо перерву і вирушаємо у відпустку. Коли наше тіло потребує очищення, піст утримує нас від їжі. Обидва методи відмови від звичного розпорядку допомагають нам знову зв’язатися з потребами нашого організму.

З самого початку піст - відсутність всієї їжі та води лише для пиття - практикується майже у кожній серйозній духовній спільноті. У наші дні не так вже й багато, і тому я піднімаю прапор, щоб перевиховати людей на пості. В даний час ми рідко "чистимося" або постимо лише заради цього. Здебільшого це останнє, що можна назвати «кумедним», проте мільйони людей у ​​всьому світі проводять внутрішні очищення, голодування або те й інше. Чому ?