Веганська дієта - день No12
Мені подобається, що ідея бути веганом, здається, сама по собі допомагає мені їсти тільки свіжоприготовлену їжу. Я багато років мріяв приготувати їжу на місці. І сьогодні я дізнався, що останніми днями щось сталося. Це правда, що я готую трохи більше часу на приготування їжі порівняно з тим, коли я був вегетаріанцем, але мені здається, що це інвестиція, яку варто зробити.
Вранці готую фруктовий сік у блендері. Сьогодні я пішов на ринок, а також отримав трохи кропиви, щоб додати до фруктів. Було б дивним готувати цей сік за кілька годин наперед або готувати його ввечері, а споживати вранці. Він окислиться і втратить свої властивості. А крім того, мені потрібно всього 5 хвилин, щоб покласти фрукти в блендер. Це сніданок, я завжди з’їдаю його щойно приготованим. Щоранку випиваю близько 2 літрів соку.
Тоді для вечірнього салату застосовується та ж ідея, що і у випадку з фруктовим соком. Було б дивно не готувати його відразу. Ніщо не порівняється зі свіжоприготовленим салатом.
Обід - це єдиний час доби, коли я міг обдурити і з’їсти щось вже приготовлене, але за останні дні це мало що трапилося. І це мене радує.
Перш ніж розповісти, що я насправді підготував, я хочу повідомити вам те, що мене з самого початку здивувало і продовжує дивувати.
Оскільки я веган, я не відчуваю голоду протягом дня. Коли я був вегетаріанцем, я відчував почуття голоду ввечері після 8. Це просто вже не так. І я не їжу більше, ніж раніше.
Повертаючись до посуду, вранці я розпочав його з бурякового соку, бананів, 2 яблук та шматочка імбиру. Я додав лужну воду, і після того, як блендер зробив свою справу, я випив склад.
Опівдні я очистив трохи картоплі, розрізав її навпіл і зварив. Я їх варила не сильно, а потім віджимала і смажила скибочками гарбуза та баклажанів. Над скибочками гарбуза і баклажанів я додав трохи олії і солі і натер на тертці моркву. А потім я їла картоплю в поєднанні з сумішшю гарбуза, баклажанів і натертої моркви. Гаразд, облизати пальці.
А ввечері я зробив салат, в який поклав близько 10 видів овочів. Не знаю, чи все пам’ятаю, але в ньому було приблизно таке: нарізані оливки, варена соя та нут, салат, шпинат, зелена цибуля, терта капуста, лейр, перець. Це було надзвичайне захоплення. І як деталь, я виявив, що нова квартира, в якій я живу, знаходиться всього за 10 хвилин ходьби від дуже овочевого ринку. Тому найближчими місяцями мої салати будуть готувати із свіжо куплених та приготованих овочів.
Після моментів емоційного непритомного стану (про який я говорив днями), я відчуваю, що починаю перебудовуватися.
Безумовно, найголовнішим, що допомогло мені знову почати слухати свої емоції, було питання. І питання, яким я вирішив поділитися з вами сьогодні, звучить так: "Що мені робити далі?" І воно адресоване Цілому. Або якщо ви хочете, ви можете розглянути це звернення до Бога.
Задавши питання, я помітив, що можу опинитися у двох можливих ситуаціях.
Або я відчуваю натхнення зробити щось, і я починаю відчувати радість. Я відчуваю гармонійні емоції і відчуваю себе насиченим життям.
Або я продовжую не надихатися жодною діяльністю, і я починаю давати варіанти. І я роблю це, поки можливий варіант, про який я думаю, не принесе мені радості. Саме тоді я приступаю до роботи.
Тепер я сподіваюся, ви не зрозумієте, що мені нудно вдома і я не знаю, що мені робити, тому я все гадаю, що мені робити далі:)). Тепер, коли я це написав, така ситуація здається мені дуже кумедною.
Насправді експерименти - якраз навпаки. У мене багато роботи. Але з часом я помітив, що якщо я не дозволяю повсякденним завданням відходити від мого узгодження з Універсальним наміром, я ускладнюю їх і споживаю енергію без потреби.
Я маю на увазі, що ти можеш виконувати точно такі самі завдання, що виконуються в порядку, гармонійному з Всесвітом, за 4 години, тоді як якщо ти не отримаєш керівництва, я зможу зайняти 8 годин і більше. Отже, це різниця, я запрошую вас зробити кроки у своєму житті. І ви робите кроки через питання "Що мені робити далі?"
Звичайно, ви можете сміливо адаптувати питання. Ви можете зробити так, щоб це звучало більш доречно для вас. Але будь ласка, переконайтесь, що ви дотримуєтесь його значення.
Мені пригадуються два популярні слова, автора яких я не знаю. Перший із них говорить: "Важливо те, що ти кладеш у рот, а не те, що кладеш у рот". А другий говорить, що "Якщо ви розмовляєте з Богом, це означає, що ви молитесь, але якщо він розмовляє з вами, це означає, що ви збожеволіли".
Поза моїм вибором їжі та поза енергетичними настановами, про які я говорю, я вважаю обидві цитати приємними.
Я думаю, що те, як ти думаєш, впливає на твоє життя набагато більше, ніж те, як ти харчуєшся. Але що стосується діалогу з Богом, якщо Богом ви розумієте сукупність тих, хто вас оточує, знайте, що Він розмовляє з вами всіма можливими способами. Від вас залежить, чи хочете ви його слухати чи ні.
Я закінчую цю статтю ідеєю, над якою я запрошую вас розміркувати. І вона каже: «Кожного разу, коли ти робиш запит, те, про що ти просив, дає тобі на місці Universal Energy. Все, що потрібно зробити, - це дозволити собі отримувати "
З вдячністю,
Космін-Костянтин Кімпану