Великий тест на Аюрведу · Вата Пітта Капха
Визначення конституції є одним з найважливіших ключових моментів аюрведичної медицини та життя. Кожна людина унікальна і має незрівнянний профіль на фізичному та психологічному рівні. Індивідуальна конституція (Пракріті) встановлюється на фізичному та психологічному рівні завдяки якості та прояву трьох Дошас описано. Це докладно Вата, Пітта і Капха покликані та представляють біологічні сили, які контролюють наш організм на структурному та функціональному рівні. З аюрведичної точки зору, наша конституція формується з унікальної суміші Вати, Пітти та Капхи.
"Бути здоровим" означає в Аюрведе всередині Балансуйте зі своєю власною конституцією бути. Хвороби виникають внаслідок дисбалансу фізичних і розумових сил. У цьому здоров’я для кожного відчувається дещо по-іншому. Залежно від конституції, ми віддаємо перевагу різному способу життя, кліматичним умовам чи психічним проблемам.
Тест Доші
Який тип аюрведи я?
Люди з конституцією Вати від природи дуже ніжні та чутливі типи особистості, які характеризуються стрункою статурою, сухою шкірою та художніми та чутливими навичками.
Допитливість і потреба у фізичних вправах
Оскільки Вата є найспритнішим принципом, його верховенство пропонує швидкість, нестабільність і багатогранну особистість з безліччю різних інтересів і талантів. Люди Вата завжди фізично та розумово активні, допитливі та мають сильну потребу рухатися.
Втеча з північноєвропейської зими
Їх травлення є дуже чутливою функцією організму. Типи вати, природно, мають нерегулярний апетит і негайно реагують на стрес, неправильну їжу та внутрішню напругу метеоризмом та запорами. Нервова система чутлива, а фізична сила та стійкість до хвороб досить низькі. Люди вата особливо чутливі до холоду та вітру. У холодну пору року вони прагнуть світла і тепла. Тому вони зазвичай тікають, коли це можливо, від похмурої північноєвропейської осені та зими.
Велика сила: спілкування
Однією з найбільших сильних сторін Вати є спілкування. Типи вата відкриті, з ними легко зв’язатись, і вони, як правило, балакучі. Їх винахідливість і креативність надзвичайні, і вони починають нові справи з великим ентузіазмом. Вони із великим задоволенням вивчають нові речі та збагачують своє життя змінами. На жаль, вони не мають великої витривалості і часто проводять кілька проектів одночасно, не повністю концентруючись на одному. Це швидко призводить до перевантаження, але захищає від нудьги та рутини.
Схильність до хвороб
Загалом люди Вата схильні до психічних та психосоматичних захворювань. Ваша кістково-м’язова система сприйнятлива до розладів, і ви, як правило, маєте проблеми з травленням, виснаження, страхи, розлади сну, дзвін у вухах, шум у вухах, хвороби серця та невралгічний біль, які частіше трапляються при фізичних чи психічних перевантаженнях, стресі та старості.