Великодні укуси в блозі VKI про перевірку калорій

Скільки коштує 100 ккал?

укуси

header_osternest_770px.png

перевірку

Кошик, наповнений солодощами, - це просто частина Великодня. Але деякі солодощі дійсно жорсткі. Скільки калорій у великодніх зайчиках та яйцях драже, я вам тут скажу.

Оскільки в часи Корони неможливо провести масштабні опитування ринку, я поклав 14 типових великодніх закусок у кошик для покупок, коли щотижня відвідував приватні покупки у двох супермаркетах. Цікаво, що я не знайшов класичних желе, але я купив багато шоколаду, яєць безе, яєць драже та їстівної писанки.

Досить пишний

Більшість солодощів досить щедрі - солодощі дають від 400 до 600 ккал на 100 г. За трьома винятками, Nutri-Score - це E (червоний). Виняток становлять їстівні великодні трави (C = жовтий) та яйця безе та драже (обидва D = оранжеві). Ви можете знайти подробиці про Nutri-Score у січневому виданні СПОЖИВАЧ прочитайте моє прихильність до Nutri-Score і тут Допис у блозі.

Ось так виглядає 100 ккал

Людині потрібно близько 2000 ккал на день - чоловікам і спортсменам трохи більше, людям похилого віку та тим, хто не працює, трохи менше. Але за приблизними підрахунками ці 2000 ккал працюють досить добре.

Скільки або як мало 100 ккал у формі великодньої випічки, я покажу вам тут, у галереї картин.