Вершки або кокосове молоко
У мого чоловіка холестерин, я хотіла б знати, чи можу я використовувати кокосове молоко як замінник сметани. Чи знаєте ви, чи рекомендується при такому виді дієти замість легкого крему? ?
Дякую за твою допомогу.
Скрипка
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
У мого чоловіка холестерин, я хотіла б знати, чи можу я використовувати кокосове молоко як замінник сметани. Чи знаєте ви, чи рекомендується при такому виді дієти замість легкого крему? ?
Дякую за твою допомогу.
Скрипка
Я вважаю (я не впевнений, е.), Що кокосове молоко має 9% жиру, тоді як світло нареченої - 4%.
Але це вже не зовсім крем, на цьому рівні. (примітка, я думаю, що цільне молоко становить 3%)
У мого чоловіка холестерин, я хотіла б знати, чи можу я використовувати кокосове молоко як замінник сметани. Чи знаєте ви, чи рекомендується при такому виді дієти замість легкого крему? ?
Дякую за твою допомогу.
Скрипка
мені здається, що кокосове молоко дуже жирне.
Краще, якщо ви будете використовувати легкий крем або болгарський йогурт, це теж хороший замінник вершків
мені здається, що кокосове молоко дуже жирне.
Краще, якщо ви будете використовувати легкий крем або болгарський йогурт, це теж хороший замінник вершків
справа не лише в жирності. В основному це проблема "типу" жиру.
Кокосове молоко містить багато насичених жирів, які відкладаються на стінках артерій. Тому я не думаю, що ми повинні радити це. Але Віолейн, щоб отримати відповідь на своє запитання, вам краще поговорити з лікарем.
У мого чоловіка холестерин, я хотіла б знати, чи можу я використовувати кокосове молоко як замінник сметани. Чи знаєте ви, чи рекомендується при такому виді дієти замість легкого крему? ?
Дякую за твою допомогу.
Скрипка
Я в основному підтверджую те, що говорить Ауйо.
Кокосове молоко - один із рослинних жирів, що не рекомендується вживати холестерин (інший - пальмова олія).
Я теж не лікар, але в списку продуктів, що містять + або - з високим рівнем холестерину, кокосове молоко є одним із основних, наданих лікарем. +++!
щоб зв’язати соус, я рекомендую замість нього згущене знежирене молоко. На смак він, звичайно, не такий, як вершки, але найменш жирним буде додавання «вершкової» сторони.
Але соромно, адже кокосове молоко все ще надзвичайно добре.
Я в основному підтверджую те, що говорить Ауйо.
Кокосове молоко - один із рослинних жирів, що не рекомендується вживати холестерин (інший - пальмова олія).
Я теж не лікар, але в списку продуктів, що містять + або - з високим рівнем холестерину, кокосове молоко є одним із основних, наданих лікарем. +++!
щоб зв’язати соус, я рекомендую замість нього згущене знежирене молоко. На смак він, звичайно, не такий, як вершки, але найменш жирним буде додавання «вершкової» сторони.
Але соромно, адже кокосове молоко все ще надзвичайно добре.
кокосовий горіх справді не корисний для холестерину, з іншого боку, ви можете використовувати соєві вершки (наприклад, готуючи сою, її легко знайти в магазинах у відділі охорони здоров’я) або вівсяні вершки, їх також можна знайти в органічних магазинах. Ці креми, особливо соєві, благотворно впливають на холестерин і мають трохи горіховий смак.
У мого чоловіка холестерин, я хотіла б знати, чи можу я використовувати кокосове молоко як замінник сметани. Чи знаєте ви, чи рекомендується при такому виді дієти замість легкого крему? ?
Дякую за твою допомогу.
Скрипка
Привіт, ось порада дієтолога:
Дійсно, як і всі рослинні продукти, кокосове молоко не містить холестерину, але воно багате насиченими жирними кислотами. Не добре.
В іншому випадку ви можете використовувати соєві продукти.
Однак холестерин не залежить від того, скільки холестерину засвоюється. Поясню: 20% нашого холестерину надходить з їжею, решта виробляється нашим організмом. Отже, якщо ви позбавите організм харчового холестерину, він компенсує це, виробляючи більше. Тож найголовніше - вибрати характер жирів. Щоб дізнатись більше, зверніться до дієтолога. Вона дасть вам поради, списки рекомендованих продуктів харчування або яких слід уникати.
Вироби PS Danacol тощо Корисний лише при одночасному прийомі з продуктами, що містять холестерин. Тож не вранці з його кавою .
У мого чоловіка холестерин, я хотіла б знати, чи можу я використовувати кокосове молоко як замінник сметани. Чи знаєте ви, чи рекомендується при такому виді дієти замість легкого крему? ?
Дякую за твою допомогу.
Скрипка
Я йду в напрямку Клер Емми, соєвий крем (Sojacuisine від Björg, з моєї сторони) ідеально підходить для заміни свіжих вершків на рівні дієти, він зберігає вершкову сторону, яку потрібно лише уникати в іншому випадку це робить грудочки.
У мого чоловіка холестерин, я хотіла б знати, чи можу я використовувати кокосове молоко як замінник сметани. Чи знаєте ви, чи рекомендується при такому виді дієти замість легкого крему? ?
Дякую за твою допомогу.
Скрипка
Дякую всім. Думаю, я був абсолютно невідповідний. І дякую Ворону за Данаколь (мій чоловік приймає його вранці зі своєю кавою).