Ви боїтесь втратити свої надбання через закриття тренажерного залу (спорт, спорт та ін
6 відповідей
Зараз різдвяний подарунок позаминулого року моєму молодшому нарешті окупився
У той час він отримав вагову лавку, всі різні штанги та гирі, оскільки він був мудрий, що тренажерний зал скоро закінчиться, він придбав більше гирі і відтепер він може робити все, що робить 5 днів на тиждень у студії
А в іншому випадку їдьте на велосипеді, бігаючи по ect.pp
Я радий за вашого юніора. Сподіваємось, він старанно цим користується 😊
Він не дозволяє своєму тренуванню проходити гладко ^^
Вже зробив усе, що він може розпочати в неділю:)
Привіт У мене в колі друзів є культурист. Я можу сказати вам, що його легко лякати. Але є спортивні майданчики, і підняття тягарів з дому все-таки можливо. Всі порошки - і ко - для м’язів уже були придбані в наявності. З найкращими побажаннями. 😊
Спортивні майданчики сьогодні закриті і будуть перевірятися
Завжди відкрито доступні у нас. Це як парк, максимум. І: в нашому районі це не контролюється.
Студії також кому належать.
Ха-ха, вас не пускають у власний сад? Коли спортивний майданчик включений, і він належить вам, точно такий самий. Інтелект починає.
Нееее, тепер робиться віджимання, підтягування, підстановка ^^
ні, я трохи тренуюся вдома, тоді це буде добре. у відпустці я теж не маю студії.
Хоча є готелі зі студіями.
правда, є такі. але я вибираю свій готель більше, виходячи з місця та номера - не obs n studio має.
більшість студій там і так є. не варто відвідувати;)
Ви можете щось робити вдома так само добре.
подібні запитання
Через вірус корони фітнес-студії закриті на невизначений час. Чи втрачу вчасно м’язову масу?
Привіт, я люблю випивати темне пиво ввечері. Однак я боюся, що це зашкодить моїм здобуткам. На наступний день пиво добре? Або це не пройде без шкоди для нарощування м’язів?
Моїн люди, мені 16 і я тренуюсь приблизно 4 * на тиждень. Грайте у футбол збоку. Сьогодні я випив алкоголю за підтвердженням своєї сестри (близько 1 пива, 3 коротких і близько 8 узо). Зараз я боюся втратити свої здобутки та свій прогрес. Що я можу зробити зараз чи негайно завтра, щоб запобігти цьому? І до речі: чи це впливає на мою витривалість?
Я завжди був на обліку в McFit, але просто надто тісно в другій половині дня тижня (тренуватись можна лише після обіду через школу). Я просто не можу тренуватися, коли навколо мене так багато людей, я можу тренуватися лише тоді, коли тихо і мені не потрібно запитувати на кожній другій зупинці, чи можу я по черзі з людиною -.-
приватні студії порожніші від мереж тренажерних залів? Мені просто потрібен тренажерний зал, де є добре і багато обладнання, і він порожній, тому мені потрібні особисті тренування або подібні дурниці. як ви їх знаходите чи можете порекомендувати мені? чи є якась "пошукова система в тренажерному залі"?
Привіт, я трохи більший, і тепер я хочу схуднути за допомогою тренажерного залу. Боюся, що з мене будуть сміятися над селом, що мені робити? І які вправи були б найкращими
Я насправді хочу зареєструватися, але працюю щодня з 7:15 до 16:30. І зазвичай після цього мені вже не хочеться цього робити, тоді я йду додому, якщо все одно відчуваю, що тренуюся на підтягуванні, роблю бокові піднімання гантелью вагою 5 кг і просто віджимання.
Але я усвідомлюю, що сильно нехтую спиною, що на моїй спині не виглядає добре.
Ви б сказали, що я повинен піти в спортзал? Мені також не хочеться поглянути, оскільки я росту 80 кг, 1,90, цілком нормально. Більше схожий на цибулю-порей статури, ніж на когось, хто трохи ширший з точки зору генетики.