Ви спите з відкритими очима Ви далеко не єдиний!

Ви коли-небудь бачили друга чи партнера з широко розплющеними очима вночі, здавалося б, спостерігаючи за вами якомога моторошніше? ?

Ймовірно, це не робота психопата (ми сподіваємось на вас), а хвороби, яка називається нічний лагофтальм, і, за даними Національного фонду сну, у певний момент свого життя нею страждає кожен п'ятий чоловік. Життя, в т.ч. немовлята. Оскільки цей синдром є спадковим, цілком можливо, що ваші діти (і принаймні один з ваших батьків) також страждають ним.

Але не панікуйте, ми "долаємо це", повідомляє CNN.

Іноді ознака основного захворювання

Нічний лагофтальм (варварська назва) проявляється так: повіки недостатньо закриті, щоб частково або повністю закрити око.

І звичайно, спати з відкритими очима - це шкодить вашому здоров’ю тому не соромтесь, коли ви це усвідомлюєте, поговорити зі своїм лікарем. Хоча більшість випадків ця проблема є "легкою", вона також може бути симптомом такої серйозної медичної проблеми, як інсульт, захворювання щитовидної залози або пошкодження лицьового нерва.

Цей синдром також часто пов'язаний з обструктивне апное сну, розлад сну, коли м’які тканини в горлі розслабляються і заважають вам добре дихати або навіть дихати взагалі. Серйозна проблема, яку потрібно лікувати якомога швидше.

І навіть не кажучи про проблеми зі здоров’ям, що лежать в основі цього синдрому, лагофтальм може також просто зіпсувати сон і пошкодити очі. Ваші повіки повинні повністю закриватися вночі, щоб могли сльози та волога почистіть і відремонтуйте рогівку.

Хвороба, яка піддається лікуванню

Для полегшення цієї проблеми можна зробити прості речі допоможи закрити очі. Носіть a маска вночі окуляри, спеціально розроблені для утримання вологості або встановлюють зволожувач повітря у вашій кімнаті вночі, щоб протидіяти втраті вологості, не кажучи вже про продукти зволоження очі протягом дня.

Лікарі іноді рекомендують обтяжувачі повік, які ви носите на зовнішній стороні верхніх повік, а у важких випадках, таких як параліч обличчя, можливо, доведеться провести операцію, хірургічну операцію з імплантації золотого ваги у повіки. Повіки, щоб зважити їх.

Якщо ви знаєте або підозрюєте, що у вас є така проблема, поговоріть зі своїм лікарем.