Ви все ще маєте невирішені проблеми з травленням. Розгляньте SIBO! Газета "Здоров’я"
Нічого не знайдено.
Маленький кишковий бактеріальний ріст (SIBO) - менш відомий термін, але стан стає все більш поширеним. Ще один результат сучасного способу життя та переробленої їжі? Це, безумовно, має своє коріння, хоча механізми запуску та фактичне зцілення складніші за це.
Що таке SIBO?
SIBO - це надмірне колонізація певними бактеріями, як правило, з товстої кишки, в тонкому кишечнику, де їм немає чого шукати. Тонкий кишечник відіграє важливу роль у травленні та засвоєнні поживних речовин. Це також важлива частина імунної системи, що містить вражаючу мережу лімфоїдних клітин (клітин імунної системи, які борються з інфекціями та регулюють діяльність імунної системи).
Тонкий кишечник майже стерильний від природи, і коли ці бактерії ростуть у цьому місці, з’являються негативні симптоми, такі як здуття живота, кишковий дискомфорт, опіки, запори, судоми, діарея, мігрень, втома, порушення всмоктування. Це перенаселення призводить до надлишку у виробництві водню та/або метану. Перевиробництво водню пов’язане з діареєю, а перевиробництво метану - із запорами. У разі перевиробництва метану, чим він вищий, тим сильніше запор. А коли є обидва, діарея та запор будуть поперемінно.
Ці гази (водень та метан) не виробляються клітинами людини, а є продуктом метаболізму бродіння вуглеводів кишковими бактеріями.
Які причини SIBO?
Організм має кілька механізмів, за допомогою яких він запобігає виникненню SIBO. Більшість з них вважають, що перистальтика тонкої кишки є дуже важливою для профілактики СРК. Ці перистальтичні рухи виконують роль "очищення" кишечника від неперетравлених залишкових матеріалів, а також від бактерій, і виштовхування їх до товстої кишки. Це відбувається кожні 90-120 хвилин і лише між прийомами їжі. Вважається, що на SIBO сильно впливає дисфункція в цьому процесі.
Крім того, важлива відповідна кількість шлункової кислоти, виділень підшлункової залози та заліза, оскільки соляна кислота, ферменти та жовч відіграють бактерицидну роль. Інший механізм профілактики - належне функціонування ілеоцекального клапана, який виконує роль зупинки рефлюксу бактерій з товстої кишки в тонку кишку.
Як перевірити наявність SIBO?
В даний час найпоширенішим методом визначення присутності SIBO є респіраторний тест на водень/метан. Сюди входить розчин лактулози, невсмоктуваного синтетичного цукру, як субстрату для бактеріального бродіння. Якщо в тонкому кишечнику є бактеріальна інфекція, водень і метан передаватимуться з кишечника в кров, а потім виводитимуться через легені. Під час тесту ви будете дихати зондом з інтервалом у 20 хвилин.