Вибір правильної маски CPM ResMed
За допомогою правильної маски CPAP терапія почуватиметься для вас краще. Але з урахуванням багатьох видів і розмірів масок, як знайти маску, яка справді вам допомагає?
Які види масок існують?
Чим вони відрізняються?
Існує три широкі групи масок: маски для обличчя, носа та носових подушок. І дві різні конструкції: зі шланговим з’єднанням зверху або знизу. Правильно підібрана маска відчуває себе комфортно, відповідає вашому стилю життя та пропонує дуже хороший герметик для особливо надійної терапії.
Подушки з масок для носових подушок сидять під носом, біля входу в ніздрі. Цей тип маски є особливо компактним варіантом, який пропонує чітке поле зору і його легко можна носити в окулярах.
Носові маски закривають ніс. Вони менші та легші за повні маски для обличчя, але забезпечують більше покриття, ніж маски для носових подушок.
Повні маски для обличчя однаково покривають рот і ніс. Тому вони є найкращим вибором при диханні ротом вночі.
Як я знаю, який тип маски найкращий для мене?
Який тип маски вам підходить, дуже залежить від ваших особистих потреб та уподобань, а також від вашої медичної ситуації. Ми радимо вам запитати свого лікаря або продавця медичних послуг (постачальника медичних послуг) і спробувати різні маски, щоб побачити, яка є найзручнішою. Важливо, щоб ви вибирали маску, яка є досить зручною, щоб вам сподобалось регулярно її використовувати.
Перш ніж прийняти рішення про певну маску, ось кілька речей, які слід зробити:
- Подумайте про свою анатомію обличчя, волосся на обличчі, чи носите ви окуляри чи схильні до клаустрофобії, чи любите ви читати чи дивитися телевізор із маскою тощо.
- Поговоріть з іншими користувачами масок.
- Читайте огляди різних масок в Інтернеті.
- Подумайте про свою улюблену позицію для сну і чи є ви “активним сплячим”, який багато рухається в ліжку.
Не забудьте вибрати маску для повного обличчя, якщо ви частіше дихаєте ротом. При необхідності обговоріть це зі своїм лікарем.
Відкрийте для себе наш асортимент масок CPAP
Серія AirFit 20
Завдяки технологіям силіконових або пінопластових подушок та інноваційним дизайнерським елементам, отриманим від успішних продуктів масок ResMed, серія AirFit ™ 20 є однією з найдосконаліших колекцій масок ResMed на сьогоднішній день. - У той же час InfinitySeal ™ або додаткова технологія подушки з піни з пам'яттю та варіанти For Her допомагають легко знайти правильну посадку.
Серія AirFit 30
При розробці серії масок AirFit 30 у центрі уваги була ваша свобода. Ультракомпактна конструкція дозволяє вам вільно спати, вільно рухатися, шукати близькості та розслаблятися вночі1. Заново відкрийте для себе більш природний сон без шкоди для фізичної форми та комфорту.
Чутлива шкіра? Роздратування? Червона пляма?
Ми можемо допомогти.
Наші подушки-маски виготовлені з медичного силікону, гіпоалергенного матеріалу, що використовується в медичних виробах. Справжні алергічні реакції на нього вкрай рідкісні. Дуже рідко при носінні маски виникають подразнення шкіри або точки натиску, але вони, як правило, мають інші причини.
Роздратування шкіри може мати такі причини:
- Пов'язка на голову занадто вільна або занадто туга. Спробуйте переналаштувати ремінці: маска повинна прилягати якомога вільніше і все одно добре закріплюватися.
- Ваша маска не підходить добре, оскільки тип маски не підходить або маска неправильного розміру. Прочитайте інструкцію із застосування, що додається до вашої маски, для поради щодо встановлення, або зверніться до лікаря щодо інших моделей та типів.
- Ваша маска зношена. Огляньте подушку та раму маски на наявність ознак зносу, жорсткості, тріщин або поломок та замініть будь-які деталі, які не у хорошому стані.
- Ваша маска брудна. Компоненти маски можуть поглинати шкіру, наприклад, олії, піт, бруд та креми, а тривалий контакт із цими забрудненнями може дратувати шкіру.
Як правильно надіти маску?
Співробітник вашого спеціалізованого дилера (постачальника послуг) або ваш лікар-спеціаліст, безсумнівно, допоможе вам правильно надіти маску перед початком лікування. Інструкція по застосуванню вашої маски також містить повні інструкції щодо її нанесення.
В основному такі фактори можуть впливати на відповідність:
постава
Припасування маски багато в чому залежить від вашої постави: маска, яка добре підходить, коли ви сідаєте, може не підійти так само, коли ви лежите. Це пов’язано з тим, що наші лицьові м’язи змінюються, коли ми лежимо, і розслабляємось ще більше, поки ми спимо. Завжди найкраще надягати маску в положенні сплячого: незалежно від того, спите ви на ліжку без подушки або на шезлонгу, ви завжди повинні приміряти маску у звичному положенні для сну.
Розмір маски
Якщо єдиним способом досягти гарного ущільнення є стягнення головного убору настільки, що воно стає незручним, то ваша маска може мати неправильний розмір. Зверніть увагу, що розміри різних масок не завжди однакові. Поговоріть зі співробітником вашого спеціалізованого продавця (постачальника послуг) або спеціаліста зі сну, щоб потім отримати маску правильного розміру.
Регулювання пов'язки
Ваша маска повинна бути якомога вільнішою і при цьому щільною. Якщо ви вважаєте, що головний убір занадто вільний або занадто тісний, спробуйте переналаштувати його або замінити головний убір, якщо він застарів або зношений.
Якщо у вас виникають труднощі з надяганням маски, зверніться до інструкцій із використання маски або обговоріть проблему зі своїм спеціалізованим дилером або постачальником масок.
Якщо ваша маска підходить належним чином, але відчуває себе незручно, вам може знадобитися інший тип маски. Пропозиції ResMed Повні маски для обличчя, Назальні маски, і Носові подушки-маски в. Ви побачите, що деякі типи масок та моделі можуть підійти вам краще, ніж інші. Погляньте на спеціалізованого продавця (постачальника послуг) або подивіться його тут повний асортимент масок ResMed в
ЧАСТІ ЗАПИТАННЯ
Може знадобитися час, щоб з’ясувати, яка маска найкраща для вас.
Це рішення може залежати від того, як ви дихаєте під час лікування. Наприклад, якщо ви дихаєте ротом, а не носом, вам легко перекрити ніс?
Якщо ви знаєте, що маска не дасть вам проблем з диханням через ніс, ви повинні мати можливість використовувати носову маску або маску для носової подушки.
Якщо ви дихаєте ротом, маска для повного обличчя може бути правильним вибором для вас, щоб мінімізувати витік. Будь ласка, зверніться до лікаря з цього приводу.
Якщо ви спите з відкритим ротом, під час терапії з рота витече повітря.
Відкривати рот під час сну може бути звичкою, а може бути, тому, що ніс закладений. Витік повітря через рот може бути дуже незручним і спричиняти сухість у роті. (Це також дуже шумно; якщо це не розбудить вас, це може заважати вашому партнеру в ліжку).
Якщо ви дихаєте ротом лише зрідка вночі, можливо, ви зможете носити ремінець для підборіддя, щоб закрити рот, або використовувати зволожувач повітря, щоб ніс не забивався.
Якщо повітря часто витікає з рота, подумайте про використання маски для обличчя, яка закриває і ніс, і рот. Це запобіжить витіканню повітря, навіть якщо ви дихаєте ротом під час сну. Будь ласка, обговоріть це зі своїм лікарем.
Хороше прилягання маски досягається завжди, коли ущільнення надійне (щоб повітря не виходило) без шкоди для комфорту.
Якщо повітря витікає через маску або через рот, ви не отримаєте всі можливості від терапії.
Найкращий спосіб досягти хорошого ущільнення - надіти маску перед підключенням шланга або ввімкненням терапевтичного пристрою. Якщо ви надягнете маску з увімкненим тиском повітря, може статися зминання або скручування подушки, що може призвести до витоків повітря.
Зморшки на подушці маски можуть бути дуже дрібними і їх важко відчути, і у відповідь на це більшість людей схильні до надмірного натягування маски для гарного ущільнення. Це може бути дуже незручно. Занадто сильно затягування маски також може призвести до витоків, тому цього слід уникати.
Зніміть коліно з рами маски і покладіть його на відкритий кінець трубки. Налаштовуйте маску, поки вона не стане зручною. Увімкніть потік повітря, коли маска буде правильно розміщена на вашому обличчі. З’єднайте коліно і маску. Можливо, вам доведеться виконати незначні налаштування під час увімкнення пристрою, щоб зберегти гарне ущільнення.
Нормально, що спочатку маска займає трохи більше часу. Ви можете скористатися дзеркалом або попросити когось перевірити, чи правильно встановлена подушка/подушка маски.
Невідповідність маски створює багато тих самих проблем, з якими можуть стикатися користувачі маски. Існує конкретний підхід до налаштування для кожного типу маски; тому завжди слід дотримуватися кроків, описаних в інструкціях із використання або у відео.
Чим більше ви зможете звикнути до своєї маски, тим краще. Потренуйтеся вдягати, знімати і розслабляти шланг вдень, щоб ви могли легко це робити вночі.
Може пройти деякий час, перш ніж ви справді зможете надіти маску, але нехай це не бентежить вас. Чим більше ви звикнете до своєї маски, тим швидше ви знайдете підходящий для вас метод.
І пам’ятайте: якщо у вас виникнуть труднощі з надяганням маски, ваш спеціалізований дилер буде поруч із вами, щоб вирішити будь-які проблеми.
Будь ласка, також зв’яжіться з ним, якщо вам важко досягти хорошої пломби; можливо, у вас неправильна маска або розмір.
Важливо досягти міцного, але комфортного прилягання маски - не надто вільного і не надто щільного.
Важко отримати хорошу пломбу та зручну посадку, коли ви використовуєте неправильну маску розміру.
Якщо у вас є проблеми з маскою, зверніться до інструкції по застосуванню, щоб переконатися, що ви правильно встановлюєте маску. Також слідкуйте за зморшками.
Багато людей підходять більше одного розміру. Отже, якщо повітря все ще витікає через маску (особливо навколо перенісся з носовою або повною маскою для обличчя), можливо, варто спробувати інший розмір маски.
Не вважайте, що вам потрібна велика маска, як чоловікові, або маленька, як жінці. Правильний розмір маски для вас залежить від індивідуальних пропорцій вашого обличчя.
Якщо ваша маска видає дивні звуки, існує ймовірність витоку повітря. Навіть найбільш підходящі маски можуть мати незначні витоки, але слід дотримуватися лише мінімальної кількості повітря, за винятком вентиляційного отвору. Ви можете усунути незначні витоки, змінивши техніку підгонки.
Якщо ви часто прокидаєтеся з почервонінням або плямами на шкірі, спробуйте відрегулювати маску так, щоб ви отримали гарне ущільнення, але з меншим тиском на обличчя.
Якщо це не допомагає, ви все одно можете спробувати такі поради:
- Перевірте правильність розміру маски.
- Деякі маски випускаються з комфортними прокладками для пов'язок, які служать додатковим захистом від точок тиску.
- За допомогою носових подушок Gecko покладіть додатковий шар подушки між подушкою та шкірою
- При використанні носової маски або маски для носової подушки чергуйте носіння носової маски (яка закриває ніс) та маски для носової подушки (яка сидить біля входу в ніздрі). Це може зняти тиск на різні частини вашого обличчя.
- Якщо ви використовуєте маску AirFit ™ F20 або N20, спробуйте додаткову подушку з піни з пам'яті AirTouch ™.
Зверніться до інструкцій із використання, щоб отримати поради щодо усунення несправностей, пов’язаних із плямами обличчя. Якщо ви вже спробували все і на обличчі все ще залишаються червоні плями, зверніться до спеціалізованого продавця, до лікаря або до постачальника приладів та аксесуарів.
Важливо, щоб ви очищали маску відповідно до вказівок в інструкції по застосуванню, щоб ви могли досягти оптимального використання терапевтичного пристрою і, зрештою, найкращої з можливих терапій.
Деякі люди також воліють дотримуватися своїх старих продуктів, а не пробувати новіші.
Якщо це стосується і вас, ви можете пропустити значні вдосконалення та нові шляхи вирішення певних проблем у своїй терапії. Ми прагнемо постійно вдосконалювати наші продукти та надавати їм функції, які приносять користь Вашому лікуванню та Вашому комфорту. .
Дізнайтеся, коли і як чистити маску.
"Натягніть шланг" - це коли шланг натягує маску і погіршує ущільнення, що призводить до витоків повітря.
Якщо ви цього не помітили відразу, можливо, ви затягуєте маску з неправильних причин, що спричиняє подальші витоки.
Багато масок розроблені для того, щоб витримати певну кількість натягу шланга. Увімкнувши живлення, обережно потягніть за шланг, щоб побачити, як відчувається витягнення шланга.
Покрутіть трохи навколо ліжка, щоб побачити, чи дозволяє шланг вам достатньо свободи пересування, і скільки насправді повинен бути шланг. Більшість масок доступні для більшості масок, якщо вони вам потрібні.