Від Facebook до бестселера Для цих кухарів гуляш - дієтичне блюдо! Життя; Знання
Гуляш за часів дієти? Завдяки цій ідеї Кейт Алінсон (зліва) та Кей Фезерстоун завоювали багато шанувальників
Дієта смачно. Вона не працює? Іди тоді! Принаймні двоє британських кухарів, які хочуть схуднути, так вважали. І ось вони почали розробляти страви, які мають смак і завдяки низькокалорійним інгредієнтам все одно поступово скидають кілограми.
Вони починали з невеликої групи в Instagram. Потім з’явився Facebook, який сьогодні має близько 900 000 учасників. Книгою «Пінч Нома» (у вільному перекладі: щіпка смачного) автори навіть випередили рекорд знаменитих шеф-кухарів Джеймі Олівера щодо швидких продажів!
За версією "Nielsen Book Scan", її робота є найбільш продаваною нехудожньою книгою всіх часів, набравши 210506 примірників за перші три дні продажу. І незабаром повинен вийти другий том.
Її перша книга тепер також доступна в Німеччині.
Автори та блогери, що продаються, Кейт Елінсон (зліва) та Кей Фезерстоун
Особисті інтереси як рецепт успіху
Блогери хітової книги - Кейт Елінсон та Кей Фезерстоун. Обидва поїхали в дієтичну групу в Англії. Обидва хотіли схуднути - і досі роблять це.
У групі Кук Кейт була вражена тим, як мало там люди знали про кулінарію. Тож у 2016 році виникла ідея створити смачні та прості у приготуванні рецепти з меншою кількістю калорій. Один з перших її успіхів: полуниця з начинкою з чізкейку.
Не лише два блогери готуються до своєї мети.
Учасники групи Facebook публікують фотографії до і після фотографій знову і знову; як Сара Васс, яка каже, що за один рік вона схудла на добрі 76 мільйонів кілограмів.
Навряд чи впізнавана: Сара Васс із групи "Пінч Нома" у Facebook
Принцип рецептів простий: сімейні страви, якими може впоратися кожен, у дієтичному варіанті. Плавлений сир використовують у легкій версії, цукор часто замінюють посипанням.
Порівняння картини: Чудо-ліки гуру здоров’я: Лляна олія! Не тільки допомагає як захисна речовина при будь-якій хворобі, але й має смак! Тут ви можете знайти найкращі товари в порівнянні!
також читайте
2. Бестселер випічки: Схудніть за допомогою масляного пирога - ось як це працює!
"Дана" Альтекруггер потрапила в хіт своєю книгою з випічкою "Купання хлібом і тістечком", тепер частина 2 наступна.
Хліб і торти дозволені: ці рецепти скинуть кілограми
Ці рецепти випічки - історія успіху. «Схуднення з хлібом та тістечком, частина 2» піднімається на перше місце у списку бестселерів BILD.
Приклад: гуляш! Пісне м’ясо, овочі та трохи штучної солодкості роблять його придатним для дієти.
Гуляш як дієтичне блюдо: з такими хітами «Пінч Ном» став успішним
Той, хто сподівається на багато сторін типових німецьких страв, буде трохи розчарований.
Рецепти - це поперечний переріз британської кухні, частково натхненний індійським впливом. Той факт, що книгу написали британки, особливо помітний, коли мова йде про рецепти сніданку.
Ви даремно шукаєте булочки з варенням, знайдете для них смачні млинці та яєчні страви.
«Пінч Нома» видається ZS Verlag (ZS Verlag, 272 сторінки, 19,99 євро)