Від М; nchspfeffer до солодкої конюшини 19 Frauenkr; матка
Гінекологічні трави важливі для вашого здоров’я. Ми представляємо вам трави, які будуть здорово супроводжувати ВАС протягом року!
Не потрібно бути травником, щоб знати, що природа має гарне для нашого здоров’я. Протягом століть люди використовували позитивні ефекти деяких лікарських рослин. Особливо з проблемами жінок. Ми представляємо вам трави, які будуть здорово супроводжувати ВАС до 2016 року.
Трави можуть виступати ніжними помічниками та підвищувати добробут та якість життя, вони можуть лікувати та плекати. Ефективні екстракти з рослин також все частіше використовуються в сучасній медицині. Трохи знань про трави творять дива: ці цілющі трави належать до кабінету природних ліків сучасного "зільника".
Хміль під час менопаузи, дамська мантія проти нездійсненого бажання мати дітей, крушина від менструальних болів, хвощ польовий при проблемах зі шкірою - трава є майже при кожному недузі.
Зареєструйтесь зараз, щоб отримати фотографію жіночого бюлетеня
Наші найкращі новини, головоломки, рецепти та путівники тижня для вас електронною поштою та безкоштовно.
З цими лікарськими травами ВИ отримаєте 2016 рік здоровими:
1. Дамська мантія
Мантія дами, разом з монашеським перцем, є найвідомішою жіночою травою. Він має розслаблюючу та спазмолітичну дію при менструальних болях, він також регулює баланс жіночих гормонів і тому корисний для вас під час менопаузи. Але в основному його використовують при спробах завести дітей, часто в поєднанні з монашеським перцем. Протягом першої половини циклу жіноча мантія сприяє овуляції, у другій половині циклу підтримує імплантацію заплідненої яйцеклітини в матку.
2. Чернечий перець
Його активні інгредієнти подібні до активності жіночого гормону прогестину. Вони стимулюють утворення жовтого тіла і, взяті у другій половині циклу, сприяють імплантації заплідненої яйцеклітини. Монкський перець також має здатність знижувати рівень пролактину в крові. Цей гормон особливо виробляється під час стресу; занадто багато його може перешкодити імплантації в матці.
3. Примула вечірня
Особливо добре відома олія примули з насіння рослини, яка використовується під час менопаузи. Його естрогеноподібні речовини вносять рівновагу в гормональний баланс жінки.
4. Хміль
Добре відомий засіб, який допомагає при клімаксі: хміль містить рослинні гормони, які позитивно впливають на типові скарги під час менопаузи. Крім того, хміль має заспокійливу дію і застосовується проти блювоти.
5. Садовий кресон
Під час годування груддю слід регулярно їсти садовий кресс, це стимулює вироблення молока. Крес-сад також загалом здоровий, містить фолієву кислоту, залізо та вітамін С. Ця пряна, гаряча трава також допомагає при горезвісному циститі, з яким знайомі багато жінок.
6. Деревій
У прислів'ї сказано: "Деревій в організмі корисний для кожної жінки". І насправді цілюща рослина використовується як чай від найрізноманітніших жіночих недуг - від застуди пальців до менструальних болів до мігрені, пов’язаної з погодою. Деревій також може допомогти при порушеннях кровообігу та венозних проблемах, таких як варикозне розширення вен.
7. Килимок
Трава на вибір при пропущеній або слабкій менструації. Після тривалого періоду контрацепції, черничка може знову запустити фертильність. За допомогою промивань та полоскань чорниць борються з грибковими інфекціями у піхвовій області. Полігон також допомагає при болях у животі, викликаних менструацією та ПМС, а також при симптомах менопаузи. Останнє, але не менш важливе: Ванна для ніг із чорнобривців надійно діє проти холодних ніг!
8. Арніка
Арніка, також відома як трава ангела, має багато ефектів, наприклад, вона сприяє загоєнню ран і пригнічує запалення (також у піхвовій області). Особливо цікаво жінкам після пологів або при запаленні яєчників. Але настоянка арніки також може допомогти при типових жіночих недугах, таких як інфекції сечовивідних шляхів.
9. Справжня вербена
Давня лікарська рослина містить речовини, що підвищують родючість жінки. Крім того, ця лікарська рослина знімає менструальний біль і знімає спазми, допомагає проти анемії та стимулює кровотворення, наприклад, якщо менструація занадто сильна або занадто тривала. Вербена також ефективна проти передменструального синдрому (ПМС).
9. Кропива
Кропива багата різноманітними активними інгредієнтами, такими як кальцій, діоксид кремнію, магній та залізо, які корисні для жінок. Кропива, багата мінералами, стимулює утворення крові (наприклад, після менструації) та запобігає затримці води при ПМС. Це має загальний зміцнюючий ефект на жінок і навіть, як кажуть, підвищує їх фертильність.
10. Чорнобривці
Загальним ефектом чорнобривців або календули є загоєння ран. Ванни Сітц в запасі чорнобривців допомагають проти дискомфорту в області статевих органів. Чай з календули допомагає при менструальних проблемах, надмірних менструальних кровотечах та ПМС. Чай, приготований з гарної літньої квітки, також може полегшити менопаузальні припливи, а також поганий настрій.
11. Ямс
Його природний прогестерон робить ямс особливо цікавим для жінок, які переживають менопаузу, а також для тих, хто хоче мати дітей або порушити менструальний цикл. Крім того, ямс містить так звані антивікові інгредієнти, які, як кажуть, уповільнюють старіння. Індіанці також знають ямс як афродизіак. Не застосовувати під час вагітності!
12. Великий Візенкнопф
Гемостатичний та антибактеріальний ефект Візенкнопа (Пімпінель) застосовується, наприклад, при кровотечах з матки, тобто при менструальних болях або після кісти. Трава з кумедною назвою також допомагає полегшити настрій - особливо рекомендується під час менопаузи або до і після менструації.
13. Дерево сніжок
Ця лікарська рослина походить з Північної Америки і була дуже популярною серед індіанців. З кори рослини виготовляється тонік (материнська настоянка сніжних ком), який повинен збільшити плодючість і зміцнити матку - що важливо при спробі мати дітей. Також ефективний проти менструальних болів та симптомів менопаузи.
14. Польовий хвощ/хвощ
Ця старовинна трава багата кремнеземом. Це зміцнює шкіру, сполучну тканину, кістки та слизову оболонку, тому може підвищити еластичність шкіри, запобігти целюліту та покращити колір обличчя. Польовий хвощ, що сприяє кровообігу, допомагає, якщо менструальний потік занадто слабкий. Це також першочерговий засіб від вагінальної молочниці, що використовується як ванна на стегнах або настоянка.
15. Анжеліка
Корінь дягелю або дягеля має спазмолітичну та заспокійливу дію на органи живота. При проблемах зі шлунком і травленням, а також при менструальних болях та менопаузі. Чоловікам також дозволяється гризти корінь дягеля - якщо вони хочуть збільшити свою родючість.
16. Солодка конюшина
Солодка конюшина оголошує війну варикозу, павутинним венам та геморою. Як мазь зміцнює вени, як чай - ефективний проти мігрені та порушень кровообігу. Увага: Не застосовуйте під час вагітності, якщо менструація занадто рясна або разом із засобами, що розріджують кров.
17. Алант
Коріння вугрів містять речовини, що надають зміцнюючу дію на слабку сполучну тканину, але також допомагають при симптомах клімаксу та регулюють нерегулярний цикл. Не можна використовувати під час вагітності!
18. Польовий монетний двір
Допомагає при внутрішньому застосуванні проти менструальних проблем. Їх ефірні олії зовні допомагають при мігрені та головних болях під час менструації. Їх загальний ефект - антибактеріальний, спазмолітичний, протизапальний та знеболюючий.
19. Чорний кохош
Лікарська рослина для кожної фази життя жінки. Чорний кохош знімає судоми та біль під час менструації та полегшує пологи. Особливо цінується вплив на різні симптоми менопаузи, такі як припливи, розлади сну та зниження настрою.