Видавництво Curtea Veche; "Спосіб життя, а не дієта! ”Валентин Василь, як схуднути здоровим,
"Люди знають, як їсти, але вони не уявляють, як їсти. Цей висновок є відправною точкою цієї книги і чому рекомендується кожному з нас запитати себе, чи маємо здоровий та збалансований спосіб життя. І якщо ви припускаєте, що змінити на краще було б дуже складно, тоді корисно пам’ятати, що кожну харчову звичку можна навчити або практикувати », - говорить він. Валентин Василе, автор книги "Спосіб життя, а не дієта!" (Curtea Veche Publishing) та творець новітньої та найуспішнішої програми реконструкції тіла, Безмежний макіяж всього тіла.
У своїй книзі Валентин Василе розкриває "секрет" гармонійного та енергійного тіла: спорт без правильного харчування та правильного харчування без спорту просто не працює. Ви здивуєтесь, коли дізнаєтесь, що все, що вам потрібно зробити, щоб досягти чудових результатів на своєму тілі, - це дізнатися, що їжа - це паливо для тіла, і що коли ви даєте їй найкращу їжу в правильних поєднаннях, це працює як гоночний автомобіль це гарантує вам винагороду за добру волю, яку ви виявляєте.
Запуск книги буде організовано видавництвом Curtea Veche Понеділок, 7 квітня, о 19.00, у книгарні Humanitas Cismigiu (Бул. Реджина Елісабета, 38, Бухарест). Ми запрошуємо вас дізнатись, як легко мати здорове тіло та енергію, якої ви так довго хотіли! На заході ви познайомитесь з Вірджилієм Яну, Адріаном Деспотом, Ірен Арсен (директор видавництва Curtea Veche) та Андреєю Василе (журналістка та безмежна студентка).
Вергілій Янью та Адріан Деспот на власному досвіді скажуть вам, що уроки, отримані з книги Валентина Василя, змінили їхнє сприйняття їжі та способу їжі. Вони зрозуміли, що, перш за все, правильно підібрана та комбінована їжа допомагає нам бути здоровими, функціонувати з максимальними параметрами та бути в найкращій фізичній та психічній формі щодня.
«Спосіб життя, а не дієта» - це повний посібник із здорового, швидкого та остаточного схуднення. Книга є результатом 15-річного досвіду Валентина Василя у фітнесі, спортивному харчуванні та реконструкції тіла.
"Ті, хто прочитає цю книгу і будуть курцями, переконані, здадуться, ті, хто їсть безладно, плануватимуть їжу більш ретельно, ті, хто погано спить, будуть міцно спати і надзвичайно відпочивати. Приємно помітити, що ви пересуваєтесь набагато легше і у вас набагато кращий фізичний стан! Враховуючи час, в якому ми живемо, активність чи, швидше, сидячий спосіб життя, неправильне харчування та брак часу, я думаю, нам потрібно серйозніше задуматися про себе та своє здоров’я. Прийде час, коли ми будемо задоволені. Наразі я кажу: Дякую, Валентине! »Вергілій Янцу
"Дуже легко стати жертвою оманливих дієт, які обіцяють короткочасну втрату ваги, але які не роблять нічого, крім як серйозного дисбалансу, фізичного та психічного. Будь-який проект повинен продумуватися в довгостроковій перспективі, а цілі повинні бути реалістичними. Однак межі лише подолані, і Валентин з вами, щоб підтримати вас, коли ви відчуваєте, що втрачаєте контроль над своїм найціннішим благом, крім своєї душі: здоров’я власного тіла ». Марія Люсія Хоган