Відгуки - дієтолог Париж 13
Три роки тому, за порадою свого лікаря загальної практики, я проконсультувався з пані Торез. Я втратив дружину кілька років тому, і мені важко "піднятися на гору". Будучи діабетиком, мій лікар прописав мені метформін - препарат, котрий мав той недолік, що викликав діарею. Моя хвороба насправді не покращилася з цією передчасною діареєю ! Коли я зустрів місіс Торез, я важив 84 кг. Сьогодні, завдяки пораді місіс Торез, я важу на 10 менше. Мій лікар зупинив метформін, і я повернувся до нормального транзиту. Що стосується мого морального духу, я консультуюсь із психологом, який мені рекомендувала місіс Торез, і я поступово прогресую .
Минули роки з тих пір, як у мене були більш-менш інтенсивні та регулярні проблеми з здуттям живота, з якими я стикався все більше і більше. До минулого літа, коли він став постійним із дедалі сильнішими запорами. Я намагався сидіти на безглютеновій дієті наодинці, без реальних поліпшень. Будучи динамічним і спортивним, я все-таки дуже обережно ставився до дієти, готуючи все сам, з великою кількістю овочів. Я взагалі не міг цього зрозуміти, і у відчаї я навіть почав ставати булімічним. Я почав їсти що завгодно і все, не зважаючи на це, що, звичайно, лише погіршувало симптоми. Це був той день, коли одна жінка захотіла дати мені своє місце в метро, оскільки вона вважала, що я вагітна, і я вирішив проконсультуватися з дієтологом.
Тому я обрав Флоренс Торез, яка проводила дослідження в Інтернеті, трохи навмання, слідуючи своїй інтуїції. Чудово було не бути вже самотнім перед моїм травним вогнем, і коли хтось стежив за мною та супроводжував мене. Тож я розпочав дієту Fodmaps, і я її сумлінно поважав, мотивований перспективою робити щомісячний огляд з Флоренцією протягом цих 3 місяців, коли вона стежила за мною. Тож я радикально вилучив усі продукти, які можуть спричинити бродіння: до великої біди великі засоби! І це було різко, здуття живота припинилося через 3 дні після початку дієти.
На другій зустрічі з Флоренцією я з гордістю оголошую їй про свій успіх, з одним застереженням: я все ще запор. Тоді Флоренс знала, як бути дуже уважною до того, що я описував їй, щоб надати мені багато порад, поважаючи при цьому мою чуйність і мої харчові уподобання. Виходячи зі свого побачення, я почував себе зрозумілим і підтриманим.
Потім я починаю другу фазу свого раціону, поступове відновлення підозрілої їжі. 1-й і 2-й тижні я тестую на клейковину і молоко. Жодної реакції, це проходить дуже добре, у мене немає непереносимості до цих 2 сімейств продуктів харчування, які настільки стигматизовані ЗМІ. 3-й тиждень став одкровенням: я з’їдаю половину яблука, і через 20 хвилин це було очевидно: булькання, набряки, повернення яблук протягом декількох годин після прийому. Вона винна, хто б у це повірив? Я, хто обожнюю яблука, кажу собі, що в компоті це може піти краще. А там, диво, в компоті воно йде, тож я все ще можу трохи з’їсти, не протестуючи шлунку.
Це моя подорож. Мій транзит повернувся до норми, і я більше не маю запорів. Я дякую Флоренції за її мудрі поради, вміння слухати та пристосованість.
Я дуже задоволений дієтичною програмою пані Торез.
Його дорогоцінна порада була для мене дуже корисною .
Всього за 2 місяці я побачив, як мої 6 кілограмів, які я зберігав, танули після моєї другої вагітності.
Я хотів би підкреслити винятковий характер цих порад, оскільки я втрачав вагу без стресу та великих труднощів.
Я знайшов лінію, харчуючись збалансовано та із задоволенням.
Дуже рекомендую.
Рік тому я відчинив двері кабінету Флоренції Торез. Надмірна вага, збентежений моїми зайвими кілограмами, мені справді потрібно було, щоб за мною стежив і супроводжував професіонал. Мої цілі: назавжди змінити свої харчові звички, особливо в сім’ї, схуднути та краще харчуватися. Флоренс Торез допомогла мені досягти цих цілей завдяки регулярному, ефективному та доброзичливому моніторингу. Під час кожного заняття вона надавала мені конкретні та персоналізовані поради. Я схудла на 7 кілограм, не відчуваючи позбавлення. Мої харчові практики розвивались позитивно та стійко. Щиро дякую їй за ці зміни. Я в набагато кращій формі, краще в тілі і в думках, готовий повернутися до спорту !
Мені 54 роки, і я вже 4 роки перебуваю в менопаузі.
Я поступово бачив, як моя фігура потовщується, не маючи змоги це виправити, незважаючи на кілька спроб іноді обмежувати дієти.
Тому я вирішив зателефонувати до професіонала, щоб встановити шанси на мою користь.
Я домовився з Флоренцією, яка просто навчила мене харчуватися збалансовано знову, вказуючи на всі мої помилки в харчуванні.
Завдяки її дорогоцінним порадам я відновив свою вагу молодої дівчини менш ніж за три місяці .
Завдяки тобі Флоренс, я нарешті можу насолодитися своїм гардеробом.
Я мріяв написати цей відгук. Я там…
За мною 8 місяців стежила місіс Флоренс Торез. Завдяки його гарній пораді і трохи сили волі я схуд на 8 кіло. Зараз я ще маю трохи втратити. Тепер я знаю, як це робити. Я настійно рекомендую пані Флоренс Торез кожному, хто хоче схуднути. Її уважне слухання, її доброзичливий погляд і її дорогоцінні поради були мені дуже корисні, і я дякую їй за це.
Протягом кількох років мені було важко тримати лінію; і дотримуючись невідповідної дієти, я за кілька місяців набрав 6 кілограмів. Я сам намагався швидко, без успіху, схуднути із цієї набраної ваги.
Тож я вирішив побачити місіс Торез, яка дала мені прості поради, пристосовані до мого смаку їжі, мого способу життя та рівня приготування (близько 0). Я втрачала 6 кілограмів за 6 місяців регулярно, не відчуваючи розчарування, що дозволило відновити здорову вагу. Вона також надала мені подальші дії, які дозволили мені мотивувати і наполегливо, не відчуваючи осуду.
"Я застосував пораду Флоренс Торез при плануванні свого щотижневого меню та необхідного списку покупок, і, не граючи слів, це було" меншою вагою в моєму щоденному житті ". Я набирав 20 хвилин на день (я знаю, на що йду. їсти) і 20 євро на тиждень! Це зниження також нарешті перевело мою вагу в правильному напрямку ! "
Щиро дякуємо за вашу допомогу та підтримку під час усіх наших зустрічей.
Я дуже рада, що мені вдалося скинути цю зайву вагу від накопичених вагітностей. Я не вірю цьому. І це завдяки вам.
Найголовніше, я відкрив для себе нові, набагато здоровіші харчові звички. і що, отже, добре впливає на всю сім’ю.
- Додому
- Хто я ?
- Дорослі
- Збалансоване харчування
- Лікувальна дієтологія
- Відгуки
- Діти
- Новини
- Рецепти
- Практична інформація
- Зв'язок
Призначення зустрічей
Ви можете домовитись про зустріч, зателефонувавши мені за номером 06 81 97 67 06 АБО в Інтернеті на сайті Doctolib, натиснувши: Я ХОЧУ СТРИМАТИСЯ
Новини
Відкрита дієтична шафа
З 14 січня 2021 року уряд запровадив національну комендантську годину о 18:00. Однак дієтологічні практики можуть залишатися відкритими. Вам просто потрібно заповнити винятковий сертифікат подорожі, перевіривши причину № 2: "Поїздка для консультацій та догляду не може бути надана віддалено, а також не може бути відкладена або для придбання медичних продуктів", знайдіть, натиснувши тут: Сертифікат комендантської години
Рецепти
Снаряди св. Жака
Зараз сезон гребінців! Я пропоную вам цей дуже простий рецепт і
- 4 - 5 снарядів на людину
- 500г цибулі-порей
- 2 х 10 г вершкового масла (для фондю порею і для черепашок)
- 2 великі ложки крему для фаїшу
Білки цибулі-порею наріжте тонкими скибочками, помийте їх і розтопіть у 10 г вершкового масла на повільному вогні з невеликою кількістю води.
Перед самим виходом до столу підсмажте гребінці на сковороді на сильному вогні.
Додайте вершки в фондю на цибулю-порей, перемішайте і подавайте поруч зі шкаралупою. Ви можете надати додатковий рис для більших апетитів.
Дієтолог або дієтолог ?
Яка різниця між дієтологом та дієтологом ?
Дієтолог - єдиний парамедичний фахівець, який пройшов навчання в галузі харчування та його практичного застосування.
Два курси сьогодні навчаються за професією дієтолога: BTS або DUT.
Визначення професії дієтолога у Франції полягає в наступному (ст. L 4371-1): "надавати рекомендації щодо харчування та, за призначенням лікаря, брати участь у навчанні та реабілітації пацієнтів з порушеннями обміну речовин або харчування, шляхом встановлення персоналізована дієтологічна оцінка та відповідна дієтологічна освіта ".
Ви можете проконсультуватися з дієтологом з рецептом або без нього.
Зазвичай термін "дієтолог", який зазвичай відносять до лікарів, - це ознака, яка не захищена у Франції і яка не визначає професію. Неуточнений «дієтолог» може бути лікарем, але про це потрібно запитати його. У будь-якому випадку, якщо він лікар, він зможе скласти таблиці лікування (чого дієтологи не можуть зробити).
Прикметник "дієтолог" додається до терміна "дієтолог", щоб позначити його природний досвід у цій галузі, саме тому, як кваліфікований дієтолог, я представляю себе як "дієтолога-дієтолога".
11, площа Албін Кашо - 75013 Париж - 06 81 97 67 06