Види детоксикації натще і на користь самовідновлення; Джерело "Природа для здоров’я"

Пост вимагає самодисципліни, але це може бути і весело водночас. Його інтенсивна роль прихильник тіла в процесі самоочищення та регенерація було доведено незліченну кількість разів. Пост допомагає швидше загоєння, для очищення товстої кишки та нирок, очищення крові, сприяє схудненню та усуненню затримки води, виведенню токсинів, очищенню мови, дихання та очей.

Сьогодні ми поглиблюємо - на теоретичному рівні - детоксикацію шляхом голодування з корисною інформацією про:

види дезінтоксикації натще,
тривалість і частотадезінтоксикаційні ліки, і знову,
про користь голодування для оздоровлення організму.

1. Види постдетоксикації - вибір

Існує два основних типи робіт:

посада накладена
навмисне голодування

Нав'язане становище

Ви просто більше не можете їсти або, якщо їсте, негайно виключайте їжу. Це пов’язано з негайним втручанням механізмів організму, які переорієнтує енергію, необхідну для травлення до імунної, лімфатичної та ендокринної систем. Ці механізми надають організму сили та енергії для вигнання зловмисника, закупорки або заторів.

Навмисне голодування

Навмисне голодування розвиває самодисципліну та впевненість у собі. Це два основні атрибути, які потрібно культивувати для підтримки оптимального стану здоров’я. Будь-яка форма голодування, нав'язана чи свідома, життєво необхідна для оздоровлення організму.

Обидва типи посту є формами управління енергією організмом. Більшість продуктів, які люди їдять, позбавляють їх енергії, а не заряджають енергією.

2. Види детоксикації - голодування

У суворому харчовому сенсі, чорний піст або піст з водою це повне утримання від усіх речовин, крім чистої води, в середовищі загального відпочинку.

Чорний пост це означає споживання нічого, крім води. Стародавні лікарі Гіппократ і Парацельс рекомендували піст, а більшість релігій включають у свої ритуали певний тип модифікованої дієти або посту.

Пост з водою дозволить вашому тілу детоксикуватися і зцілитися набагато швидше, ніж у випадку голодування з соками, оскільки тіло повністю відпочине з боку травної функції.

Пост з соками є більш популярним варіантом і означає утримання від усіх продуктів, окрім води та свіжих овочевих та фруктових соків. Здоров’я та життєва сила - це прояви енергії, тоді як хвороби - це позбавлення енергії.

3. Тривалість дезінтоксикаційного лікування натще

Голодування - ідеальний спосіб ввести у свій раціон нові здорові звички. Пост може тривати від 1 до 30 днів. Якщо ви ніколи не підходили до цього методу, не варто боятися пробувати. Голодування повинно бути м’яким і може відрізнятися між днем або навіть тижнем. Більш суворі пости, такі як споживання лише води, повинні проводити лише ті, хто має досвід посту та детоксикації.

Якщо ви плануєте тривалий піст, почніть з відмови від нездорової токсичної їжі та напоїв, зменшіть кількість цукру в раціоні і їжте лише цільну їжу. Приготуйтеся до роботи, яка не триває довше 1-3 дні або постіть соками перед початком тривалого періоду голодування лише на основі чистої води.

4. Функції посади залежно від її тривалості

Залежно від тривалості роботи, вона виконує кілька функцій:

3-денний піст допомагає організму виводити токсини та очищати кров.
Голодування протягом 5 днів починає процес оздоровлення організму і відновлює імунну систему.
Голодування протягом 10 днів може усунути багато поки що непроявлених проблем і боротися з іншими хворобами, включаючи дегенеративні захворювання, які стали настільки поширеними в нашому середовищі, настільки забрудненими хімічними речовинами.

Кожного разу, коли потрібна дезінтоксикаційна терапія натще ? Загальними рекомендаціями є три дні на місяць та принаймні два рази на рік.

5. Чого чекати, коли ти постишся

Минули роки щоб усі ці токсини накопичувались в організмі, тому для їх позбавлення знадобиться приблизно стільки часу. Серцебиття виникає рідко, але вони можуть траплятися. Якщо в організмі зберігалися токсичні хімічні речовини, під час очищення може виникнути серцебиття.

Пам’ятайте, що токсини починають накопичуватися в організмі з моменту вашого перебування лоно матері. Не сподівайтесь позбутися всіх цих токсинів за одну ніч!

Кардинальна зміна харчових звичок з лишком очищує розум і дає тілу шанс очиститися та оздоровитись. Це дає вам можливість щоб спостерігати за вами стосовно їжі. Коли ви зменшите споживання їжі до меншої кількості або відсутня їжа протягом декількох днів, ви помітите скільки часу та енергії ви приділяєте думкам, пов’язаним з їжею, купуючи інгредієнти, готуючи та вживаючи їх у їжу.

Ви також помітите, хто вони елементи, за якими ви прагнете і звичайні/автоматичні речі, які у вас є, наприклад, вийти на кухню та відкрити дверцята холодильника.

6. Користь від посту для здоров’я

Піст - це шлях тіло переходить у спокій, для того, щоб відновити витрачені сили від тривалого порушення травлення та обміну речовин. Натомість він використає цю енергію для цієї мети очистити себе від кислот і токсинів, тим самим роблячи можливим зцілення.

Приймаючи регулярний раціон, що складається з м’яса, круп, молочних продуктів тощо, травна та видільна системи перевантажуються і виснажують свої запаси енергії. Голодування дозволяє підшлунковій залозі, шлунку, печінці, кишечнику, навіть ниркам увійти у відносний стан спокою. Він надав це більше енергії для імунної, ендокринної та лімфатичної систем.

Пообіцяйте змінитись

Пост може стати показовим досвідом тому що це виводить вас із звичного контексту на два-три дні і найчастіше допомагає очистити свій розум і думки.

Природний процес виведення токсинів воно прискорюється, а накопичення токсинів зменшується. Цей процес призводить до майже повної детоксикації організму.
Енергія, яка використовується для травлення, перенаправляється на зміцнення імунної системи, до поділу клітин та процесу детоксикації.
Імунна система зміцнюється, а травний тракт захищений від будь-яких запалень, які можуть бути наслідком їжі.
Через зменшення жиру в сироватці крові і розрідження крові, тканини краще киснються, а клітини крові легше транспортуються.
Жирні хімічні речовини усуваються, так само, як пестициди та наркотики/ліки.
Збільшую фізичний прийом і чутливість до дієти та навколишнього середовища.

Звичайно, ця стаття надає вам основну інформацію про існуючі види детоксикації і як вибрати ліки натще. Я рекомендую вам також отримати доступ інші інформаційні ресурси, а якщо у вас є досвід чи особиста думка, я був би радий поділитися цим із читачами блогу. Дякую!

Пост - це повідомлення, адресоване вашому тілу, за допомогою якого ви повідомляєте про те, що хочете почати позбавлятися від усього старого.