Відкрийте для себе домашні страви для схуднення Dietbon Рецепти Cookeo
Привіт усім 🙂
У цей післясвятковий сезон і в новому році ми всі десь у глибині душі зазначали: цього року я худну або усуваю надмірність свят (загалом не лише гуси змушують годували протягом цього періоду 🙂).
Тут ми теж думали про це, я не прихильник ультра обмежувальних дієт, і оскільки я люблю їсти, це складно.
Я вирішив протестувати 1 тиждень дієти Дієтбон і перевірити, чи це справді впливає на схуднення.
Dietbon - це програма для схуднення, яка забезпечує страви для схуднення удома від сніданку до вечері:). Просто додайте свіжі фрукти та молочні продукти
Якщо ви хочете спробувати, у мене є код COOKDB що дає -20% на наші 1, 2 та 3 місячні програми для схуднення.
Чому тиждень ?
тому що я люблю їсти та готувати їжу 🙂, і я не хотів довго зобов'язуватися, якщо це не спрацьовує:).
Також після канікул я відчуваю, що мій живіт виріс до ненормальних розмірів, і я схильний все це ковтати 🙂 Я хочу допомогти йому зменшити свій розмір після свят.
Мені сподобався сайт, він простий у використанні, я зміг зробити свою оцінку втрати ваги та слідувати порадам.
Які переваги Dietbon ?
- Ваші страви для схуднення, які ви обираєте зі списку понад 60 ідей відповідно до ваших смаків та доставлено щомісяця додому. Немає головного болю готувати
- 6 днів дієтологічного харчування з 7: ваші страви з дієтону пропонуються протягом 6 днів на тиждень від сніданку до вечері. Ваш день автономії - це можливість зробити власний вибір і, таким чином, розширити свої можливості в управлінні їжею. У комплекті буклет із простими у приготуванні рецептами.
- Персональне спостереження вашого дієтолога по телефону щомісяця. Вона зв’язується з вами, щоб підвести підсумок вашої втрати, вжити заходів та мотивувати вас. Справжній тренер та моральна підтримка.
- Групові зустрічі з нашим дієтологом щотижня. що ви можете вирішити слідувати.
- Адаптований графік фізичних навантажень (для виявлення у вашому районі клієнтів). просто повернутися до спорту, якщо це не так
- 1 пояснювальна книга, що складається з рецептів (на день автономії), які ми чудово можемо скласти на кукі-барі.
- Продукти на 100% натуральні
Тож я отримав 12 страв, які я вибрав, а також сніданки та 1 перекус.
Я розпочав тест на Понеділок, 14 січня 2019 р більше тижня 🙂
Зверніть увагу, що я регулярно займаюся спортом (я зареєстрований на блакитний апельсин і беру групові заняття 3 рази на тиждень + зумба)
Побачивши страви, я не оцінив їх (трохи більше про млинці на сніданок).
Хороша річ полягає в тому, що я не їжу вранці, і тому мені довелося раціоналізувати харчування та змусити себе їсти. Це, звичайно, буде звичка, яку я зберігатиму.
Очевидно, першого ранку я зважився, щоб отримати конкретні результати наприкінці тижня
Приходить полудень і підготовлена страва, яку я вибираю за своїм бажанням. І хороший сюрприз: він добре укомплектований і добре пахне:).
Отже, ви повинні знати, що снідаєте, обідаєте, післяобідній чай і вечеряєте.
Було 12 страв для схуднення, оскільки у нас день автономії (я вибрав четвер або мене запросив мій чоловік)
Відкрийте нижче невелику панель моїх страв.
Чесно кажучи, я намагався дотримуватися програми до кінця, але у мене були моменти розтріскування. Але навіть якщо я не поважав його на 100%, я дуже задоволений результатом, бо справді За тиждень я зафіксував рекордну втрату 1,3 кг .
Уявіть, якби я не впав на маленький келих вина чи канеле (чи пиво). Примітка: алкоголь - це ворог номер один, коли ви перебуваєте в режимі схуднення. Але добре розважитися:).
Ви також маєте право на 1 дієтичну консультацію, яку я взяв, щоб допомогти мені з програмою.
На закінчення: мені дуже сподобалось різноманітне харчування, і, чесно кажучи, я був приємно здивований, бо вони були дуже хорошими. Ця дієта не є дорогою, оскільки в підсумку вона коштує менше, ніж 7 євро на день для чотирьох прийом їжі протягом дня.
Результати за тиждень були в курсі, що мотивує мене бажати продовжувати. Він дуже легко адаптується до сімейного життя і не виділяє нас (навіть якщо врешті-решт ми не їмо, як решта родини).
Однак це не надто підходить, коли нас запрошують або коли ми отримуємо, але я думаю, що дієтолог може дати нам кульки, щоб не зіпсувати наші зусилля.
Ми насправді не переживаємо, знаючи: що їсти, скільки ...? це справжня перевага 🙂
Ви хочете дати собі спокуси ?
Перевірте і передайте нам свої враження. З кодом COOKDB що дає -20% на наші 1, 2 та 3 місячні програми для схуднення.
Програма на один тиждень: 111 євро
Програма на один місяць: 89 €/тиждень
Двомісячна програма: 79 €/тиждень
Тримісячна програма: 69 €/тиждень
Програма від 4 місяців і більше: 59 €/тиждень
Зробити оцінка схуднення на веб-сайті Dietbon за цим посиланням: http://bit.ly/2sjul1h (внизу сторінки)