Відлучення - основна зміна для дитини та мами. До чого потрібно бути готовим -
Люди, як правило, зосереджуються на змінах, які приносить дитині відлучення. Але матері також проходять фізичні та емоційні процеси, які заслуговують на увагу! Ось чого чекати, коли ви вирішите повернутися!
М’яке відлучення, безумовно, переважне перед будь-яким іншим видом відлучення. Але оскільки це іноді неможливо, матері також повинні знати, що буде в перші дні після того, як вони вирішать раптово відучити свою дитину. Таким чином, вони будуть готові до змін, яких вони не очікували.
Час і тип відлучення - це особистий вибір кожної матері. Дослідження показали, що щадне або поступове відлучення - найкращий метод як для матері, так і для дитини. Але цей метод вимагає часу і терпіння, і застосовувати його мамам не завжди можливо.
Однак відлучення від грудей - це не лише велика зміна для дитини, але й для матері. Залучення матері було як фізичним, так і емоційним, і момент відлучення може виявити її неготовою, навіть якщо рішення належало їй. Матері очікують низку фізичних змін із припиненням грудного вигодовування, але більшість абсолютно здивовані емоційними змінами, які супроводжують процес. До чого потрібно бути готовим:
Перепади настрою
Матері часто зізнаються, що відлучення від них викликає сум. Більшість зізнається, що вони плакали в кінці етапу. Якщо ці негативні почуття стають дуже сильними або тривають більше кількох тижнів, було б добре звернутися за допомогою до професіонала.
Перепади настрою можуть спричинити гормони, різке зниження рівня пролактину та окситоцину, що виділяються організмом. Враховуючи, що пролактин впливає на стан спокою і розслаблення, а окситоцин відомий як гормон любові, зрозуміло, чому зниження концентрації двох гормонів може викликати у вас сум.
Навіть матері, які обирають ніжне відлучення, зізнаються, що іноді відчувають почуття смутку та втрат. Вони звикли до того, що грудне вигодовування створює відчуття близькості та близькості з дитиною, і відмова від цих моментів змушує їх розгубитися. Зрештою, щойно закінчився важливий етап у вашому житті та житті вашої дитини. Але емоційна близькість між вами може проявлятися багатьма іншими способами!
Лактація триватиме ще деякий час
Багато жінок із подивом помічають, що через деякий час після відлучення від грудей, коли вони затягують сосок, з нього виходить 1-2 краплі молока. У матерів, які годували грудьми тривалий час, може знадобитися кілька місяців, щоб перестати виробляти груди. Враховуючи, що секреція молока саморегулює себе залежно від попиту, очевидно, чому спроби спорожнення грудей у цьому випадку взагалі не вказані.
У перші дні після відлучення вам потрібно буде отримати достатньо молока для розслаблення грудей, тоді якщо груди більше не напружуються, добре залишити її в спокої і припинити доїння. Таким чином, молоко зменшуватиметься само собою, поки секреція молока не буде повністю перервана.
Затори, закупорка каналів і мастит
Більшість жінок вважають, що це характерні проблеми на початку грудного вигодовування, і вони почуваються в безпеці, якщо вже давно успішно годували грудьми. На жаль, у випадку раптового відлучення це не так. Поступове відлучення має ту перевагу, що секреція молока поступово зменшується, але при раптовому відлученні груди звикають виробляти молоко на певному рівні, і раптом це молоко залишається в грудях.
Тому застійні явища, закупорка галактофорного каналу або, в більш рідкісних випадках, мастит - це ускладнення, які можуть виникнути. Щоб уникнути цих ситуацій, молока достатньо для розслаблення грудей, але не наполягайте. Якщо канал вже забився, або якщо у вас почався мастит, важливо енергійно масажувати молочну залозу та виключати якомога більше молока, щоб запобігти утворенню абсцесу. Як тільки ситуація нормалізується, ви відмовитеся від доїння.
Повернення менструації - ще один наслідок відлучення. Більшість матерів не менструюють під час виключно грудного вигодовування. Після припинення або зменшення грудного вигодовування існує велика ймовірність повернення менструації.
Груди повернуться до розміру до вагітності. Не обов’язково в одному тоні! Цей процес може зайняти кілька місяців, це правда, тому не варто очікувати різких радикальних змін.
Як ви відучили малечу? В якому віці? Який метод відлучення ви вибрали і яким був цей досвід для вас?