Відсутність фізичних вправ для пояснення набору ваги у дівчат

Американське епідеміологічне дослідження розглядає основні причини надмірної ваги. Зниження фізичної активності у підлітковому віці може спричинити збільшення ваги у американських дівчат.

набору

Кімм та ін. Вивчали зміни у фізичній активності, індексі маси тіла та жировій масі серед 2200 дівчат із трьох американських міст. Дослідники виявили помітне зниження рівня фізичної активності, тоді як частота надмірної ваги або ожиріння подвоїлася без супутнього збільшення споживання енергії. На думку авторів, підвищення рівня фізичної активності з еквівалентом 2,5 годин ходьби на тиждень може допомогти боротися з цим збільшенням ваги.

Джерело: The Lancet 2005, опубліковано в Інтернеті 14 липня 2005 р. DOI: 10.1016/S0140-6736 (05) 66837-7