Відсутність втрати ваги після шлункового балона (стор. 1) Форум для схуднення шлунковим балоном
Привіт,
так що насамперед я можу вас заспокоїти, цілком нормально, що вага іноді застоюється. Не варто опускати руки, адже ваш організм незабаром звикне, а також розчинить залишки жирових запасів. Треба бути терплячим зі своїм тілом, бо все, що ви їли на ньому протягом багатьох років, не зникає відразу.
Крім того, ваше тіло збирається наростити м’язи, які важчі порівняно з жиром.
Тож цілком природно, що ваша вага залишається незмінною або що ви набираєте вагу.
Бажаю вам подальших успіхів! стежте за оновленнями.
Привіт Меллі, я не хотів звинувачувати тебе. Я просто хотів дати зрозуміти, що важко схуднути, незважаючи на шлунковий балон. Організм бере все, що може отримати, а потім перетворює назад у жир. Він справді шукає це. І тоді може бути достатньо півлітра какао та сиропу у воді, щоб уникнути схуднення.
Ваш лікар, мабуть, детально пояснив вам, як реагує організм, коли з нього щось виводять. з усім однаково. Будь то жир, цукор, нікотин тощо. Спочатку він намагається знову накопичити якомога більше його, якщо дістає звідкись, навіть якщо в мінімальних кількостях.
І так, у мене завжди була фігура мрії. Однак з менопаузою я повинен виявити, що у мене теж шлунок. А що мені залишається? Тренуйся наполегливо, зміняй свій раціон, витрачай багато мого вільного часу, щоб він не погіршувався. І мені теж доводиться працювати.
Я просто хотів показати вам, що це важко. І ви повинні чітко усвідомлювати, що «нічого ні з чого не виходить». дурна приказка, але це так.
Мені ніколи не доводилося займатися фізичними вправами або стежити за тим, що я їжу. Тепер це так. Отже, у мене є лише а) . див. Вище або б) жити з небажаною фігурою.
Не сприймайте це як докір! Я кажу те, що думаю, і це правда. Тож викиньте какао, воду без сиропу, більше тренуйтеся, і на даний момент приватне життя має відійти на другий план. Тоді у вас буде успіх, і в якийсь момент це вийшло само собою, і ви можете час від часу пити улюблене какао:-). або ти залишаєш його таким, як воно є, і обурюєшся своїм життям, що не все пробував.
Щиро бажаю тобі успіхів! LG Нікі
Про мене: Я, 32-річна жінка, зріст 1,69 м і важив 83,2 кг 18 лютого 2016 р.
Це була дата закладання мого шлункового балона:-)
Перший тиждень я ненавидів цю річ і хотів негайно від неї позбутися. Тим часом я подружився зі своїм квартирантом, і він чудово виконує свою роботу: зараз моя вага становить 74,2 кг.
Перші кілька кг дуже швидко спускалися без фізичних вправ - я багато працював і відклав спорт до березня.
Зараз я роблю домашній тренер по 1 годині 3 рази на тиждень, щоб підтягнути тканину/шкіру.
Але я повинен сказати цілком чесно: я дотримуюся свого ЕВ дуже сильно: відсутність вуглеводів, 3-разове харчування та НІЯКІ закуски, "добре" м'ясо/риба майже щодня, відсутність прийому їжі після 18:00.
Однак частуйте себе келихом вина або невеликим пивом 1-2 рази на тиждень з чоловіком або з гостями.
@ Hasejoshj2016:
Побалуйте себе порадами щодо харчування та ведіть щоденник харчування. Це вийде:-)
@ BeHappyMelli:
Ви не пишете, чи берете ви чисте какао чи цукор? Крім того, я ніде не читав, чи ваш сироп не містить цукру?
Ви визначили рівень базального метаболізму? Чи були у вас поради щодо харчування?
Я думаю, можливо, це здебільшого через какао:
на 300 мл з 1,5% молока і 15 г (1 столова ложка) какао-порошку ви берете 250! ккал до вас. Двічі на день їх уже 500! Наприклад, для мене це було б майже вдвічі нижчий рівень метаболізму.
Не зрозумійте мене неправильно, але все, що є рідким (сироп, какао, смузі), проскакує повз повітряну кулю і може бути використано негайно - ваше тіло не повинно на це працювати.
Якщо ви хочете зберегти какао (цукор): скоротіть його наполовину і візьміть безлактозне молоко з 0,1% жиру або перейдіть на чисте какао-порошок.
Я вже розглядав питання, як вставити шлунковий балон. Я з нетерпінням чекаю цього. Я читав про цю тему на різних форумах, і, на жаль, є такі, які псують усім задоволення від чогось. Якщо ви намагаєтеся схуднути роками, і це навіть не працює з фізичними вправами чи зміною дієти, а потім раптом щось виявляєте, і люди негативно говорять про це, з боку людей, які навіть не мали досвіду, то я не думаю, що це добре.
Всім, хто подібний до мене: не дозволяйте таким людям стримувати вас. По-перше, якби це спрацювало зі спортом та іншим, і це було так просто, то ніхто б тут нічого не писав! Це залежить від усіх, і не дозволяйте думкам людей змушувати вас, а вирішуйте самі.
Я роблю це, і якщо це вдається чудово, а якщо ні, то це мій досвід, а не чужий. Я тут нічого не рекламую, але хотів би переказати МОЮ ДУМКУ всім знайомим.
Привіт дорогі мої,
тож я хотів би поділитися з вами своїм досвідом:
Початкова вага в серпні минулого року: 132 кілограми при зрості 1,74.
Я давно намагався щось змінити у своєму харчуванні чи у спортивній поведінці. Більшість часу мені бракувало дисципліни, саме тому в червні минулого року я вирішив встановити шлунковий балон. Мій страх перед такими втручаннями нічого не покращив, саме тому я довго шукав відповідного лікаря. Я вирішив на користь лікаря доктора Gergelyfy ([показати посилання] /) є експертом у цій галузі.
Потім вона також створила для мене точний план харчування, який був розроблений особисто для мене з усім, що мені особисто потрібно.
Я дотепер дотримуюсь цього плану, тому що він допоміг мені скинути близько + -34 кілограми за рік, мало-до середньо (1-3 рази на тиждень). Іноді коливається.
Хитрим моментом для мене завжди було те, що я майже ніколи не відчував ситості, що вже точно не стосується шлункового балона.
Я харчуюся набагато свідоміше, здоровіше і менше, і без особливих зусиль!
Я можу лише погодитися зі своїм колегою вище, що я не дозволю цій альтернативі схудненню зневажати мене як потенційну зацікавлену сторону, тому що я радий, що це зробив!
Стільки про це, і найкращі побажання
Сіссі
насправді це звучить не так погано, як ви дієте. Можливо, ваші рекомендації щодо харчування були поганими, і ви неправильно харчуєтесь. Можливо, ви можете отримати тут другу експертну думку. Один лікар, з яким я зіткнувся через Джамеду, - це доктор. Гергеліфи. На вашому веб-сайті з відповідним виглядом ви знайдете посилання на інтерв’ю у Джамеді на Dr. Gegrgelyfy також відповідає на відповіді пацієнтів: [показати посилання] Vlt. ви отримаєте там відповідь.