Вихідна майстерня з курсом кулінарії; Вступ до кетогенної дієти; SuperMenU
Безкоштовно Інформаційний вечір для курсу вихідних:
"Вступ до кетогенної дієти"
Коли:
Середа, 25 червня 2020 р
18:00 - 20:00
Де:
Показати кухню SuperMenU
Верхній Пустенберг 24
45239 Ессен-Верден
Вихідна майстерня з курсом кулінарії:
"Вступ до кетогенної дієти "
Усі важливі основи та інформація з інтегрованим кулінарним курсом для успішного введення в кетогенну дієту - у компактній формі за одні вихідні!
В кетогенна дієта буде вуглеводів-Частка значно зменшується, і організм може використовувати більше енергії (здорово!) Жири переставлений.
Тому цей принцип особливо підходить для початку ефективного схуднення без необхідності "голодувати".
У медицині ця "форма харчування" використовується не тільки для зниження ваги! Також при епілепсії, раку та терапії Альцгеймера, а також для профілактики різних захворювань, пов’язаних з харчуванням, таких як діабет, кетогенна дієта підтримати позитивний курс та терапію!
В метаболічному стані Кетоз багато параметрів здоров'я покращуються! Це включає знижену схильність до запалення та збільшення розумової та фізичної працездатності!
У цьому інтенсивному курсі вихідних ми надаємо детальну інформацію про найважливіші основи кетогенної дієти, цінні переваги для здоров'я від низьковуглеводного способу життя та типові типові помилки, щоб почати роботу гладко та ефективно.
Систематичне керівництво професійним дієтологом та досвідченим кухарем у невеликих групах є ідеальними умовами для простої та успішної зміни дієти!
Щоб піти з цим, ми будемо спільно готувати смачні рецепти «кето» для всіх страв протягом дня!
Експерти:
Клаудія Бухейстер
Стоматолог, дієтолог та сертифікований кето-тренер спеціалізується на дієті з низьким вмістом вуглеводів та надає детальну інформацію та конкретний план здорової та довгострокової втрати ваги та змін дієти.
Вона регулярно надає інформацію про вплив здорового харчування на фізичну форму, здоров’я та самопочуття у своєму блозі SuperMenU.de.
Сілке Шеллберг
Головний шеф-кухар, який має багаторічний досвід роботи в готельному та громадському бізнесі та проводить різні курси гриля та кулінарії, має великий досвід у кетогенній дієті. Він показує нам підходящі, прості та смачні рецепти всіх страв дня, які не залишають нічого, що можна пропустити. Рецепти можна легко інтегрувати у повсякденну роботу та сімейне життя!
Процедура та послуги:
2 дні в невеликій групі:
- Обмежена кількість учасників для того, щоб мати змогу правильно виконувати діючі вказівки щодо відстані та гігієни в Короні!
- Індивідуальний розрахунок складу їжі для кожного окремого учасника
- Усі важливі основи та інформація для початку роботи з кетогенною дієтою
- Детальна інструкція щодо схуднення
- Поради щодо тривалої стабілізації ваги та здорового, природного харчування
- Супроводжує клас кулінарії з кето
- Відповіді на запитання, обмін та підтримка через закриту групу “соціальних медіа” після семінару!
Коли:
Субота 12.9.2020 10:00 - 17:30
Нд 13.9.2020 9:00 до 13:30
Де:
Показати кухню SuperMenU
Верхній Пустенберг 24
45239 Ессен-Верден
Ціна:
399, - €/особа
У вартість входить:
- Кулінарний курс, що включає всі страви та напої
- Індивідуальні рекомендації щодо поживних речовин та калорій для кожного учасника
- Детальний сценарій семінару та збірник рецептів при завантаженні
- Вимірювання окружності тіла та визначення складу тіла за допомогою аналізу біоімпедансу