Використання; Домашні рецепти по догляду за шкірою, зволожуючі креми, скраби - Здорова краса - 2020
Експерти розглядають поради щодо шкіри у частині 4 нашої весняної серії макіяжу "4 тижні, 4 простих кроки".
Коли дні стають довшими, а температура починає підвищуватися, надіньте светри та черевики, шорти та босоніжки.
Але поки ваш розум співає хвалу весні, цілком ймовірно, що ваша шкіра все ще кричить у зимовий блюз - суха, лущиться, шорстка, плями на п’ятах, колінах і ліктях, а також підкреслена, перегріта. недоїдання шкіри на обличчі та тілі.
"Ніщо не гірше для вашої шкіри, ніж довга холодна зима - низька вологість у поєднанні з гарячим повітрям, теплом і менше свіжого повітря може змусити шкіру виглядати тьмяною, сухою, шорсткою, навіть зморщеною та старшою", - каже Шеріл. Цітрон, доктор медичних наук, колишній президент Нью-Джерсійського дерматологічного товариства.
Коліна, лікті, підбори та пальці можуть страждати в черевиках навіть взимку - там, де занадто часто, каже Цитрон, те, чого ми не бачимо, нехтуємо.
"Коли наші ноги і ноги демонструються не так, як у теплу погоду, ми, як правило, менш зволожені і не приділяємо стільки уваги таким речам, як сухі кутикули; на жаль, шкірі, якою нехтують, не потрібно довго реагувати, стає сухим, тьмяним, лущиться, а іноді навіть червоним і запаленим ", - говорить Цитрон.
Хороша новина: красива, солодка влітку шкіра ближче, ніж наступний кавуновий пластир! Експерти кажуть, що найкраще почати з зволожуючого крему до голови - і вам не потрібні дорогі продукти, щоб правильно виконати роботу.
"Одним з найкращих зволожувачів, який ви можете використовувати, є білий вазелін - особливо на найгрубіших і найжорсткіших ділянках шкіри, таких як п'яти, лікті та коліна", - сказала Хайді Вальдорф, доктор медичних наук, директор дерматологічної лазерної хірургії в Медичному центрі гори Синай у Нью-Йорку. Місто. І якщо ви коли-небудь чули, як старі жінки змочували вазеліном, а потім одягали білі бавовняні шкарпетки - ну, Вальдорф каже, що це не міф, а насправді міф може Змініть, як ваші ноги виглядають і відчувають, майже за ніч.
"Якщо вам не подобається спати в шкарпетках, просто змастіть вазелін, перш ніж одягнути шкарпетки в тренажерний зал і тренажери, перш ніж тренуватися або просто виконувати завдання", - каже вона. Якщо ваші руки потребують весняного макіяжу однаково, намажте їх також вазеліном, а потім натягніть пару білих бавовняних рукавичок.
продовження
"Кожного разу, коли ви виконуєте якісь домашні справи чи садівництво, що вимагає від вас гумових рукавичок або садівничих рукавичок, спочатку надягайте вазелін, потім білі рукавички, а потім гумові рукавички", - говорить Вальдорф. На час, коли ваші справи закінчуються, вона каже, що ви надали своїм рукам досить приголомшливу косметику.
Якщо, як і багато жінок, ви зимових місяців приділяли набагато менше уваги волоссю на тілі, можливо, навесні та влітку вам доведеться знежирити. За словами експерта з краси Клаудії Спаньоло, однією з найкращих речей, які ви можете зробити для своєї шкіри, є скраб для всього тіла Попереду Вони роблять певну процедуру епіляції.
"Коли ви використовуєте м'який природний інгредієнт, такий як коричневий цукор, щоб м'яко його втирати, і я повторюю, ви м'яко розтираєте тіло за кілька днів до епіляції воском або хімічної епіляції. Ви розпушуєте відмерлі клітини шкіри, і не тільки полегшуєте видалення волосся але і безпечніше ", - каже Спаньоло, директор салону і спа-центру DeFranco Spagnolo у Грейт-Нек, штат Нью-Йорк
Спаньоло говорить, що скраб для всього тіла - це також чудовий спосіб підготуватися до нанесення будь-якого продукту для штучного засмаги, додавши, що він "допомагає забезпечити більш рівномірне нанесення з меншою меліруванням".
Однак не використовуйте скраб для тіла або відлущуючий засіб у день лікування, включаючи підроблений загар. Найкращий час для попередньої обробки - від 24 до 48 годин до видалення волосся або засмаги.
Обличчя весняної шкіри: макіяж макіяжу для вашого обличчя
Хоча відлущування є ключем до більш гладкого, гладкого тіла із штучним засмагою або без нього - це ніщо в порівнянні з тим, що може зробити та сама процедура для вашого обличчя. Але на цьому схожість між сезонним доглядом за обличчям та тілом закінчується. Причина? Вальдорф каже, що ніколи не використовуйте механічний скраб для обличчя.
"Наприклад, скраби, які містять шкаралупу волоських горіхів або кісточки абрикоса, можуть спричинити мікроскопічні тріщини на шкірі, що може зробити суху зимову шкіру набагато гіршою, особливо на обличчі", - говорить Вальдорф. Навіть коричневий цукровий скраб може бути занадто жорстким для певної шкіри.
продовження
Натомість вона пропонує миючий засіб або зволожуючий крем (або обидва!), Який містить альфа-гідрокси або бета-гідроксикислоту - набагато безпечніший спосіб, за словами Вальдорфа, позбавлення шкіри від цих тьмяних мертвих клітин. Якщо ви вважаєте, що вам потрібно спробувати «механічний» пілінг, Вальдорф рекомендує використовувати м’які очищаючі серветки, такі як зроблені Dove або Oil of Olay.
"Це настільки жорстко, наскільки вам слід мати шкіру на обличчі і навіть шкіру на тілі, особливо коли ви залишаєте зимовий сезон", - каже вона.
Цитрон погоджується і додає попередження про використання кислотних скрабів вдома для відновлення шкіри на весну.
“Хоча деякі м’які комерційні добавки чудові, не намагайтесь купувати професійний кислотний скраб, такий як той, що продається в Інтернеті, і використовуйте його самостійно - ви повинні бути дуже обережними і знати, що ви використовуєте чи використовуєте можуть бути серйозні проблеми ", - говорить Цитрон. Сюди входить стан, відомий як "гіперпігментація" - плямиста, горбиста, хімічно пошкоджена шкіра, яка найчастіше зустрічається на темному кольорі обличчя.
4 кроки до оновленої весняної шкіри
Щоб вийти на весну з найкращим обличчям, Спаньоло каже, що простий режим із чотирьох кроків - це все, що справді потрібно більшості жінок.
"Очищення, тонізування та зволоження двічі на день, двічі на день, а потім додавання пара для обличчя з маскою або без неї приблизно раз на тиждень - це, мабуть, один з найпростіших способів привести шкіру у весну та літо", - каже Спаньоло.
Вальдорф погоджується, додаючи, що пошук правильного миючого засобу теж є ключовим. "Потрібно знати свій тип шкіри - жирну, суху, чутливу, схильну до вугрів чи менопаузу, - а потім вибрати найм'якший засіб для очищення, який можна знайти в кожній категорії", - говорить Вальдорф. Те саме стосується, каже вона, при виборі маски.
"Ви просто повинні знати, чого ви намагаєтесь досягти - наприклад, звузити пори, зменшити жирність, додати вологу - а потім вибрати відповідну маску для цієї проблеми", - говорить Вальдорф.
Крім того, Цитрон додає, що єдине, що ви ніколи не повинні робити на шкірі, - це те, що лікарі називають "екстракцією" - механічним видаленням вугрів або вугрів з пір.
продовження
"Це повинен робити лише професіонал - самостійно спробувати це може призвести до утворення рубців і навіть можливого зараження", - говорить Цитрон.
Хоча ви можете знайти сотні варіантів зволожуючих кремів, тоніків і навіть масок для обличчя під час поїздки в аптеку або салон краси, експерти Spa Spa Spa пропонують такі домашні рецепти для побалування зимового догляду за шкірою:
Скраб для тіла з коричневого цукру/оливкової олії/імбиру: Змішайте 2 склянки коричневого цукру з 1 склянкою оливкової олії та додайте невелику кількість меленого імбиру. Добре перемішайте в пасту. Розтирайте тіло круговими рухами, приділяючи особливу увагу ліктям, п’ятам і колінам. Змийте засіб для миття тіла та мокру мочалку і просушіть. Результат: м’якша, гладка і менш суха шкіра.
Лікування молоком та медом: Налийте 2 склянки молока на склянку меду в таз, достатньо великий, щоб утримувати обидві ноги. Витримати протягом 15 хвилин і обережно масажувати масу в шкіру. Результат: м’яка, гладка шкіра без різкого лущення. Ви також можете використовувати комбінований комбінат молоко/мед, щоб вмочити лікті або руки, або обережно погладити і помасажувати обличчя. Завжди змивайте теплою водою.
Яєчний білок і цитрусові маски: (для нормальної та жирної шкіри) - Змішайте 2 сирі яєчні білки з 1/4 свіжого апельсинового соку. Нанесіть на шкіру і дайте їй відпочити протягом 15 хвилин до висихання. Добре змийте теплою водою. Результат: звужені пори та світліший, менш тьмяний колір обличчя.
Вівсяна маска для обличчя: (для чутливої шкіри) - Змішайте вівсяні пластівці з окропом відповідно до інструкцій на упаковці. Дайте йому охолонути, а потім нанесіть його на шкіру і дайте йому відпочити 15 хвилин. Добре змийте теплою водою. Результат: сяюче, зволожуюче сяйво.