Використовуйте бета-ефект екдистерону

Бета-екдистерон Екдистерон (також відомий як гідроксиекдизон) - це тип екостероїдів, природних стероїдних сполук. На даний момент понад 150 екдистероїдів визначено джерелом у природі комах та рослин. Більшість комерційних екдистероїдів карфамоїди походять від рослин, як Левзея або з бразильського женьшеню. Деякі дослідження визнали, що бета-екдистерони - це потужна анаболічна добавка, яка може посилити синтез білка і, таким чином, призвести до збільшення м'язової маси. Багато компаній, що займаються прикормом бета-екдистероном у своїх продуктах, стверджують, що це потужний стимулятор росту, який не викликає негативних наслідків або побічних ефектів гормонального характеру .

бета-ефект

Принесіть ефекти бета-екдистерону?

Як досліджували деякі дослідження, російські дослідники вважають бета-екдистерон перспективним, доки не будуть проведені подальші довготривалі дослідження, анаболічні ефекти екдистерону залишаються суперечливими. Але, схоже, підтверджується, що харчові добавки, що пропонуються на ринку, є занадто низькими, щоб досягти видимої користі. Для досягнення успіху з бета-екдистероном необхідно розглянути добавки, як у наступному параграфі.

Як використовувати дозу бета-екдистерону?

На даний момент незрозуміло, наскільки ефективною має бути доза для досягнення анаболічного ефекту за допомогою бета-екдистерону. Доза, яку багато компаній використовують у різних добавках, набагато нижча, ніж рекомендована дослідниками. Більшість компаній пропонують дози із занадто низькою концентрацією, такі як. 50-90 мг. Однак дослідники рекомендують застосовувати бета-екдистерон у дозі 5 мг на кг маси тіла. Отже, враховується, що 70-кг атлету потрібно близько 350 мг бета-екдистерону, а 100-кг спортсмену доведеться використовувати близько 500 мг бета-екдистерону - значно більше, ніж передбачено у більшості харчових добавок!