Віталій Тун

Харчові програми Vitalyse призначені для всіх людей, які хочуть схуднути здоровим способом, поліпшити своє харчування та підтримувати свою комфортну вагу протягом тривалого періоду. На додаток до класичної програми харчування для контролю ваги, існують люди та особливі життєві ситуації, які вимагають особливої уваги та ноу-хау щодо харчування.

Я радий тренувати вас, якщо ви є

просто хочеться їсти здорово;
вагітні або в менопаузі;
Є спортсменом;
Є виконавчим органом.

Для кого призначений Vitalyse?

Для всіх клієнтів успіх Vitalyse завжди ґрунтується на поліпшенні їх харчових звичок. Програма харчування з контролем ваги підходить для:

Жінки, чоловіки та молодь, які хочуть досягти своєї нормальної або ідеальної ваги;
Жінки, чоловіки та молодь, які пройшли «дієтичну кар’єру» і хочуть порушити ефект йо-йо;
Люди нормальної ваги, які хочуть виправити або оптимізувати свою фігуру (живіт, стегна, сідла, стегна, сідниці) або прагнуть до своєї комфортної ваги,
Нормальна або ідеальна вага, хто хоче уникнути можливих проблем із вагою в майбутньому через схильність сім’ї, профілактичне вдосконалення харчових звичок.

Програми

Vitalyse Thun пропонує наступні шість конкретних програм харчування:

Контроль ваги
вагітність
Керівники
Менопауза
Охорона здоров'я
Спортсмени

Харчова програма для контролю ваги

Трифазний принцип (схуднення, стабілізація та підтримка ваги) гарантує, що ви набуваєте збалансовану, практичну та приємну дієту, без дієтичних продуктів, таблеток для схуднення та інших штучних допоміжних засобів. Практикуються кращі харчові звички, щоб постійно підтримувати досягнуту вагу.

Харчова програма під час вагітності

Важливе значення має здорове харчування та контроль ваги матері та дитини, яка росте під час вагітності. Ця програма може допомогти вам добре харчуватися, залишатися здоровим і у формі, а також набирати стільки ваги, скільки рекомендовано з медичної точки зору під час вагітності. Ви також втратите вагу до початкової ваги після пологів.

Виконавча програма харчування

Бути дуже відданим, часто їсти і все одно худнути здається неможливим. Ця орієнтована на практику програма харчування спеціально розроблена з урахуванням ваших потреб, так що втрата ваги також можлива у вашому напруженому повсякденному житті. За допомогою збалансованої дієти ви працюєте з повною енергією, ефективно худнете і вражаюче покращуєте свій зовнішній вигляд. Ця програма підходить для керівників та інших високо відданих людей.

Харчова програма під час менопаузи

Ця програма харчування використовується для контролю харчування та ваги під час менопаузи або під час менопаузи. Ваша дієта пристосована до змін гормонального балансу та доповнена конкретними вітамінами, мікроелементами та мінералами та/або іншими природними речовинами. Втрати ваги та підтримання ваги, а також покращення самопочуття також можна досягти під час клімактеричного періоду.

Харчова програма для охорони здоров'я

Якщо у вас (поки) немає проблем із вагою, але ви хотіли б уникнути можливих проблем із вагою чи захворювань через сімейну схильність, тоді складіть програму харчування для профілактичного вдосконалення харчових звичок. Це не тільки значно зменшує ризик зайвої ваги, діабету, подагри, серцево-судинних або травних проблем, але ви також отримаєте більше енергії, менше втоми, стабільнішу психіку та здоров’я. Дієта складається дуже збалансовано і практично, перевіряється та практикується за допомогою регулярних консультацій, поки не з’являться нові харчові звички.

Програма харчування для спортсменів

Правильне харчування у спорті складається не лише зі спортивних напоїв, батончиків та білкових напоїв або тарілки спагетті перед змаганнями. Особиста працездатність та здатність до відновлення залежить, серед іншого, від того, чи дієта підходить для занять спортом. Важливо надати важливе значення спортивному харчуванню не тільки під час змагань, але і під час тренувань. Ми організовуємо програми харчування з урахуванням різних видів спорту для кращої фізичної форми, оптимізації роботи та швидшої регенерації.

Сфера застосування програм

Безкоштовна початкова консультація з питань харчування та аналізу ваги.
Індивідуальна програма з урахуванням ваших потреб, яка містить великий вибір страв з низькою щільністю енергії. Таким чином ви можете з’їсти себе ситим, не вживаючи занадто багато калорій.
Завдяки регулярному, індивідуальному тренуванню, ви будете залишатися мотивованими, почуватись добре і досягти своєї мети.
Ви отримаєте всі документи, необхідні для вашого успіху - починаючи від анкет про ваші харчові звички до особистих порад, пропозицій меню та навчальних матеріалів.
Витрати залежать від тривалості програми, яка, в свою чергу, визначається бажаною втратою ваги, а також здоров'ям та іншими особистими факторами. Виходячи з цього, можна визначити кількість необхідних консультацій (індивідуальне консультування). Я був би радий підрахувати точні витрати для вас на необов’язковій початковій консультації.

Чи готові ви дійти до суті першопричини вашої проблеми з вагою? Зареєструйтесь зараз, ви можете лише виграти.

Спорт

Значуща спортивна діяльність та дієта, яка відповідає вашим потребам, є ідеальною комбінацією для успішного контролю ваги протягом усього життя. Спорт підтримує вашу втрату/контроль ваги, зміцнює м’язи і тим самим оптимізує вашу фігуру. Вправи також допомагають зменшити стрес і просто змушують вас почувати себе добре.

З цієї причини ми складаємо ваш власний план тренувань з бажаної дисципліни, контролюємо вас - за потреби - та адаптуємо його до ваших потреб та рівня підготовки.

Якщо ви ще не займалися спортом, але хотіли б це зробити зараз, ми, звичайно, будемо раді проконсультувати вас щодо структури, інтенсивності та тривалості бажаного виду спорту.