Віталізатор Маріон Каплан - натуропат Armelle
Презентація
Я послідовник Віталізатор Маріон протягом більше 4 років і готування з легким паром. Виймаю щодня, приготування відбувається швидко. Це надає незрівнянний смак продуктам, які зберігають весь свій смак. Це набагато більше, ніж кускує !
Якби мені довелося тримати якийсь предмет на своїй кухні, він був би цим і з кількох причин;-). Майже завжди не йдеться про овочі, рибу, курку, каші чи мій хліб без глютену.
Навіщо зосереджуватися на ссолодка кулінарія ?
Більшість способів приготування перегрівають їжу, щоб знищити більшу частину її харчової цінності.
- приготування їжі у воді витрачає багато поживних речовин. Насправді водорозчинні вітаміни (розчинні у воді) мігрують у воду і, викидаючи воду для готування, ми втрачаємо багато корисних речовин, а також смак.
- Cприготування їжі в окропі, на дуже гарячій сковороді, в духовці, в автоварці: всі ці способи приготування денатурують їжу, негативно впливають на харчову щільність їжі, а також на здоров’я.
- вок готування, широко використовується в азіатській кухні, є також цікавим, оскільки дозволяє їжі обсмажуватися за дуже короткий час, завдяки чому їжа залишається майже цілою (внутрішня частина залишається сирою).
- Піч Слід заборонити мікрохвильовку на кухнях.
Переваги віталізатора
- Швидко готує їжу, не висушуючи її. смак зберігається, це те, що мене найбільше привабило !
- Зберігайте їх поживні речовини і навіть самий крихкий, як Віт С
- Знищує шкідливі жири, токсини та пестициди поверхня, потрапляючи назад у воду для готування, ніколи не миючи їжу, завдяки криволінійному куполоподібному покриву, який дозволяє конденсатові воді ковзати уздовж стін, а не падати
- Дозволяє готувати торти та хлібякі залишаються дуже м’якими
- Запобігає миттю їжі завдяки одностадійному приготуванню їжі
- Регулює температуру нижче 95 градусів завдяки кількості перфорацій та їх діаметру, розрахованому з надзвичайною точністю
- Дозволяє готувати знежирений що допомагає при схудненні
- Не викликає Реакція Майяра канцерогенний
- Швидкість час приготування, розрізаючи їжу на невеликі шматочки: час приготування їжі
Нагадування про dтепловий розпад поживних речовин
Тепло руйнує найцінніші поживні речовини:
- Ферменти та вітамін С починають руйнуватися з 42 °
- Вітаміни групи В і Е починають руйнуватися з 95 °
- Мінерали та мікроелементи втрачають біодоступність від 100 °
- Вітаміни А і D починають руйнуватися з 110
Чому я віддаю перевагу йому сирому ?
Багато людей виступають сира їжа або жива їжа: споживання неопалюваних або оброблених сирих продуктів, щоб отримати користь від усіх переваг їжі, а також уникнути певних хімічних реакцій, що шкодять здоров’ю.
Ідея приваблива, я спробував її під час перебування в Ірен Грожан. Але в довгостроковій перспективі це не влаштовує мене із синдромом подразненого кишечника. Крім того, м’яке розпарювання більше підходить і дозволяє зберігати всі вітаміни.
На мою думку, золота середина - це суміш сирої їжі та ніжної кулінарії. У всіх різні, ти повинен знайти свій баланс.
Блог Маріон наповнений порадами щодо його використання, часу приготування їжі, рецептів, дієтичних та харчових порад. Також можна придбати посуд: сковорідку для приготування тістечок або хліба, суп-супницю та керамічний посуд.
Промо-код
Якщо вас переможе Vitalizer від Marion, ви можете скористатися цим рекламну пропозицію .