Визнання переддіабету - ось попереджувальні ознаки
Цукровий діабет не виникає раптово. Особливо приходить тип 2. З попереджувальними ознаками переддіабету, які часто ігнорують або ігнорують. Про них ви можете прочитати тут.
Предіабет - що це взагалі таке?
Ви можете розпізнати переддіабет і правильно інтерпретувати його попереджувальні ознаки, лише якщо знаєте, що існує переддіабет і що він означає. В основному він є попередній етап до "справжнього" діабету. Лікарі говорять про переддіабет, коли показники крові перевищують норму, тобто метаболізм цукру вже порушений, але цукрового діабету (типу 2) ще немає. У випадку з переддіабетом "вище норми" означає:
- підвищене значення глюкози натще (IFG, глюкоза з порушенням голодування) від 100 до 125 мг/дл (5,6-6,9 ммоль/л). Глюкоза натще - це (вранці) рівень цукру в крові після того, як ви утримувались від їжі принаймні вісім годин.
- порушення толерантності до глюкози (IGT, Порушена толерантність до глюкози). Тут рівень цукру в крові вищий, ніж у здорової людини після споживання вуглеводів.
Обидва перевіряються за допомогою пероральний тест на толерантність до глюкози (OGTT). У цьому випадку пацієнт протягом п’яти хвилин випиває 75 грам глюкози (або крохмалю), розчиненого у 250-300 мілілітрах води. Перш ніж випити розчин і через дві години після цього, лікар забирає кров і вимірює рівень цукру в крові. Значення від 140 до 199 мг/дл (7,8-11 ммоль/л) вказують на порушення.
Важливо: Навіть якщо переддіабет ще не є «справжнім» діабетом, це вже може завдати шкоди здоров’ю. Тому слід серйозно сприймати попередник та його попереджувальні знаки.
Предіабет: це попереджувальні ознаки
Слід визнати, що поведінка цукру в крові не може бути визначена як неспеціаліст і без відповідних методів вимірювання. Предіабет, як і діабет 2 типу, призводить до першого, якщо його не лікувати, але також проявляється в різних інших попереджувальних ознаках. На жаль, у тих, які також можна віднести до багатьох інших захворювань або просто до "стресової фази". Тому, якщо ви помітили один або кілька з таких симптомів: Краще звернутися до лікаря і з’ясувати, в чому причина, ніж розвинути діабет, що значно змінює повсякденне життя.
Попереджувальні ознаки переддіабету включають:
- втома
- Відчуття слабкості
- Тяга
- Підвищена сприйнятливість до інфекції
- Постійна потреба в сечовипусканні
Факторами ризику переддіабету є:
- Надмірна вага/ожиріння
- Окружність талії більше 102 (у чоловіків) або 88 (у жінок) сантиметрів
- Сімейні обставини
- Вік - з 45 років ризик зростає
- Мала фізична активність
Предіабет: Чи існує також діабет 1 типу?
При діабеті 1 типу клітини організму не втрачають чутливості до інсуліну, як при типі 2. Існує абсолютна нестача цього гормону. Хоча пацієнти з діабетом 2 типу спочатку часто справляються без ліків і лише змінюючи спосіб життя та харчові звички, діабетикам 1 типу доводиться приймати інсулін до кінця свого життя.
Але Діабет 1 типу також є на горизонті. У вигляді певних аутоантитіл у крові: т. Зв Острівні аутоантитіла. Різні дослідження в Німеччині, Фінляндії та Колорадо в США показали, що у дітей, у яких розвивається більше одного типу цих антитіл, протягом 15 років розвинеться майже 100 відсотків діабету 1 типу. Однак у дітей без цих антитіл десятирічний ризик діабету 1 типу становив лише 0,4 відсотка.
Хоча діабет 1 типу ще не вилікуваний, вчені сподіваються, що раннє виявлення дасть нові відправні точки для терапії та шанс зберегти принаймні частину власного виробництва інсуліну в організмі. З іншого боку, діабету 2 типу можна повністю уникнути, якщо попереджувальні ознаки переддіабету розпізнати вчасно і вжити відповідних заходів.