В’яла шкіра при сильній втраті ваги - що робити
Час читання: 2 хвилини Тим, хто швидко втрачає вагу, доводиться боротися із в’ялою шкірою. Вага на 20 кілограмів менше - великий успіх, але в’ялі шкірні складки, які залишаються згодом, забирають радість від схуднення. Що робити?
В’яла шкіра при сильній втраті ваги - що робити?
В’яла шкіра: природну еластичність можна втратити
Шкіра еластична, вона може знову розтягуватися і стискатися. Це теж має робити, бо як ще можна рухати суглобами? Навіть під час вагітності воно повинно розтягуватися. Шкіра містить білки колаген та еластин, які надають їй еластичність.
Але здатність знову стискатися втрачається, якщо шкіра протягом довгого часу була перенапружена - як гумка. Наскільки пружною є шкіра, залежить від різних факторів: куріння та сонячні ванни їй шкідливі. Еластичність також не однакова по всьому тілу.
В’яла шкіра після сильного схуднення - що робити?
Після значної втрати ваги за короткий проміжок часу шкіра більше не може знову скорочуватися в достатній мірі. Результатом є в’ялі шкірні складки. Що може допомогти зараз? Ні дієтичні добавки, ні добавки з колагеном не можуть просто змусити шкірні складки зникнути. Дивовижні креми та гелі від реклами обіцяють багато, але зберігають мало. Вони змушують гаманець скорочуватися, а не зникають будь-які шкірні складки.
Єдине, що зараз допомагає - це силові тренування, які призводять до розвитку м’язів, що покращують колір обличчя. Але, на жаль, м’язи не можуть наростати скрізь, коли після схуднення залишається в’яла шкіра.
Уникайте в’ялості шкіри після схуднення
Якщо ви хочете сильно схуднути, вам слід робити це повільно. Мало того, що зміна дієти та більша кількість фізичних вправ запобігають йо-йо ефекту від невдалих дієт і є більш здоровими - вони також запобігають в’ялість шкіри. Шкіра може повільно скорочуватися знову.
В’яла шкіра: крайня косметична операція
Той, хто швидко схуд і дуже серйозно обтяжений проблемою в’ялості шкірних складок, може звернутися лише до пластичного хірурга. Існує кілька методів, за допомогою яких можна підтягнути в’ялість шкіри на животі, сідницях або руках, видаливши зайву шкіру. Однак операція дорога і не покривається або лише частково покривається медичним страхуванням. Постійні рубці та хірургічні ризики - ще один недолік. Існують також лазерні методи підтяжки в’ялої шкіри, але вони застосовуються обмежено.
Фото: andriano_cz/stock.adobe.com
PS: Управління якістю для нас важливо!
Будь ласка, повідомте нам, як вам подобається наш пост. Для цього натисніть на зірочки, показані нижче (5 зірочок = дуже добре):