Втрата ваги при ожирінні для профілактики інсульту - WELT
Схуднути, щоб запобігти інсульту
Фібриляція передсердь - одна з найпоширеніших серцевих аритмій, до неї можна віднести 20 відсотків усіх інсультів. Близько 300 000 людей у Німеччині страждають на ці симптоми, і близько 70 відсотків з них не знають про них. Постраждалі в основному скаржаться на зниження працездатності, втому або розлади сну.
Аритмії також збільшують ризик серцевого нападу. Втрата ваги може значно знизити ризик, як показує недавнє дослідження з Австралії.
Особливо пацієнти з надмірною вагою з індексом маси тіла більше 27, які страждають фібриляцією передсердь, можуть досягти величезних переваг для здоров'я, скинувши зайві кілограми.
"Психологічний та фізичний стрес, спричинений аритмією, а також вираженість симптомів зменшуються, якщо пацієнтам вдається зменшити зайву вагу", - пояснює д-р. Норберт Сметак, кардіолог з Кірхгайма.
Серце відчуває полегшення
Австралійське дослідження показує, що після схуднення фібриляція передсердь виникає рідше і коротше.
"Цільове зменшення ожиріння є настільки ефективним, оскільки воно, як правило, йде паралельно з одночасним зменшенням інших факторів ризику для серця - таких як зниження високого кров'яного тиску та рівня ліпідів", - пояснює Сметак: "Зокрема, зниження артеріального тиску робить вирішальний внесок у що збільшене ліве передсердя в результаті серцевої аритмії може регресувати. Без зайвої ваги пацієнту також має бути легше регулярно займатися спортом і займатися спортом ".
Фізичні навантаження тренують серцевий м’яз, покращують еластичність судин і властивості потоку крові.
Це полегшує навантаження на серце, артеріальний тиск падає, серцебиття сповільнюється, а серцевий ритм може стабілізуватися. Крім того, це також знову підвищує продуктивність.