Втрата ваги завдяки самогіпнозу - DH Les Sports

Опубліковано 09-11-01 о 8:00 ранку

втрата ваги

Це. витрати на спробу: це вирішувати вам

БРЮССЕЛЬ Втратити вагу. Одержимість значного краю населення, яке звертається до найрізноманітніших прийомів, щоб спробувати досягти своєї мети. часто без особливого успіху. Серед оригінальних методів гіпноз, точніше самогіпноз, викликає цікавість.

Наступної п’ятниці, 16 листопада, у лікарні Сен-П’єр (Брюссель) розпочинається серія з чотирьох майстер-класів, розподілених протягом п’яти місяців (з 14:00 до 18:00), покликаних прищепити учасникам інструменти самогіпнозу, які можуть допомогти їм впоратися з їх проблеми з вагою. Організовані д-ром Еріком Мерло, президентом Бельгійського товариства гіпнозу та Інституту нового гіпнозу, ці сесії відкриті для всіх за плату в 2900 фунтів стерлінгів за семінар (72 євро) із зменшенням участі у більш ніж трьох семінарах.

Прийоми та вправи базуються на кількох цілях. Це перше питання про `управління почуттям голоду або бажанням їсти. ´, кваліфікований тут як `` помилкові потреби ''. Ми також викликаємо `контроль втрата контролю ', наприклад, коли ви відкриваєте пачку цукерок і вже не можете зупинитися, перш ніж її спорожнити. Цей процес був би `типовий для набору негативних явищ самогіпнозу, які автоматично виникають у певному контексті´. Мета, звичайно, - замінити його на самогіпноз. позитивні.

Інший аспект стосується управління `розчарування, викликані режимом депривації, який змушує вас через деякий час зламатися, скасовуючи всі ваші зусилля '. Ідея полягає в тому, щоб `перетворення динаміки невдач у динаміку успіху '. До всього цього ми додамо значення `розпізнавати почуття через емоції, плутати з почуттям голоду ', або навіть самогіпноз, який дозволяє влаштуватися `на якість смаку та запаху їжі, щоб отримати максимальне задоволення та ситість, не перебільшуючи її кількість '.