Втратити вагу; Харчування - Центр рогової терапії - Physio Aktiv

втратити

Я тренуюсь тут у Physio Aktiv регулярно 3 рази на тиждень з 2010 року. Мої скарги на плечі та спину набагато менше, а сидіння також набагато краще. Я це дуже добре помічаю на своєму робочому місці.

Мої проблеми зі спиною значно покращилися, і біль у районі плеча зник. Я також відчуваю набагато менший стрес.

Відтоді, як я тренуюсь тут, моє життя повністю змінилося: я втратив багато кілограмів завдяки інтенсивним тренуванням і змінив харчові звички. Я відчуваю себе набагато комфортніше у своїй шкірі.

Я тут у Центрі терапії рогів з вересня 2016 року. Завдяки регулярній аквааеробіці та цілеспрямованим тренуванням я зміцнив свій стан і силу та зміг зменшити свою вагу. Мені дуже подобається навчання, і я завів нових друзів. До того, як я почав з FIVE, мені було дуже важко стати на коліна, але зараз це вже не проблема, і я постійно бачу успіх !

Я тренуюсь тут, у Центрі терапії рогів, вже 7 років.

Цілеспрямований тренінг дозволив мені полегшити біль у плечових суглобах, і тепер у мене зовсім немає болю. Рівень мого діабету також значно покращився, і мені потрібно менше інсуліну. Програма розтяжки та спини «п’ятірка» допомогла мені покращити мобільність.

Відколи я почав тренуватися, я відчув великий успіх і повністю задоволений підтримкою.