Вугрі в л; дорослий 5 причин спалаху; Журнал про здоров’я від вугрів
Прищі - це не просто підліткова річ. Багато факторів, включаючи гормони, можуть впливати на вироблення шкірного сала та якість нашої шкіри.
Прищі в зрілому віці є досить поширеною проблемою, яка стосується багатьох людей, навіть тих, хто не мав її в підлітковому віці. Ось огляд найбільш вірогідних причин, які можуть спричинити появу вугрів на дорослій шкірі, і кілька порад щодо боротьби з нею.
Гормони
Одним з найбільших факторів, що впливає на прищі в будь-якому віці, особливо у жінок, є коливання рівня гормонів у крові. Менструальний цикл, контрацептиви, вагітність, менопауза ... кожна гормональна зміна може бути пов'язана з поверненням вугрів. Цей дисбаланс спричиняє надмірне вироблення шкірного сала та олії у клітинах шкіри.
Для деяких жінок, протизаплідні таблетки допомагають збалансувати вироблення гормонів чоловік та жінка. Для інших саме таблетки викликають прищі. У цьому випадку поговоріть зі своїм гінекологом, щоб знайти більш підходящий метод контрацепції. Ви також можете підготувати шкіру, відлущуючи та застосовуючи зволожуючі та заспокійливі маски приблизно за тиждень до початку менструації.
Стрес
Це все ще історія гормонів: коли ми переживаємо стрес, наше тіло виділяє кортизол, що збільшує ризик бактеріальної інфекції в порах шкіри, викликаючи прищі. спробуй управляти своїм стресом завдяки перевіреним методам, таким як йога, медитація, дихальні вправи та спорт, що також допомагає виводити домішки, якщо це добре чищення обличчя після сеансу пітливості.
Засоби догляду
інгредієнти косметичного продукту що ми наносимо на шкіру, сильно впливає на ризик появи прищів. Ці продукти повинні бути без запаху, і адаптований до типу шкіри кожної людини. Якщо ви помітили прищі після того, як ви тільки почали використовувати новий продукт, зупиніться і подивіться на результати. Якщо прищі підуть, ви можете викинути їх у смітник !
Їжа
Згідно з дослідженнями, цитованими Medical Daily, їжа з високим вмістом цукру та насичених жирів, як нездорова їжа, може посилити запалення в організмі, а отже, і в шкірі, змінюючи рівень інсуліну. Ці стрибки інсуліну стимулюють вироблення олії і тим самим допомагають закупорити пори. Жирна і цукриста їжа також може змінити гормони і, знову ж, посилити їх дію на шкіру.
Середовище
Інші фактори навколишнього середовища можуть сприяти прищі від вугрів. Замініть виріб для білизни, недостатньо часто чистити простирадла, довго розмовляйте по телефону, приклеївши екран до щоки, зазнають змін температури і якості повітря... іноді саме взаємодія різних факторів спричиняє прориви, і лікування повинно враховувати всі причини. Якщо ви не можете подолати цю проблему, дерматолог може вам допомогти.