ВЖИВАННЯ GOND KE LADDU ПІСЛЯ ДОСТАВКИ ПЕРЕВАГ; РЕЦЕПТ - ВАГІТНІСТЬ (2020)

Пов’язані відео: Гонд Ка Ладду | Проста вегетаріанська хана з шеф-кухарем Саурабхом | Санджеєв Капур Хазана (листопад 2020).

laddu

  • Харчові переваги Гонд Ке Ладду
  • Рецепт Гонд Ке Ладду
  • Переваги споживання Гонд Ке Ладу після вагітності

Одне з перших речей, які старші жінки в будинку говорять жінці, яка щойно народила дитину, - це те, що після народження дитини у неї буде Гонд Ке Ладду. Так було поколіннями і буде продовжуватись. Хоча це спостерігається в багатьох частинах Індії, спільною ниткою, яка пов'язує їх, є вигода, яку мати отримує від споживання цих ладдусів у потрібній кількості. Материнство є складною і вимогливою фазою для організму, як і вагітність, і тіло потребує всієї допомоги, яку тільки може отримати.

Харчові переваги Гонд Ке Ладду

Однією з найсильніших причин, за якими рекомендують Gond ke laddus, є харчові переваги, які він пропонує в невеликій упаковці. Це поширюється і на нових матерів, оскільки ці ладди призначені для всіх у родині. Кількість енергії та тепла у цих ладдусів досить велика, що робить їх чудовим вибором взимку. Ці Laddus також рекомендуються дітям, щоб швидко і здорово перекусити своїми тіффінами. Вони не тільки смачні, вони забезпечують малечу достатньою кількістю енергії для перенесення протягом дня.

Одна порція Gond Ke Laddoo середнього розміру містить різні поживні речовини в кількостях, як описано нижче.

Рецепт Гонд Ке Ладду

Жінка обов’язково повинна мати Гонд Ке Ладду після вагітності, оскільки це дає тілу багато живлення та енергії. Зробити цей ладдус не складно, як ви можете бачити в рецепті нижче.

gond

  • Подрібнений мускатний горіх - 1
  • Кардамон - 50 г.
  • Насіння кропу - 50 г.
  • Насіння Aliv - 50 г.
  • Насіння маку - 50 г.
  • Мигдаль - 125 г.
  • Топлене масло - 500 г.
  • Тертий джеггер - 500 г.
  • Кокосовий горіх, сухий, сухий - 500 г.
  • Фініка в порошку, суха - 500 г.
  • Гонд - 125 г.

Як один. потужність

Переваги споживання Гонд Ке Ладу після вагітності

Ваше тіло переживає сильну травму під час пологів. Після пологів існує величезна різниця у джерелах енергії, які має жінка, та в кількості, яка їй потрібна для відновлення та догляду за дитиною. Споживання Гонд Ке Ладдуса може запропонувати велику підтримку того ж у такому випадку.

  • Якщо пологи відбувались взимку, організму потрібно використовувати додаткову енергію, щоб зігрітись і захистити дитину. Харчування гонд ке ладдус може допомогти забезпечити зайві калорії, необхідні мамі.
  • Регулювання серцебиття також є необхідністю, оскільки організм повинен забезпечити належний приплив крові до різних частин тіла. Gond ke laddus також може допомогти в цьому питанні.
  • Потреба в білках для жінки зростає після пологів, оскільки в центрі уваги - лактація та годування груддю. Gond Laddus містить велику кількість білка і легко споживається.
  • Після тривалої вагітності та стресових пологів організм матері прагне відновити свої фізичні сили та виконувати цілющі функції. Компоненти Gond Laddus містять адаптогенні властивості, які допомагають організму відновлюватися.

вживання

Багато індійських традицій та сімей зосереджуються на споживанні Гонд Ке Ладду після пологів. Хоча причини мотивації можуть відрізнятися, кінцевий результат завжди вигідний новоспеченій мамі. Важливо підтримувати споживання ладдуса помірним і поєднувати його зі значним споживанням води, щоб уникнути побічних ефектів.

Читайте також: Їжте індійську їжу після пологів