WW з - питання, відповіді, щоденний графік; ні, нити

Учасник з 01.04.2014
725 повідомлень (ø0.3/день)

@ все нове: Ласкаво просимо! Схуднути напередодні Різдва? Що там відбувається?

Я повинен прочитати все спочатку!

Член з 04 червня 2012 р
2904 повідомлень (ø0,94/день)

Зараз я знову повернувся. На даний момент нічого не відбувається, багато що відбувається в офісі, багато за містом, багато надокучливих речей. А потім будинок, вчора ми забрали весь одяг і розчистили кухонні ящики. Дуже весело, якщо у вас алергія на домашній пил
Але вже знаю всіх сусідів, усіх дуже приємних - навіть, в основному, трохи старих

Член з 04 червня 2012 р
2904 повідомлень (ø0,94/день)

Член з 26 жовтня 2004 р
5060 повідомлень (ø0,86/день)

мій день, сьогодні там був банан і сир, становить 6 пс
Обід - ога - макарони з куркою та смачним соусом - також ще 6 пс
і Столлен на десерт - люди, я думаю, що мої Ps змінились на сьогодні.

Тож це залишається з фруктами та з якомога меншою кількістю балів.

Сподіваюся, завтра стане краще.

Член з 04 червня 2012 р
2904 повідомлень (ø0,94/день)

Я все ще лежу досить добре, цього вечора овочевий суп для 0P, потім млинці - і до цього, 1 година домашнього тренера

Цитата та відповіді

Член з 30 травня 2015 р
5430 повідомлень (ø2,69/день)

вчора у мене було:

F (9 PP):
Рулети, 60 г - 4
Вершкове масло напівжирне, 10 г - 1
Полуничне варення, 30 г - 1
Молоко, 1,5%, 250 мл - 3

M (14,5 PP):
Млинці - 13,5
1 ч. Ложка олії - 1

A (5 PP):
2 кавових вінка - 5 («вкрадених» в ККХ)

Член з 30 травня 2015 р
5430 повідомлень (ø2,69/день)

@ Glücksi
Вам доводиться позбуватися старої метушні попередника?

Цитата та відповіді

Член з 04 червня 2012 р
2904 повідомлень (ø0,94/день)

Так, все було куплено разом - тому воно було таким "дешевим", якщо це можна навіть сказати в Граці.

Цитата та відповіді

Член з 30 травня 2015 р
5430 повідомлень (ø2,69/день)

ОГА ! Ви вже робили якісь цікаві знахідки? Протези чи золоті зуби чи щось? Або є речі, які ви могли б захотіти зберегти? Можливо, чудові меблі?

Цитата та відповіді

Член з 30 травня 2015 р
5430 повідомлень (ø2,69/день)

Я уявляю це дійсно захоплююче.

Цитата та відповіді

Член з 04 червня 2012 р
2904 повідомлень (ø0,94/день)

Слухова допомога була грубою. Найціннішим є ліжко для догляду - той, хто його купує, отримує зверху 5 кг кг пелюшок

Цитата та відповіді

Член з 04 червня 2012 р
2904 повідомлень (ø0,94/день)

Новий щоденник - це жарт.

Цитата та відповіді

Член з 30 травня 2015 р
5430 повідомлень (ø2,69/день)

Член з 04 червня 2012 р
2904 повідомлень (ø0,94/день)

Цитата та відповіді

Член з 30 травня 2015 р
5430 повідомлень (ø2,69/день)

Вчора:
F (9 PP):
Булочка - 4
Напівжирне масло, 10 г - 1
Полуничне варення, 30 г - 1
Молоко, 1,5%, 250 мл - 3

M (14,5 PP):
Картопля, 300 г - 6
Брюссельська капуста, 200 г - 0
Голландський легкий соус, 60 г - 3
Гратиновий сир, 30 г - 3
Капустяний салат, 150 г - 2,5

A (5,5 PP):
Алдійогу * етте - 3
Нежирний кварк, 125 г - 2
Підсолоджувач - 0
Яблуко, банан - 0
Кокосовий горіх, 2 г - 0,5

Учасник з 01.04.2014
725 повідомлень (ø0.3/день)

Звучить по-справжньому захоплююче, Глюксі. Великі пачки грошей, мабуть, все ще десь заховані

О Ленні, мій чоловік, мабуть, показав би мені пташку.

На даний момент я не маю нічого захоплюючого, щоб їсти. Сьогодні ввечері буде щось із рибою та гарбузом.

Член з 30 травня 2015 р
5430 повідомлень (ø2,69/день)

Гм отже, я не дзвонив унизу, так? "Гаряча дріт" виникла на кухні. Сьогодні був лише хліб.

Цитата та відповіді

Член з 30 травня 2015 р
5430 повідомлень (ø2,69/день)

мабуть, ви всі дуже зайняті. На жаль, ні, мені це досить нудно. Врешті-решт, сьогодні вже середа, п’ятниця Мені потрібно звернутися до лікаря, а потім я хочу побачити, як це працює при вставанні. Нарешті! Але я думаю, що сидіти піде не так добре, як я собі уявляю (зараз лежачи). Я все-таки трохи болю. Але це можна терпіти, справді.

Мій план харчування з вчора:

F (9 PP):
Булочка - 4
Вершкове масло напівжирне, 10 г - 1
Полуничне варення, 30 г - 1
Молоко, 1,5%, 250 мл - 3

M (15 PP):
2 кренделі - 12
Хрін вершковий, 15 г - 1
солодка гірчиця - 0
копчена лососева форель, 50 г - 2
Яблуко - 0

A (5 PP):
2 кавових вінка, 40 г - 5

Я завжди по-справжньому щасливий, коли діходжусь точно до своїх пунктів.

На сьогодні у мене залишилося 2,5, які я, мабуть, вкладу в кварк з фруктами. Або в два печива? Мда .