З віком ожиріння збільшує залежність - Вікізалежність

Дата публікації: 14 грудня 2018 року

Час читання: 2 хв

Ми всі знаємо, що ожиріння небезпечно для вашого здоров'я. Але це тим більше серед літніх людей, оскільки це призводить до втрати автономії. Крім того, нещодавнє британське дослідження встановило зв’язок між ожирінням та передчасним старінням мозку. Пояснення.

За даними Національного інституту охорони здоров’я та медичних досліджень (Inserm), людей похилого віку, що страждають ожирінням, удвічі більше, ніж людей із ожирінням у віці від 30 до 39 років. Так, майже 21% чоловіків у віці від 60 до 69 років та 18% жінок цієї вікової групи страждають ожирінням (1). Значні цифри, коли ви знаєте наслідки ожиріння для їх здоров’я.

вікізалежність

Значні проблеми зі здоров’ям

Дійсно, захворювань, пов’язаних з ожирінням, численні: діабет 2 типу, високий кров’яний тиск, серцево-судинні захворювання, синдром апное сну, захворювання органів дихання та суглобів, такі як остеоартроз, рак, особливо матки ... Але крім того, у літніх людей ожиріння сприятиме падінням, оскільки їх рівновага послаблюється надмірною вагою. Також часто зустрічається депресія: часто люди, які страждають поганим ставленням до себе, схильні до соціальної ізоляції.

Зростання втрати автономії

У повсякденному житті основні завдання старшого ожиріння також стають все складнішими. Втрата м’язів у поєднанні із зайвою вагою робить кожен рух надзвичайним. Зменшуючи рухливість старшого віку, ожиріння також ускладнює роботу вихователя. Дійсно, для супроводу літньої людини із зайвою вагою потрібні фізичні сили, якими не завжди володіє чоловік/дружина або вихователь.

Передчасне старіння мозку ?

Нарешті, за даними неврологів з Центру вивчення старіння та нейронаук Кембриджського університету (2), люди з ожирінням середнього віку (40 років) демонструють старіння мозку, порівнянне із старінням людей із нормальною вагою з десяти років. років старше. Справді, здається, що в цей час життя наш мозок особливо вразливий. Тоді жир викликає запальні реакції в мозку, що призводять до дегенерації білої речовини та таких патологій, як хвороба Альцгеймера. В даний час проводиться нова робота, щоб визначити, чи є ці зміни оборотними при втраті ваги.

На сьогоднішній день не існує стандартного лікування або чарівної кулі для зменшення ожиріння. Однак прийняття збалансованої дієти в поєднанні з фізичною активністю допомагає зменшити ризики.